聆聽

? ? ? 3月2日下午筝野,期盼已久的營隊(duì)第二次活動(dòng)終于和大家見面了。機(jī)緣巧合沧奴,這次活動(dòng)我還承擔(dān)了文字秘書一職《焕ǎ現(xiàn)在僅先作為學(xué)員角色分享心得體會(huì)。

? ? ? 現(xiàn)在幾近午夜滔吠,我剛剛睡醒一小覺纲菌,一個(gè)晚上陪兩娃玩到他們自然入睡,這時(shí)的感覺最美妙疮绷,心也無比平靜翰舌。

? ? ? 活動(dòng)第一個(gè)環(huán)節(jié),大樹與松鼠冬骚。我想到活動(dòng)開始椅贱,我周圍站著莊永濤(原諒自己這個(gè)名字是第二個(gè)環(huán)節(jié)對(duì)膝而坐時(shí)我才記起來)和小米懂算,大家聽完林導(dǎo)師的活動(dòng)規(guī)則,滿心歡喜的討論著誰充當(dāng)大樹庇麦,誰來做松鼠计技,兩個(gè)大男孩貌似眼睛對(duì)視了一秒立馬指向我說,你來當(dāng)松鼠山橄。也許出于他們想著兩人都是男生垮媒,拉成樹洞更像個(gè)樹的樣子,沒想到吧驾胆,我?guī)缀跏峭瑫r(shí)給予了他們兩個(gè)一個(gè)回應(yīng)涣澡,我說我胳膊比較長(zhǎng),適合當(dāng)大樹的丧诺,小米你來當(dāng)松鼠吧,小米脾氣隨和奄薇,也沒反對(duì)驳阎,莊永濤也很紳士的點(diǎn)頭,我們?nèi)肆ⅠR達(dá)成一致馁蒂。阿濤聽指令拉起我的手呵晚,立馬做成樹洞的樣子,小米享受的樣子現(xiàn)在樹洞里沫屡。我們仨開心的笑饵隙,誰也不知道,林導(dǎo)師在活動(dòng)過程中的深層引薦聯(lián)想當(dāng)下我們每個(gè)人是否太喜歡呆在舒適區(qū)沮脖,不想尋找新的領(lǐng)域…話音似乎還在耳邊縈繞金矛,突然話風(fēng)轉(zhuǎn)變,又一聲活動(dòng)號(hào)令勺届,我沒太注意我周圍六個(gè)人以外的同學(xué)的樣子驶俊,只為我們六個(gè)事先達(dá)成的共識(shí)而有點(diǎn)小慶幸,原因我們共享了松鼠資源共享了大樹隨機(jī)重建免姿。這時(shí)回憶饼酿,我感受最深的,就是我自己胚膊,很欣慰故俐,我能聽到自己內(nèi)心的聲音并真正表達(dá)出來,同時(shí)又很幸運(yùn)紊婉,身邊兩組成員能在最短的時(shí)間內(nèi)默契達(dá)成共贏药版,其次又很遺憾,沒能放開眼界去拓展更廣闊的空間肩榕。

? ? ? 第二環(huán)節(jié)刚陡,我和莊永濤對(duì)視而坐惩妇,眼睛對(duì)著眼睛。他身體是僵硬緊繃的筐乳,眼睛呢起心動(dòng)念我是想去尋找我在他黑眼球里的樣子歌殃。可是他帶著眼鏡影響到我觀察蝙云。索性氓皱,后來我就放空了大腦,只是眼睛對(duì)著眼睛看勃刨,他悄悄的和我說波材,腰疼,昨天搬重東西累著了身隐,我很有同情心的小聲回應(yīng)廷区,我理解你,并告訴他可以倚在椅子靠背上贾铝,找個(gè)舒服的姿勢(shì)隙轻。我們之后開始了自我介紹(正反面詞語修飾)我努力回憶作業(yè)里寫的,本能的把社會(huì)角色類全部去除掉了垢揩,直達(dá)陰暗面玖绿。我是脆弱敏感而又堅(jiān)強(qiáng)勇敢的~我有時(shí)是狂躁的獅子而多數(shù)時(shí)是溫柔體貼的~我是做事想得很有頭緒感又很討厭被約束控制的~我是敢愛敢恨的~我是喜歡團(tuán)隊(duì)合作而又享受獨(dú)立孤獨(dú)的~…在此不做過多剖析,我想慢慢的時(shí)機(jī)成熟了叁巨,自然呈現(xiàn)會(huì)比說出來的更有說服力吧斑匪。他介紹了自己,我貌似猜到了50%锋勺,我是通過面相猜到的蚀瘸。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

? ? ? 其實(shí)我也不想帶著主觀評(píng)判去剖析他,只是有種沖動(dòng)的感覺宙刘,分享給他苍姜,索性就歸納了三條,他對(duì)自己對(duì)家人對(duì)同事的關(guān)系悬包。我想不展開講這些了衙猪,我只想能體會(huì)這個(gè)環(huán)節(jié)林導(dǎo)師設(shè)計(jì)的意義在于接納自己,真心的接納布近,不論是陽光面還是陰暗面垫释,這些都需要我們帶著覺知去接納,只有真正意義接納了自己撑瞧,時(shí)間空間都有限的生命里棵譬,本該如此。

? ? 第三個(gè)環(huán)節(jié)预伺,順理成章地由導(dǎo)師設(shè)計(jì)的如何在她的引導(dǎo)下订咸,由社會(huì)角色層直達(dá)內(nèi)心小孩并抽繭剝皮還原接納每個(gè)時(shí)期真實(shí)的接納自己成就自己的心路歷程曼尊。感謝麻姐的勇氣與分享。過程震撼心靈脏嚷,同時(shí)帶著情感很痛很真實(shí)的一一為大家呈現(xiàn)蛻變的過程骆撇,結(jié)果是好的,她哭過之后笑了父叙,輕松愉快自在了神郊。我也捏了一把汗,告訴自己心不要擰巴趾唱,不要被嚇到涌乳,所有的過程都是為了讓自己找到內(nèi)在小孩的痛點(diǎn),并告訴已成年的自己甜癞,既然已有能為自己做選擇的權(quán)利夕晓,有能為自己負(fù)責(zé)的能力,不管風(fēng)雨带欢,過后都會(huì)見彩虹运授。

? ? ? 第四環(huán)節(jié),解手鏈乔煞。這個(gè)游戲,我們組總體用時(shí)最長(zhǎng)柒室,重新開始一次渡贾,尋求幫助一次。為什么結(jié)局是用時(shí)最久雄右,我想總結(jié)一下空骚,首先沒有在空前混亂的團(tuán)隊(duì)之中及時(shí)的確定出引領(lǐng)者。事實(shí)上我們不缺有智慧有指揮天賦的隊(duì)員擂仍,比如囤屹,何丕祥,個(gè)頭最高逢渔,全程付出滿頭大汗肋坚,也是愛思考出主意的隊(duì)員之一。比如薛秀敏肃廓,全程體現(xiàn)出指揮天賦智厌。其次一點(diǎn),我們像滿天星盲赊,聚是一團(tuán)火散是一盤沙铣鹏,貌似不是每個(gè)人都百分百全心投入在活動(dòng)中。最糾結(jié)怎么辦怎么辦的學(xué)強(qiáng)也是急的一頭汗哀蘑。還有一點(diǎn)诚卸,我們沒能最快速度捋出手牽手大小圓葵第,目標(biāo)不明確,注定是要走彎路的合溺。

? ? 聽著寶貝們的呼吸聲卒密,我要睡了,晚安就到這里辫愉!

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