2019-3-5晨間日記

今天是什么日子

起床:6:00

就寢:盡量做到23:00前睡覺

天氣:晴朗有云

心情:一如天氣

紀(jì)念日:學(xué)雷鋒日,做人還是要想著能怎樣幫助別人

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)立叛,最重要的三件事:

1.按照時(shí)間計(jì)劃完成每天的工作

2.看到先生批評兒子很生氣负敏,但還是克制住了自己,疏導(dǎo)自己的情緒秘蛇。

事件記錄:晚上又和兒子談心,了解他心里的想法顶考,他很懂事赁还,我問他要是爸爸媽媽說你,你會怪嗎驹沿?他點(diǎn)點(diǎn)頭艘策,我說你希望得到爸爸媽媽的道歉嗎?他點(diǎn)點(diǎn)頭渊季,我接著問他那你覺得珠心算學(xué)得累嗎朋蔫?他搖搖頭,不累却汉,我問他你是不是覺得也挺有意思的驯妄,他說嗯。雖然他還不夠大合砂,能夠理解爸爸媽媽的心情青扔,但是他現(xiàn)在還能和我說出他的想法,我就會很安心翩伪。

陪伴孩子的成長路上微猖,真的也是自己不斷修煉的過程。

改進(jìn):

1.注意應(yīng)用番茄工作法

2.刻意利用碎片化時(shí)間

3.刻意練習(xí)要事第一缘屹,一次只專注一件事情

4.關(guān)注自己的時(shí)間規(guī)劃

習(xí)慣養(yǎng)成:

1.早睡早起

2.日更文章

3.繪畫:現(xiàn)在時(shí)間不允許凛剥,做到一周一課一幅畫

4.打卡:實(shí)錄人生打卡、媽媽代言人轻姿、島讀犁珠、小獨(dú)

5.簽到:唯庫逻炊、時(shí)光手帳、云閃付盲憎、優(yōu)酷嗅骄、京東

6.朋友圈:按時(shí)間規(guī)劃固定發(fā)送

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

1.寫作|日更:今日完成無戒老師90天寫作訓(xùn)練營總結(jié)文章(碎片時(shí)間,口述+整理)

2.寫作5篇軟文寫作:今日完成1篇

3.有聲|完成2篇有聲稿交稿及群內(nèi)練習(xí):今日完成1篇交稿并接下一單(12:30-13:00)

4.健康|早睡23:00早起5:00:沒有做到5:00起

5.本周完成會計(jì)實(shí)務(wù)2-3章饼疙、經(jīng)濟(jì)法1-2章學(xué)習(xí)和做題:今日完成會計(jì)實(shí)務(wù)第2章溺森、經(jīng)濟(jì)法第1章(21:00-22:00)

6.完成22、23課學(xué)習(xí)及作業(yè)打卡繪畫:完成22課學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

1.聲價(jià)百萬訓(xùn)練營第二課作業(yè)

2.聽完無戒老師寫作課及結(jié)營分享

3.有書聽書早晚讀

4.馬老師健康課

5.關(guān)系心理課

6.時(shí)間管理課

健康·飲食·鍛煉

1.早上好好吃飯窑眯,晚上吃少

2.早睡早起

3.一遍八段錦

人際·家人·朋友

1.口頭表揚(yáng)先生屏积、兒子,給他們一個(gè)擁抱

2.微信問候一位老朋友

工作·思考

1.將工作做的有價(jià)值和意義

2.自己的未來發(fā)展方向在哪里磅甩?自己想要什么樣的工作炊林?

(1)流程管理咨詢顧問

(2)呼叫中心專業(yè)咨詢顧問

(3)職業(yè)規(guī)劃

(4)會計(jì)師

最美好的三件事

1.突然發(fā)現(xiàn)地里的小草已經(jīng)綠了起來

2.送兒子上學(xué),接他放學(xué)卷要,他像一只快樂的小鳥兒

3.多想想先生的好

思考·創(chuàng)意·未來

1.思考:我是誰渣聚?我的未來要做什么?我怎么做僧叉?

2.未來我希望別人對我的稱呼是“陳老師”

3.我要有一技之長:會計(jì)師+手工+寫作

4.創(chuàng)意:平衡 ?幸福 ?有一種力量奕枝,讓人感覺安靜幸福--手作者,研究讓人感到幸福的生活方式瓶堕。溫暖隘道、陽光、安靜郎笆、力量

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
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