和自己作戰(zhàn)

? ? 記得一次在南京旅行,起早趕往必游景點(diǎn)中山陵景區(qū)游玩辐啄,中山陵從山腳到山頂需要走好多臺階,現(xiàn)在山腳下的我有些i后悔了运嗜,糾結(jié)半天還是硬著頭皮往上走壶辜。

? ? 走到一半的時候我已累癱,坐下休息担租,想著就放棄吧砸民,反正上面也應(yīng)該沒什么特殊的景致。

? ? 一個4歲左右的小男孩走進(jìn)我的視線,他還那么小岭参,細(xì)胳膊細(xì)腿的反惕,走路都十分踉蹌,還在堅持的趴著演侯,邊趴還邊嘟囔著“寶寶加油姿染,寶寶加油”,時而抬頭看看山頂還會說“寶寶是最棒噠蚌本,快走盔粹,加油”

? ? 而他的父母卻在后面吃力的跟著,仿佛已經(jīng)被拉下了程癌,小男孩突然看見爸爸媽媽沒了舷嗡,急忙回頭找去,看見遠(yuǎn)處的父母嵌莉,喊到“爸爸媽媽进萄,加油,寶寶都比你們厲害锐峭,我可是馬上要到啦中鼠,我是第一名!”

? ? 幾句簡單的話沿癞,卻深深的打動了我援雇,一個如此小的孩子,再別的孩子還都哭鬧求抱椎扬,滿地打滾惫搏,只愿在山下陰涼處玩手機(jī)時,他竟然能夠不斷激勵自己蚕涤,還能激勵他人筐赔,不畏艱險,不畏辛苦揖铜,勇攀高峰茴丰。

? ? 我??又怎么能就這樣放棄自己呢,于是我再次站起來堅定信心天吓,用孩子單純的方法激勵自己贿肩。

? ? 1.在心中給自己打氣“某某,你是最棒噠”

? ? 2.給同伴和周圍的人幫助和打氣龄寞,讓我開始幫助身邊的陌生人時汰规,我發(fā)現(xiàn)我的內(nèi)心得到的回饋和力量是巨大的,溫暖和動力充滿了我的內(nèi)心

? ? 3.以幽默輕松的氛圍萄焦,消除恐懼擔(dān)憂和焦慮

? ? 4.不斷身體力行控轿,經(jīng)過實踐總結(jié)經(jīng)驗冤竹,不做紙上談兵的懦夫,不做腦中停止的混子茬射。

? ? 5.享受獨(dú)處的時光鹦蠕,無內(nèi)心的自己對話,擁抱那個內(nèi)心深處的自己在抛,給他力量钟病,勇往直前。

? ? 朋友們刚梭,讓我一起行動起來吧肠阱,向我們以往恐懼的事情宣戰(zhàn)吧,我們一定會堅持到底取得勝利朴读。

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