12月6日周三本月還剩25天 全年剩25天
12月7日周四本月還剩24天 全年剩24天
今日成功日記:
1.不斷提醒自己壁查,吸引力法則猛遍!吸引力法則育灸!吸引力法則遮咖!少說別人壞話滩字,保護好自己的能量場。相信吸引力法則御吞!
2.盡量閉嘴麦箍,少說壞話,務必嘴巴嚴L罩椤挟裂!事以密成,語以泄敗揍诽!
3.笑容可以影響很大诀蓉。感動!每天好好收拾打扮自己暑脆,因為你不知道會遇見誰渠啤。
4.有來有往,來客人時一定好好招待添吗。允許一切的發(fā)生沥曹。遇到很厲害的人,要多聽。
今日不足:
1.反思:不記錄真的不行妓美。又是一下子幾天過去了=┫佟!
2.每天晚上抽一小時收拾房子壶栋。家里保持整潔辰如,是一個家的風水。
3.最快打破焦慮的就是行動委刘!去完成你焦慮的事情丧没!2分鐘法則。
4.需要更加果斷加自信N啤呕童!停止內(nèi)耗!不要內(nèi)耗淆珊!
5.慢慢控制自己晚上睡覺的時間夺饲,不能太晚,10點就得開始洗漱準備施符。在一早最清醒的時候干最重要的事情往声。
6.還是要敞開胸懷,廣納百川戳吝。萬物皆可學習浩销。溝通交流也是學習的一種。
7.做事一定要給自己定個deadline,不然只會無限制的拖延L蕖B蟆!
8.在黑暗中看手機會青光眼陆盘!
9.在工作中還是要做好正面引導F粘铩!正念隘马!正向太防!
10.每個人腦海中的事件和東西都是不一樣的。所以酸员,溝通還是比較具象化蜒车,比較好。
11.做事不要太小氣7心拧醇王!不要吃獨食!崭添!譬如住院需要兩個人的碗寓娩,只帶了一個!!要分享零食棘伴!分享D骸!
12.點餐的時候除了要考慮海鮮過不過敏焊夸,肉的分量一定要考慮仁连,尤其烤肉之類,點餐失斱逅搿饭冬!
13.像買機票這樣比較私人的事情,一定要早早弄揪阶,不然就影響后面昌抠,包括飛機起落,飛機接送鲁僚,甚至報到和住宿炊苫,有沒有住宿,牽扯一連串冰沙。特別特別不好侨艾。
14.情商高會說話,真的是一門藝術(shù)巴鼗印唠梨!安排車也要考慮是幾座車!大車幾個座位侥啤?小車幾個座位姻成?
15.不要加任何感情色彩,只是陳述事實愿棋。領(lǐng)導在現(xiàn)場的時候就盡量讓領(lǐng)導說話,自己不要瞎參與均牢。
明日改進清單:
1.一定要記錄時間糠雨,方便復盤反思!E枪颉甘邀!把清單app、時間APP用起來垮庐。
2.做好時間管理松邪、精力管理、情緒管理哨查,體重管理逗抑。及時停止內(nèi)耗。
3.列好計劃好好完成。提前幾天準備好邮府,不要臨時著急荧关。
4.任何事情給自己一個最后期限。
5.運動褂傀,學英語H唐 !和女兒一起開始學英語O杀佟同波!一起練習舞蹈!壓腿等5未檩!
6.12點前關(guān)手機,不要帶手機進臥室煎饼。即使半夜起來了也不要看手機讹挎,否則第二天腦袋就是木的。
7.早起后吆玖,起來了筒溃,就立