【博贊官方】卓卷首屆思維導(dǎo)圖認(rèn)證班學(xué)習(xí)分享087——NLP課程分享筆記

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

【作者】靳俊峰

【課程導(dǎo)師】劉艷

【導(dǎo)圖解說】這個(gè)導(dǎo)圖是聽卓卷甜筒老師分享的NLP課程筆記整理的就谜,讓我們掌握認(rèn)識(shí)情緒和管理情緒疯汁,是非常好的內(nèi)容,老師講的也非常精彩宪卿。

①課程由《小別離》的一個(gè)片段引出情緒變化與相互影響的內(nèi)容。

②主要分析了孩子的心志模式万栅,以及如何處理:面對(duì)佑钾,接納,學(xué)習(xí)和放下烦粒。

③交給我們一個(gè)公式:談情(緒)次绘,說(關(guān))愛,講道理。建立互信邮偎,創(chuàng)建場(chǎng)景管跺,把握時(shí)機(jī),運(yùn)用正確方法溝通禾进,給出正確建議豁跑。

④作業(yè):21天小幸運(yùn)。練習(xí)自己捕捉和尋找自己的亮點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)泻云,一天三個(gè)艇拍,集中注意力和關(guān)注點(diǎn)——正能量,21天可以養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣宠纯。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末卸夕,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子婆瓜,更是在濱河造成了極大的恐慌快集,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,826評(píng)論 6 506
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件廉白,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異个初,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)猴蹂,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,968評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門院溺,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人磅轻,你說我怎么就攤上這事珍逸。” “怎么了聋溜?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,234評(píng)論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵谆膳,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問我勤婚,道長(zhǎng)摹量,這世上最難降的妖魔是什么涤伐? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,562評(píng)論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任馒胆,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上凝果,老公的妹妹穿的比我還像新娘祝迂。我一直安慰自己,他們只是感情好器净,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,611評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布型雳。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪纠俭。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上沿量,一...
    開封第一講書人閱讀 51,482評(píng)論 1 302
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音冤荆,去河邊找鬼朴则。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛钓简,可吹牛的內(nèi)容都是我干的乌妒。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,271評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼外邓,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼撤蚊!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起损话,我...
    開封第一講書人閱讀 39,166評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤侦啸,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后席镀,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體匹中,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,608評(píng)論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,814評(píng)論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年豪诲,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了顶捷。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,926評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡屎篱,死狀恐怖服赎,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情交播,我是刑警寧澤重虑,帶...
    沈念sama閱讀 35,644評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站秦士,受9級(jí)特大地震影響缺厉,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜隧土,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,249評(píng)論 3 329
  • 文/蒙蒙 一提针、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧曹傀,春花似錦辐脖、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,866評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)艇抠。三九已至,卻和暖如春久锥,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間家淤,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,991評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國(guó)打工媒鼓, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人错妖。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,063評(píng)論 3 370
  • 正文 我出身青樓绿鸣,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親暂氯。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子潮模,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,871評(píng)論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容