解決問題最核心的一步----“摘掉有色眼鏡,跳出投射”

我把我的兒子送去爺爺奶奶家度假已有一周多了宇整,有個人問起我啥時候把他接回家,于是我們發(fā)生了一段波濤暗涌的對話鳞青。

她:“你啥時候把兒子接回來呀霸饲?”

我:“不知道臂拓,目前沒有計劃〗憾瑁”

她:“你不想兒子嗎?”

我:“想啊中捆!但是我也需要休息一下鸯匹。”

她:“你不是已經(jīng)休息了一周了嗎泄伪?”

我:“對呀殴蓬!可是我還沒休息夠呢!”

她:“你兒子那么小蟋滴,想媽媽怎么辦染厅?”

我:“我也感受到他想媽媽。但在我這里津函,我還沒有休息夠呢肖粮!”

她:“孩子總是見不到媽媽,以后會造成他安全感不足的球散。做媽媽也不能太自私了∩⑹”


我的這位朋友的言語讓人不舒服蕉堰,因為她的言語中傳達了緊張和焦慮(對社會的不安全感)以及責備(孩子的問題,都是媽媽造成的)悲龟。


池莉?qū)戇^她認為的人生三重境界:“第一重:見山是山屋讶,見水是水;第二重:見山不是山须教,見水不是水皿渗;第三重:見山還是山,見水還是水轻腺±纸”我深以為然。

我們小的時候贬养,心中無牽無掛挤土,清澈純潔的心靈看什么都是平等的,可是我們在成長的過程中误算,心里帶了很多殘存的仰美,我們沒有覺察到的情緒和觀念,于是我們漸漸戴上了“有色眼鏡”來看別人儿礼,于是見到的山咖杂,只是“我眼中的山”,而水蚊夫,其實是“我認為的水”诉字。

我怎么看生活,生活便怎么對待我,經(jīng)過無數(shù)次的碰壁和打磨之后奏窑,我們才又漸漸把眼睛摘下了导披,如畢加索所說“一瞬間長大,卻用一輩子來學(xué)習(xí)做回小孩”埃唯。

在心理學(xué)上撩匕,“用有色眼鏡看別人”這種狀態(tài),稱為“投射”墨叛。比如我的那位朋友止毕,她心中有“孤獨和不安全感的情緒”,于是會認為“孩子也會有這樣的情緒”漠趁。

再比如扁凛,有一個人在年幼的時候,曾被狗咬過闯传,于是即使他已經(jīng)30歲了,可是每次看到狗甥绿,還是要躲得遠遠的。那是因為在他的邏輯里洗出,他設(shè)定了“狗=危險動物图谷。”雖然此狗不是彼狗菠镇。

如果一個人戴上了“有色眼鏡”承璃,那么他便不能看清楚環(huán)境。如果我們要做好一件事情堂竟,或者要解決一個問題玻佩,最有效的辦法不是去看書學(xué)習(xí),或者是搜索大數(shù)據(jù)税稼,最應(yīng)該做的,其實是思考“我現(xiàn)在有沒有戴著有色眼鏡”郎仆?

你怎么判斷你是不是正“戴著眼鏡”呢?

“眼鏡”的顏色抛寝,其實是“恐懼這種情緒”曙旭。“恐懼”會發(fā)展成“怯懦”钻趋,“自卑”剂习,“自大”鳞绕,“憤怒”等等。如果一個人做某樣事情或者看待某個事件的出發(fā)點是“因為恐懼會落入某個情況猾昆,而為了避免事件發(fā)展成那個樣子骡苞,于是做出的防范性舉動”,那么這個人應(yīng)該是正在把自己的內(nèi)在情緒投射給另外一個事件贴见。

如果我們也許正在“投射”躲株,那么我們怎么做才能離開那種狀態(tài),清醒過來呢档悠?

以我的那我朋友為例:

她:“如果你沒有把孩子接回來望浩,孩子因此對社會產(chǎn)生不安全感的話,那怎么辦呢缘回?”

我:“每個人生下來吆视,都不是完美的啦吧。每一個不完美的狀態(tài)拙寡,都是可以調(diào)解和轉(zhuǎn)化的倒庵。孩子如果感受到不安全感,正好可以因此理解到這個感受擎宝,培養(yǎng)了他的同理心。同時噩咪, 他因為感到?jīng)]有人陪伴的痛苦极阅,因此學(xué)習(xí)到獨處的能力。對了仆百,他的這段經(jīng)歷奔脐,還可能促成他長大后成為一個專門研究如何改善人在社區(qū)的關(guān)系的社會學(xué)家,或者是描寫出人的細膩感受的文學(xué)家峦朗,等等排龄。任何深邃的思想,都起源于深刻的感受尺铣≌瑁”


但我的朋友很可能會這樣回應(yīng):

她:“我不要我的兒子成為什么家什么家,我只要他快樂侄非。”


那么我便很想問一句:你確定你天天與孩子黏在一起者疤,孩子的心靈就沒有任何缺憾了?

所以對話到這里驹马,我們已經(jīng)很清楚地看到除秀,不是我的朋友擔心孩子“產(chǎn)生不安全感”册踩,而是朋友自己有很強的不安全感。孩子的離開胖秒,促使她面對自己的不安全感慕的。

我用這個事例, 企圖描述我的觀點-------在教育這個問題上,要解決矛盾风题。不是從孩子入手嫉父,而更應(yīng)該從我們爸爸媽媽老師這些成年人入手。


那假如孩子真的有不安全感呢熔号?一個沒有“戴著有色眼鏡”的人引镊,他便能正確看到孩子的真實狀態(tài)篮条,感受到孩子的需求,于是他便能與孩子進行“真正的溝通”涉茧。孩子感到?jīng)]有安全感了,他也許會陪伴孩子一整天伦连,或者陪伴一個月,或者抱著孩子惑淳,或者跟孩子一起讀書聽音樂,或者帶孩子去自己工作的地方看自己工作移斩,等等绢馍。“法無定法”猖任,就是這樣的意思瓷耙。

每個人對于“愛”的具體內(nèi)容的設(shè)定不一樣,有的人認為“愛就是分享思想”室琢,但有的人覺得“陪她旅游和看電視比較暖心”盈滴。

然而轿钠,歸根到底,心靈純凈症汹,才能做到“看到”背镇。

在未來的文章中泽裳,我會跟大家探討:“我們的印痕,都是爸爸媽媽造成的嗎胸囱?”

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