大家好,我是京京憨攒,我希望每一位第一次與我相見的人都能“哇世杀,是京京呀!”來表達終于同我見面的驚喜肝集!這篇文章是我在簡書上發(fā)表的第23篇原創(chuàng)文章玫坛。
從5月18日17點開始到現(xiàn)在,這48個小時內(nèi)發(fā)生很多事情包晰,多到感覺“這不可能是兩天之內(nèi)發(fā)生的吧,這些可能只是夢”炕吸。今天早上驚醒的時候伐憾,本能性打開手機看時間,看到9:26分的時候赫模,嚇得跳起來树肃,心想完了完了,遲到了瀑罗,結(jié)果突然想到自己已經(jīng)從讀書會辭職胸嘴,也就無所謂遲到不遲到,又躺下心想斩祭,自己也終于擁有了自己這段時間來第一個休息日劣像,可是心,突然沉重摧玫。用一天的時間慢慢把事情理清楚之后耳奕,也發(fā)現(xiàn)并不是當初自己想的這么簡單,不再想去討論什么對錯诬像、好壞屋群,只想從這48小時中吸取經(jīng)驗。
第一坏挠,所有的對錯芍躏、好壞,都是每個人所處的立場降狠、收獲的訊息不同对竣。
18號晚上給老帥打電話,說我想辭職了喊熟,可是不知道我該不該辭職柏肪,我要怎么講辭職,我很在意我們之間的關(guān)系芥牌,我希望大家都能開開心心的烦味,他回我一句,你想讓大家都開開心心的結(jié)局就是大家都不開心。不必糾結(jié)這么多谬俄,只要大大方方的去說辭職的事情柏靶,心懷光明,把所有想說的說出來就可以溃论∈候眩可是結(jié)果確實如老帥當初所預料的那樣,大家都不開心≡垦現(xiàn)在想來炬转,結(jié)果完全可以預料到,因為大家所處的角度不同算灸,知道的訊息不同扼劈,并且這訊息中還摻雜了不正確的訊息,而且情緒還在這些訊息中干擾著菲驴,自然在沒交流之前每個人心里都已經(jīng)得出了不同的結(jié)果荐吵,這樣去交流,自然得出的結(jié)果可想而知∩匏玻現(xiàn)在我心中既無對錯先煎、好壞,不如一切恢復如初巧涧。
第二,別讓情緒控制你的大腦谤绳。
昨日我自己做的最錯誤的一件事情就是一直被情緒控制著大腦良风。從剛開始的告訴自己要淡定,到之后的據(jù)理力爭,再到負氣而歸,最后在回來之后的5個小時內(nèi)都在哭+睡中恢復狀態(tài)察藐。這其實就是沒有保持正念,自己被情緒牽著走疑俭,但其實一天過后再來看這些事情可能真的也就不那么重要了,因為我就是我婿失,別人的評價是他的評價钞艇,于我真的沒太多價值。其實豪硅,讀了這么多情緒管理的書籍哩照,真正在落地過程中,卻時常沒能達到懒浮,突然讓我想到井岡山之行DZ老師說的飘弧,凡事每天從小事不斷堅持訓練识藤,每天記錄,直到達成次伶〕彰粒“別讓情緒控制你的大腦”這句話知道容易,做起來真的不容易冠王,共勉赶撰!
第三,這世界總有人默默愛著你柱彻。
昨晚共讀聯(lián)盟是老規(guī)矩話題討論豪娜,這也是我最后一次去帶領(lǐng)大家討論,雖然不想告知大家我辭職避免一些不必要的麻煩哟楷,但還是希望和大家認真說一聲再見侵歇。其實剛開場的時候看到大家自動回復我們在線的口令的時候我就已經(jīng)在開始哭了,因為這是我多大的福氣才讓我和他們?nèi)绱四跸拍ⅰW詈笤谖艺硗杲o大家的內(nèi)容之后,我看到他們給我發(fā)來的表情后再次淚奔坟冲。其實表情也就是這么個表情磨镶,但我卻能感受到他們的愛意。心是什么樣健提,世界什么樣琳猫,別因為一些小事就選擇不愛這個世界,那是自己吃虧私痹,我們來到這個世界不就是來感受它的美好咩脐嫂?
最后最后最后,如果爸爸媽媽你們看到這篇文章紊遵,請不要擔心我账千,一切都好著嘞!正所謂苦盡甘來暗膜,甜到來的時候匀奏,那些苦就都是閱歷了,哈哈哈学搜!況且你女兒我現(xiàn)在已經(jīng)重生了娃善!