減肥打卡day 8

早餐：六個水餃

午飯：在外面吃飯，盡量減少了吃肉样眠，沒有吃米飯友瘤，吃得算少

晚飯：一個水煮蛋?一小把青豆?一小撮胡蘿卜絲

沒有跑步，只散步走了一圈檐束。

晚上試用燜燒杯燜粥辫秧，希望明早能吃到香噴噴的粥嘻嘻。

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