《時間就是你的命》
1.如何成為一個更在狀態(tài)的狠人傀履？
你想成為怎樣的人：經(jīng)常對自己說的一句話虱朵，偷懶時、嫉妒時钓账、貪心時碴犬、恐懼時、浮躁時梆暮、自卑時服协，對自己說：你是干大事的人。
這段文字讓我覺得像雞血啦粹，可很多時候我們又需要這樣的雞血讓我們走過迷茫與慵懶期偿荷，讓自己處于一個螺旋上升的狀態(tài)。讓這句話唠椭，時刻提醒自己對自己的期待和要求不能低跳纳，同時也強(qiáng)化信念，給自己鼓勁加油贪嫂。
如果你認(rèn)為自己是平庸之輩寺庄，內(nèi)心就很難強(qiáng)大起來。如果你想成為強(qiáng)者，現(xiàn)在就向強(qiáng)者靠近斗塘，并以強(qiáng)者的標(biāo)準(zhǔn)要求自己赢织，像強(qiáng)者一樣活著。
2.你應(yīng)該遠(yuǎn)離哪些人馍盟？
因為我們經(jīng)常接觸的人于置，對我們的影響是極大的。遠(yuǎn)離總是打擊你的人朽合；遠(yuǎn)離見不得別人好的人俱两；遠(yuǎn)離不思進(jìn)取混日子的人；遠(yuǎn)離過渡消耗你的人曹步。
3.常備哪些法寶宪彩？
讀能帶來力量的書籍、視頻讲婚、音樂尿孔。
4.為什么墻上掛字？
提醒自己筹麸，調(diào)整心態(tài)和行為活合。
制定目標(biāo)，每天看到它物赶。
5.為什么要經(jīng)常獨處白指？
獨處不是什么都不做，獨處時需要思考酵紫、反省告嘲、與自己對話。
獨處奖地，不僅能讓我們更好的了解自己橄唬，讓我們想的更清楚，還能幫助我們恢復(fù)能量参歹，讓我們有更好的狀態(tài)去迎接挑戰(zhàn)仰楚。會獨處的人，生活和工作質(zhì)量也會提高很多犬庇。
6.為什么別太閑僧界？
有事做，是人類剛需臭挽。如果太閑捎泻，容易胡思亂想，容易頹廢埋哟，容易不在狀態(tài)笆豁。
7.你有交心的朋友嗎郎汪？
人都有難受的時候，與其一個人自己煎熬闯狱，不如找靠得住的朋友聊聊煞赢，或許狀態(tài)就會不一樣。
8.為什么要幫助別人哄孤？
如果長時間情緒低落照筑，找不到自我價值怎么辦？
那就去幫助別人瘦陈，在給別人提供幫助的時候凝危，讓自己的內(nèi)心更陽光，從而擁有更好的狀態(tài)晨逝。
9.為什么要好好賺錢蛾默？
錢是人膽。
缺錢捉貌，少的是底氣支鸡；多的是煩惱。
雖然說錢不是萬能的趁窃，但如果有了錢牧挣，曾經(jīng)的很多的煩心事，都不是事了醒陆。特別是疫情期間瀑构，讓我們徒增很多煩惱，因為錢轉(zhuǎn)不動了刨摩。有了錢我們可以去幫助更多人寺晌。
10.注意事項：
和積極樂觀的人交往；
至少培養(yǎng)一項興趣愛好码邻；
唱歌可以釋放壓力，所以我參加了瑞英老師的歌唱學(xué)習(xí)另假，用一個月時間學(xué)會最少一首拿手的歌像屋；
多讀歷史與名人傳記，自己遇到的那點事都是小事边篮；
多喝水己莺，睡足覺，吃好飯戈轿，多運(yùn)動凌受；
偶爾去醫(yī)院走動走動；
謹(jǐn)慎選擇伴侶思杯。
不把此章當(dāng)雞血胜蛉，他就是我們生命品質(zhì)的保障挠进，不讓生命白度，一定要相信誊册。
