訓(xùn)練是教給孩子人生技能的一個重要的部分。不要期待孩子在沒有受過一步一步的訓(xùn)練的情況下就知道怎么做弦追。
比如，孩子們剛開始學(xué)自己穿衣服毙沾，沒有辦法很準(zhǔn)確的把扣子扣進扣眼里去骗卜，所以，你不能只是告訴孩子自己穿好衣服左胞，并期望他能穿的像你期望的一樣快一樣好。
但現(xiàn)實是举户，父母們通常不會花時間訓(xùn)練孩子烤宙，因為生活太忙碌，或因為沒有充分理解做出貢獻對于孩子的重要性俭嘁，以及孩子們學(xué)習(xí)能讓他們做出貢獻的技能有多么必要躺枕。
太多的父母認(rèn)為應(yīng)該讓孩子只是做孩子，他們以后可以再學(xué)習(xí)技能供填。他們沒有意識到孩子們是在童年早期階段就形成了對自身能力的信念拐云。
花時間訓(xùn)練有四個步驟：
1、讓孩子看著你做一件事情近她，并友好地向孩子做解釋叉瘩。
2、跟孩子一起做這件事情粘捎。
3薇缅、讓孩子自己做這件事情，你在旁邊指導(dǎo)攒磨。
4泳桦、到孩子感覺自己能做時，讓他獨立做這件事情娩缰。
花時間訓(xùn)練對于六歲以下的孩子是和她們一起完成任務(wù)灸撰。
比如整理床鋪：你的孩子一旦不用嬰兒床了，買了一個有某種條紋的床罩拼坎。在和孩子一起整理床鋪時浮毯，你可以教她怎樣把條紋弄直。你在這邊整理演痒，她可以在另一邊亲轨。你可以談?wù)劊?dāng)她六歲時鸟顺，會有一個“畢業(yè)典禮”惦蚊，然后她就可以開始自己整理自己床鋪。直到六歲蹦锋，她都會非常期待她畢業(yè)的那一天兆沙。
花時間訓(xùn)練的某部分也可以用游戲的形式±虻啵“我們一起每天至少為別人做一件事情葛圃，以此作為驚喜≡髅睿看看另外一個人花多長時間能發(fā)現(xiàn)這個事情库正。”可以在晚餐的討論中厘唾，通過輪流分享進一步引導(dǎo)“你今天為別人做了什么事情褥符，而且沒有企圖得到回報？”
我們需要在很多方面花時間訓(xùn)練（比如行為舉止和解決問題）抚垃，而不是期待孩子從我們的“說教”中學(xué)習(xí)喷楣。可能孩子會抵制你在家對他們的訓(xùn)練（這是他們個性發(fā)展的一部分—--總是嘗試怎樣在一個安全的地方來運用他們的“力量”）鹤树，但是你的朋友和鄰居會注意到铣焊，告訴你你有一個多么棒的孩子。不要驚訝罕伯，繼續(xù)花時間訓(xùn)練曲伊，即使有時看上去并不怎么起作用。
同樣在孩子學(xué)習(xí)方面也需要花時間訓(xùn)練捣炬。
比如：如何記錄老師的家庭作業(yè)熊昌、如何安排放學(xué)后的時間、如何安排寫作業(yè)的先后順序湿酸、作業(yè)中遇到不懂的問題如何解決......這需要我們在孩子剛進入小學(xué)一年級的時候婿屹，就開始訓(xùn)練孩子這方面的技能，這樣孩子才能在一開始就建立去對學(xué)習(xí)的能力感推溃。
