我們無法使復雜的世界變得簡單蜈七，但我們可以讓復雜的自己變得簡單秒拔。
努力工作，認真生活飒硅。愿你能做喜歡的事砂缩，見想見的人，不必強顏歡笑三娩，不必阿諛奉承庵芭，不必患得患失。
學會為自己創(chuàng)造快樂雀监，學會享受孤獨双吆，學會接納苦痛，學會放下不適合的人，學會忘卻給你帶來痛苦的事伊诵，學會保護自己柔弱的心单绑，學會照顧自己內心那個惶恐不安的小孩。
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除了你沒有人會給你帶來快樂曹宴，除了你沒有人會給你帶來痛苦搂橙。我們總是把自己痛苦的原因歸給外在的人和事，就是不愿意承認創(chuàng)造痛苦的是我們自己笛坦。傷害我們的不是別人做的事区转，而是我們對事情的理解帶給了我們痛苦，有時候換個角度就會擁有不一樣的人生版扩。如果你總是痛苦废离，請不要怪罪世界太黑暗，人太冷漠礁芦，你應該試著去改變自己的思維方式蜻韭，試著放棄你總是把事情災難化的思考模式。
不要總是努力做個完美的人柿扣，而要做個讓自己舒服的人肖方。你是個可愛的人，你值得擁有一個可愛的世界未状。
