早上塘幅，葉子一打開手機(jī)微信昔案，便看到閨密花兒半夜給她的留言：親愛的，我今天寫的文章电媳，剛發(fā)了兩小時(shí)踏揣，閱讀量就300啦，啦啦啦匾乓！
雖隔了一晚捞稿，葉子還是感受到了花兒開心的心情。明明該為好朋友的成績(jī)感到高興钝尸，但葉子在瞬間的為朋友高興之后括享，卻感覺到心里有了妒意。嫉妒之后珍促，陷入了失落和難過铃辖。
葉子和花兒是多年的好朋友，好姐妹猪叙，好閨密娇斩。兩人興趣相投，都喜歡探索人生穴翩、喜歡寫作犬第。前段時(shí)間，兩人一起在簡(jiǎn)書上注冊(cè)了賬號(hào)芒帕，開始練習(xí)寫作歉嗓。
葉子寫作了很多年，自認(rèn)功底比花兒深厚背蟆；平時(shí)也比花兒寫的多鉴分，自認(rèn)比花兒寫得好。但平時(shí)也沒較量或比較過带膀，便不知端的志珍，只自顧自地感覺良好。
自在簡(jiǎn)書上開始寫作以來垛叨，因?yàn)橛辛送陡迓着础㈤喿x量、關(guān)注、喜歡敛纲、贊賞這些內(nèi)容與項(xiàng)目喂击，文章便像有了客觀量化的衡量與比較。葉子發(fā)現(xiàn)载慈，花兒的文章原來寫的很好惭等。花兒往往只用一個(gè)小時(shí)左右办铡，就能寫出一篇千字以上的美文辞做，而且是用手機(jī)寫的，真是又快又好寡具。而葉子還是用電腦打字秤茅，連寫帶改，寫一篇文章差不多都要用5小時(shí)左右童叠。耗時(shí)費(fèi)神不說框喳，閱讀量還往往趕不上花兒。
與花兒一起寫作是為了互相督促厦坛、促進(jìn)五垮，沒想到還會(huì)給自己帶來不由自主的比較和不開心。
葉子難過得想：我文章的閱讀量沒花兒的多杜秸，我的文章沒她寫的好放仗，我不如她寫的好。但這想法緊接著就擴(kuò)大泛化了：我不好撬碟，我不如她好诞挨，我沒她好，我什么都不好呢蛤，我什么都不行惶傻，我什么都做不了……葉子腦子里充斥著這些念頭，真是難過極了其障。
葉子清晰地看到自己的嫉妒是一件奇怪而愚蠢的事：好像別人好银室，就比得她不好了；她就像把“比她好的人”當(dāng)作一把長(zhǎng)尺励翼，然后拿著這把尺子來刻意地把自己這把短尺比短蜈敢。
葉子看到，其實(shí)抚笔，她的嫉妒并不真是嫌別人比她好，而是覺得自己不如別人好侨拦，自己不夠好殊橙。實(shí)際上，嫉妒和別人半毛錢關(guān)系都沒有，全是自己的內(nèi)在發(fā)生膨蛮。她的失落難過來自于她的低價(jià)值叠纹、無價(jià)值感。理智上敞葛，葉子也明白誉察，她這種無價(jià)值感并不是實(shí)相，但這就是她現(xiàn)在的心理實(shí)相惹谐。她就是擺脫不了它們持偏，而被這些想法與感覺控制著。葉子難過極了氨肌，這種無價(jià)值感鸿秆、自我否定的感覺太讓人難受了。
早讀完畢怎囚，葉子無心做事卿叽，一個(gè)人去了戶外游逛散步伦忠。
一出門峡钓，葉子就被馬路兩旁各種花的美閃亮了眼睛「唆铮看著一樹樹美麗的花催烘，葉子情不自禁地感慨：唉沥阱，這么美麗的世界，它又何曾辜負(fù)過任何人颗圣！世界的美喳钟，是一視同仁地給到了所有人的，只要你愿意去看它在岂。葉子感受到這些奔则，心中卻又同時(shí)涌起了一點(diǎn)小小的委屈。
葉子去到一處無人的山坡蔽午，在那里坐了下來易茬。她靜靜地閉著眼，感受春日午后的微風(fēng)和暖陽及老。葉子在心中向老天祈求：老天啊抽莱，宇宙啊，請(qǐng)你給我智慧骄恶，讓我看清楚我為什么會(huì)嫉妒食铐，為什么會(huì)覺得自己沒有價(jià)值。我不想要這些僧鲁，請(qǐng)你給我調(diào)整的方法虐呻。
葉子進(jìn)入到了自己的意識(shí)深處象泵，探究自己無價(jià)值感形成的淵源。
從小斟叼，爸爸在批評(píng)教育她時(shí)偶惠，就總愛把她跟別的孩子比。只要葉子沒考好或表現(xiàn)不好朗涩，爸爸經(jīng)常就會(huì)說：你看你忽孽，不好好學(xué)習(xí)，考試也考不好谢床，干啥也干不好兄一，什么都干不成！你看看人家誰誰誰（這些“誰誰誰”往往總是那些她們班萤悴、她們村瘾腰、或整個(gè)鎮(zhèn)里的模范好學(xué)生），人家從不跟別比吃穿覆履、不跟別人比玩蹋盆，人家就是跟別人比學(xué)習(xí)！學(xué)習(xí)非常用功刻苦硝全！所以人家成績(jī)特別好栖雾，每次考試都是前三名。你要向人家學(xué)習(xí)伟众！否則析藕，你這個(gè)成績(jī)下去怎么行呢？將來要考不出去凳厢，你只能在農(nóng)村種地账胧、苦一輩子了！
大人動(dòng)不動(dòng)就把別人搬出來先紫，本意是想激勵(lì)葉子治泥，但結(jié)果卻只是打擊了她，讓她更加焦慮恐懼遮精。成長(zhǎng)的過程中居夹，葉子抗拒著被比較，卻也深深地習(xí)慣了與人比較本冲。比較准脂，簡(jiǎn)直已經(jīng)成了一種長(zhǎng)在頭腦里的觀念與自動(dòng)化反應(yīng)。而且檬洞，往往總是把自己比到哪個(gè)最糟糕狸膏、最不好、最打擊自信添怔、最自卑無力的地步湾戳。慢慢就形成了現(xiàn)在這樣的情形：只要?jiǎng)e人比自己好闷板，就敏感地緊張、焦慮院塞、害怕、難過起來性昭。
也許拦止，本來我們只是一件事情沒做好，或一次考試沒考好糜颠，但大人在批評(píng)時(shí)常常演變成指責(zé)汹族，指責(zé)時(shí)又常常過分地夸大其詞，從指責(zé)具體事情其兴，直接變成了指責(zé)顶瞒、批判、否定我們整個(gè)人上元旬。本來是一次考試沒考好榴徐，但爸爸指責(zé)時(shí)卻會(huì)嚴(yán)厲地吼：家里省吃儉用地讓你去上學(xué)，家里的活兒什么都不讓你干匀归，結(jié)果你也不好好學(xué)習(xí)坑资，沒考好……你什么都干不好！什么都不行穆端！
對(duì)一件事的批判袱贮，就這樣演變成了對(duì)整個(gè)人的批判、指責(zé)與否定体啰。一個(gè)孩子攒巍，在這樣的成長(zhǎng)中，慢慢就把這種對(duì)自我的全盤否定荒勇、深深的無價(jià)值感柒莉、無能感，承接枕屉、內(nèi)化到了自己頭腦里常柄，成了自己根深蒂固的觀念。
可是有什么辦法呢搀擂？中國(guó)的人西潘，大部分不都是這樣成長(zhǎng)起來的嗎？我們的文化里太多這樣的教導(dǎo)與傳承了哨颂∨缡校《三字經(jīng)》里說唐朝劉晏7歲就因會(huì)寫詩(shī)做文當(dāng)官了，號(hào)召大家向他學(xué)習(xí)威恼，以他為榜樣品姓。還有那么多其他的榜樣寝并。我們從小生活在這樣的教導(dǎo)與文化傳承里，要優(yōu)秀腹备、要像別人一樣優(yōu)秀衬潦，這些觀念太強(qiáng)大、太根深蒂固了植酥！要想撼動(dòng)它真不容易岸频骸！葉子感受著自己頭腦的頑固與堅(jiān)固友驮，深感無奈漂羊。
我什么都不會(huì)，什么都不行卸留，什么都不好走越，什么都做不了……我什么都沒有，沒有錢耻瑟，沒有車旨指，沒有老公，沒有愛情喳整，沒有事業(yè)淤毛，沒有能力……唯一自認(rèn)為還有點(diǎn)特長(zhǎng)的寫作，還不如別人算柳，我什么都不行……
那些強(qiáng)烈的自我否定低淡、無價(jià)值感強(qiáng)烈地充斥在葉子的思想中。它們明明不是實(shí)相瞬项，但它們?cè)谌~子的思想里真實(shí)地存在著蔗蹋，它們就是葉子心中的實(shí)相。葉子不想要它們囱淋，想換成自信的猪杭，起碼是平和的，但她做不到妥衣，無力改變它們皂吮。
葉子忍不住悲哀地哭了。她是如此無奈税手，抗拒這一切她不想要的東西蜂筹。她沒辦法讓爸爸為她來扭轉(zhuǎn)這一切，因?yàn)榘职忠呀?jīng)去世多年了芦倒。即使爸爸在世艺挪，也不見得能做了這事。
葉子只有流著淚大聲質(zhì)問蒼天：老天氨铩麻裳！你不可以這樣對(duì)我口蝠，你不可以這樣殘酷地對(duì)待一個(gè)人，你不能對(duì)我這樣冷酷無情津坑，我是你的孩子妙蔗，你怎么能對(duì)一個(gè)人這樣殘忍呢？你不能什么都不給我疆瑰，求求你灭必，你總得給我一扇門或一扇窗吧？……
葉子哭了半天乃摹，覺得自己還是在推卸責(zé)任，把自己成長(zhǎng)的責(zé)任推給老天了跟衅。終究孵睬，還是自己要為自己的生命及幸福負(fù)責(zé)的。
葉子不哭了伶跷，卻又想到了閱讀量掰读。一個(gè)數(shù)量，數(shù)量的大小叭莫、多少蹈集，是多么深刻地在我們的腦子里發(fā)生著作用啊。她辛辛苦苦寫出來的文章雇初，有的閱讀量只有幾十人拢肆；即使最好的一篇，閱讀量也只有400多靖诗。而花兒的文章郭怪，好幾篇的閱讀量都上了500，有一篇竟然快近千人了刊橘；而且鄙才，花兒還寫的那么快速輕松、輕而易舉促绵！數(shù)量攒庵，閱讀量，數(shù)量好像直接跟一個(gè)人的好與不好連在一起败晴。頭腦是如此被數(shù)量綁架到痛苦浓冒！
葉子還是想到《道德經(jīng)》中的話，大小尖坤、多少裆蒸、長(zhǎng)短、高下糖驴，這些東西本來是相輔相成的僚祷，但現(xiàn)在已成了人們的枷鎖佛致，超越它們是如此艱難的事情。但不超越它們辙谜，人又會(huì)被這些東西控制與折磨的痛苦俺榆。人要想生活的幸福，得面對(duì)装哆、扭轉(zhuǎn)罐脊、掙脫多少的捆綁啊蜕琴！
先不說用數(shù)量界定一個(gè)人的好與不好是不是科學(xué)與智慧萍桌，但就好與不好來說，好怎么樣凌简？不好又怎么樣呢上炎？
葉子躺到了草地上，仰望著天空與頭頂?shù)木G樹雏搂，思索著這個(gè)問題藕施。好又怎么樣？不好又怎么樣呢凸郑？
葉子閉上眼睛裳食，靜靜地用手、用身體感覺了一會(huì)兒大地芙沥。她真切地發(fā)現(xiàn)诲祸，不管她認(rèn)為自己好與不好，或別人認(rèn)為她好與不好而昨，大地都堅(jiān)實(shí)地承載著她烦绳。不會(huì)因?yàn)樗哉J(rèn)為不好，或別人認(rèn)為她不好配紫，而不承載她径密，而把她漏到地球的下面去。好與不好躺孝，不都是在活著嗎享扔？
感受著大地的堅(jiān)實(shí)，望著美麗的天空植袍，四周美麗的風(fēng)景惧眠，葉子再次感嘆：這世界何曾不公平地對(duì)待過哪一個(gè)人呢？祂對(duì)每一個(gè)人都是公平的于个。世界的美均勻全然地給到了每一個(gè)人氛魁。世界也養(yǎng)育、愛著每一個(gè)人⌒愦妫苦捶码，并不是世界的實(shí)相，而是每個(gè)人心里感受到的實(shí)相或链。從這個(gè)角度來看惫恼，每個(gè)人的心中都有一個(gè)世界。世界是個(gè)人化的澳盐，個(gè)人塑造了自己的世界祈纯。很多時(shí)候，我們心中的世界都被扭曲了叼耙。因?yàn)樾闹械氖澜缫雅で罂覀冇忠虼硕惺艿搅送纯唷?/p>
凡事都有它好的一面，葉子想筛婉，今天這個(gè)關(guān)于閱讀量的事件簇爆，它能給我什么啟示和經(jīng)驗(yàn)?zāi)兀?/p>
對(duì)，寫作的初衷倾贰。葉子問自己：我寫作是為了求閱讀量，求人們的關(guān)注拦惋、喜歡與贊賞嗎匆浙？不，這不是自己寫作的目的與初衷厕妖。這些只是寫作的副產(chǎn)品首尼。有人閱讀、關(guān)注言秸、喜歡软能、贊賞，當(dāng)然是值得開心的事情举畸；但如果沒有這些查排，自己還寫作嗎？
豪不懷疑抄沮，豪不猶豫跋核，答案是：一定還會(huì)寫的！寫作叛买，只是因?yàn)樗矚g砂代。寫作已經(jīng)是她生命的存在方式。她在寫作里傾訴率挣、表達(dá)刻伊、傳播、與世界與他人連接。即使沒有人閱讀捶箱、關(guān)注智什、喜歡、贊賞讼呢，葉子也還是會(huì)寫作不止的撩鹿，直到生命不能寫作的最后一天。
葉子希望她的文字能愉悅別人悦屏，幫助到別人节沦；但如果大家不喜歡，葉子也就當(dāng)自?shī)首詷妨舜∨馈Ｈ嘶钪幔傆悬c(diǎn)自己喜歡的事情，來讓生命與生活有意思看蚜、有樂趣叫搁。說最不好聽的話，也有個(gè)正事好打發(fā)時(shí)間呀供炎。
清晰和堅(jiān)定了寫作的初衷渴逻，葉子重新對(duì)生活充滿了希望。
她從地上坐起來音诫，又想惨奕，這個(gè)事件一定還提示我，如何提高自己的寫作能力吧竭钝±孀玻看到別人比自己寫的好，受歡迎香罐，光是痛苦著急是沒有用的卧波，如何想辦法提高才是正道。自己雖寫了很多年庇茫，大概已形成固定套路與模式了港粱，水平真沒啥提高。今后旦签，自己要多讀書啥容，多觀摩，用心揣摩顷霹，力求文章的新意與形式活潑咪惠。同時(shí)，精簡(jiǎn)淋淀，再練習(xí)適當(dāng)?shù)貓?jiān)定利落遥昧，提高寫作及修改的速度……等等覆醇。
葉子覺得，這件事變成了對(duì)自己的提示與督促炭臭，真是一件好事和恩典永脓。所有痛苦的后面，都是帶著禮物的鞋仍。此話果然不差常摧。葉子輕松釋然多了。
晚上回到家威创，葉子瀏覽簡(jiǎn)書中的文章落午，無意中看到一個(gè)作者，累計(jì)發(fā)文不到三萬字肚豺，卻已經(jīng)得到9700多個(gè)喜歡了溃斋。葉子一下子就驚訝復(fù)雜地自我嘲笑了∥辏看梗劫，人只要陷入外在數(shù)量上與他人的比較，便是永無止境的痛苦無底洞截碴。若要想真正超脫這一切梳侨，必須內(nèi)心淡定淡然、強(qiáng)大有力量日丹；就是任何時(shí)候走哺、任何情境都認(rèn)可自己的價(jià)值。
葉子想聚凹，從長(zhǎng)遠(yuǎn)看割坠，提升自己內(nèi)在的價(jià)值感齐帚，不輕易自我否定妒牙、不懷疑或批判自己，真是一個(gè)深遠(yuǎn)的功課对妄。這方面的功課湘今，甚至比如何提高寫作能力更為重要。葉子不再急于求成剪菱，她決定耐下心來摩瞎，慢慢繼續(xù)探索。她想孝常，總有一天旗们，我會(huì)成為一個(gè)全然自信的人。
