很久以前就打算把自己讀過的書整理一下筋帖，做個分享和記錄奸晴。一來是隨著年齡的增長，生活的壓力越來越大日麸，記憶力也逐漸下降寄啼，整理變得頗有必要；二來有些書能給人帶來或多或少的正面影響代箭，也希望通過分享墩划，能把這些正面影響帶給別人。

前段時間在小紅書上的好書推薦里找到的這個書嗡综，大概那段時間鬧書慌吧乙帮，添加的好多書都看不進去，就挑了這本耐著性子看下來了极景。本來是無聊當著雞湯排遣自己內心苦悶的蚣旱，卻發(fā)現(xiàn)了好多這本書里我特別喜歡的觀點碑幅。我希望女生朋友們，在遇到職場瓶頸的時候可以多看看塞绿。就個人閱讀所得沟涨，總結如下：

NO.1事業(yè)和家庭

你要考慮到你是女性，未來幾年以內面臨結婚生子......

這大概是很多女生都會聽到的正常的不能再正常的一句話了异吻，為什么男性普遍認為女性有這樣的局限裹赴？為什么女性一定要在職業(yè)發(fā)展中規(guī)劃這樣的阻力？這樣的阻力是確實存在的嗎诀浪？很明顯棋返，這個世界總是不平等的。書中所講過雷猪，當一個女性為自己爭取利益時睛竣，她就違背了公認的性別規(guī)范，不管是男性還是女性都會拒絕和一個討價還價求摇、爭取更高薪水的女性共事射沟，因為她看起來比那些不愛談判的女性更為苛刻。

越來越多的人在思考關于女性在事業(yè)和家庭面前應該如何抉擇的問題与境，注意验夯，我說的是抉擇，并不是平衡摔刁。在周圍人的觀念里挥转，似乎女性最終都是要回歸家庭的，不管學歷多高共屈，能力多大绑谣，多么要強，多么不甘不愿拗引。所以我們一直在被灌輸一種思想域仇，那就是找個好人家，平平淡淡過一生寺擂。

我其實覺得平平淡淡過一生挺好的暇务，但是我排斥的是，在你自己還依舊對生活熱情高漲的時候怔软，在你依舊想要為自己的理想搖旗吶喊的時候垦细，所有人都把你自己定在那個平平淡淡的框框里了，這些觀點讓你變成了周圍的一個異類挡逼。甚至可能那些你認為的括改，那些會理解你，會心疼你的人都會慢慢理你遠去家坎，剩你一個人在惡俗的環(huán)境里嘱能，裹挾脆弱的心靈戰(zhàn)斗吝梅。

書里面這個關于女性的職業(yè)和生活這個問題，我真的很喜歡惹骂。女性若要成功苏携，就需要懂得收斂。當一個男性表現(xiàn)出自信公開展現(xiàn)出優(yōu)點对粪，他散發(fā)的是魅力右冻；而當女性哪怕是稍微“突出”些許能力時，都會給人“進取心太重”的感受著拭。正如謝麗爾（作者）纱扭，我不喜歡夸耀自己的成功，甚至不要讓人知道自己的成功儡遮。因為我知道乳蛾，一旦這么做了，便不再受歡迎鄙币。因為這個時候肃叶，往往就變成了一個異類。摘掉“永遠在工作”的假面具爱榔，暴露不完美和真性情被环，我不是“全能女人”糙及，其實適當?shù)劐憻挕叭松牧硪话搿毕暧模磭L不是一鍵好事，也不要有太多負罪感噢浸锨，啊哈哈哈哈哈唇聘。喜歡謝麗爾的坦率和真誠，為平等而不懈努力柱搜，女性在家庭的付出應該被認可迟郎，當女性在公開場合發(fā)言被打斷時勇敢的站出來，相信自己聪蘸，鍛煉技能宪肖，強化弱項，遇到杰出的人物時健爬，多問問“你是怎么安排時間的控乾？你敬仰的人是誰？”娜遵。正如男性在工作和家庭上兼收一樣蜕衡，女性同樣可以做到。最后设拟，猶記得扎克伯格對謝麗爾的一句話慨仿，同樣對我受用：不要試圖贏得每個人歡心久脯，那會阻礙你的發(fā)展。當你想要讓事情有所改變時镰吆，你不可能取悅每個人帘撰，而如果你去取悅每個人，就不會獲得充分的進步鼎姊。

另外骡和，書里面多次提到作者的丈夫，戴夫相寇。我很羨慕作者在書中所闡述的這種丈夫的形象慰于，能夠理解妻子，并在生活中承擔相應的責任唤衫。雖然我很庸俗地懷疑婆赠，他們的實際生活也并非作者自己所描述的那樣，但我依然很敬仰這樣的丈夫佳励。當然我也很希望休里，我未來的另一半至少應該要理解我的工作，我對工作赃承，職業(yè)妙黍，追求的態(tài)度，即便不能做到全然的理解瞧剖，也應該表示適當?shù)淖鹬亍?/p>

NO.2夢想與現(xiàn)實

其實這個話題拭嫁，我并沒有太多發(fā)言權。我雖然特別推崇那種為了心中所想而頭破血流的行為抓于，但畢竟我是個俗人做粤，我也容易被現(xiàn)實所禁錮。

回到書中捉撮，作者起初是在政府部門和非盈利組織工作的怕品，當時她認為只有這兩者才能讓世界變得更美好。后來巾遭，她選擇來到硅谷肉康，做了從政府部門到私企科技公司的轉變，這個轉變無異于為心中所想頭破血流吧灼舍。畢竟重新再來太難了吼和。

我一般回到家里，就一定要面對這個問題片仿∥瓢玻回家，找一份穩(wěn)定的工作。這個話題是我長久以來必修的主流課程之一厢岂，也是所有親戚奉勸我的主要觀點光督。其實我不太明白，為啥世俗的觀點會這么嚴重塔粒。我一直認為结借，如果一個人他愛你，就應該支持你做自己想做的事情卒茬，按照你自己的生活方式而去選擇船老。我不認為選擇一種相對而言沒那么問題，看起來沒那么多確定性的未來就是錯的圃酵。反而我認為長輩們柳畔，應該做的就是在晚輩做錯事情的時候站出來引導和指責，而不應該把自己的思想強加在對方身上郭赐。

NO.3情感

這個話題薪韩，真的是永遠逃脫不了的。捌锭。俘陷。

作者有兩端婚姻，從她的描述中观谦，第二段婚姻拉盾，也就是前面提到過的和她的丈夫，戴夫組建的婚姻豁状，是最為美滿和幸福的捉偏。戴夫能夠十分包容她，并且理解她的執(zhí)著替蔬，要強告私。在生活里屎暇，盡大可能的去承擔家庭的瑣碎承桥。（確實非常不容易）反正從書中來看，我?guī)缀跽J為這段婚姻是特別完美的根悼，有一度艷羨凶异。但后來反過來看，我覺得太完美了挤巡，總會哪里有些怪怪的剩彬。她的第一段婚姻，從她的描述中矿卑，她第一段婚姻多半是因為世俗和所謂的合適喉恋，迫于壓力草草嫁給了一個所有人都覺得合適的人。這里我就想敲一下警鐘，真的不能因為傷透了轻黑，或者年齡到了糊肤，而對情感妥協(xié)。

我相信這個時間上會有慢慢培養(yǎng)氓鄙，慢慢發(fā)展的感情馆揉。我是一個非常慢熱的人，我更希望我身邊的人能陪我一起成長抖拦，一起變得越來越好升酣，越來越優(yōu)秀。我也希望能夠相互尊重和理解态罪，畢竟成年人的世界噩茄，太不容易了。

NO.4自信

這個話題复颈，真的是太重要了巢墅。

我很清楚的記得書中所講，男生一般都是非常自信的券膀，他們認為很多時候自己都勇于表達自己的觀點君纫。只要他們想，他們就一定要去做到芹彬。身邊的例子也告訴我蓄髓，確實大多數(shù)的男生要比女生自信許多。而女性一般在很多事情中舒帮，都自發(fā)性地選擇成為旁觀者会喝。書里面有一章都在講女性要坐到前排，要選擇往前坐玩郊，充滿自信地表達自己的觀點和想法肢执。

其實很多時候，我是一個缺乏自信心的人译红≡で眩可能因為總受到各方的言辭影響鳞疲，以及生活中帶來的挫敗感太多了吧运敢。總會不停地反思自己哪里有問題绘盟，思考到自己的問題就會立馬變得情緒很差刨沦，不停地否定自己诗宣，變得越來越唯唯諾諾。

我大概心里明白想诅，一個有自信的人才會內心無比強大召庞，內心強大的人才能時刻都充滿魅力岛心。我們應該選擇去做一個強的人，一個優(yōu)秀的人篮灼，一個自信并充滿魅力的人鹉梨。

最后我分享幾個書中的原建議吧~（搜到的）

#勇氣

I still face situations that i fear are beyond my capabilities. I still have days when I feel like a fraud. And I still sometimes find myself spoken over and discounted while men sitting next to me are not. But now I know how to take a deep breath and keep my hand up.

#職場溝通

Think personally, act communally. Whenever possible, women should substitute “we” for “I”. Women, however, have to justify their requests. One way of doing this is to suggest that someone more senior encouraged the negotiation, or to cite industry standards.

#擇業(yè)

Taking risks, choosing growth, challenging ourselves, and asking for promotions are all important elements of managing a career. One of my favourite quotes comes from author Alice Walker, who observed, “The most common way people give up their power is by thinking they don’t have any.”

#戀愛

When looking for a life partner, my advice to women is date all of them: the bad boys, the cool boys, the commitment-phobic boys, the crazy boys. But do not marry them. The things that make the bad boys sexy do not make them good husbands.

#結婚

When it comes time to settle down, find someone who wants an equal partner. Someone who thinks women should be smart, opinionated and ambitious. Someone who values fairness and expect or, even better, wants to do his share in the home. These men exist and, trust me, over time, nothing is sexier.

#情緒

Allowing myself to feel upset, even really upset, and then move on — that’s something I can do.

最后的最后，謝謝在這個充滿焦慮與迷茫的世界里穿稳，聽到這樣的聲音存皂。