紫薯含有豐富的植物纖維以及人體所需的多種營養(yǎng)素，還是花青素的主要原料艺栈，不僅營養(yǎng)可口英岭，而且鮮亮的紫色討人喜歡。
和普通的紫薯不同湿右，小紫薯因其個頭非常小也叫珍珠小紫薯诅妹，富含硒元素和花青素，雖小卻如珍珠般珍貴毅人，是紫薯科系里的珍珠吭狡。
小紫薯生長在獨(dú)特的熱帶氣候，肥沃的土壤丈莺，充足的光照划煮，為它的生長創(chuàng)造了理想的環(huán)境，使得小紫薯比一般的紫薯淀粉和維生素含量更高缔俄，故口感特別粉糯弛秋。
珍珠小紫薯個頭要比一般紫薯小，熱量只有大米的1/3俐载，怎么吃都不會讓你向橫向發(fā)展喲蟹略，紫薯內(nèi)含有豐富的纖維，可以加快腸胃的蠕動遏佣，改善消化科乎。
小小身體，富含大量花青素贼急、硒、鐵等元素一口一口吃出健康捏萍，綠色環(huán)境種植出的小紫薯可以說是天然美味太抓。
上鍋蒸著吃粉糯，水煮吃軟糯令杈，還可以DIY出各種你喜歡各式各樣的糕點(diǎn)走敌、小吃。
