在我開始工作大概一個星期后禀崖,我出現(xiàn)了一個很嚴重的情況衩辟。就是抱怨出現(xiàn)的很頻繁,而且這些都是下意識的波附,你自己都不知道自己是在抱怨艺晴,就跟你的大腦控制住了你一樣。有時候你不想抱怨但抱怨已脫口而出掸屡。我是在一周前才發(fā)現(xiàn)自己的抱怨已經(jīng)很嚴重了封寞。
那時我們公司剛搬到了一個新地方,我們這些員工都在幫忙搬東西仅财,周日放假的時候狈究,我們也在加班,結果從中午搬到晚上盏求,水都沒得喝抖锥。第三天下班的時候跟同事們一起走的時候亿眠,就下意識的抱怨了出來,這時旁邊的一位同事就說:“你在這里抱怨有什么用宁改?當時干嘛不自己去買缕探?”。我剛想反駁說沒時間还蹲,話剛要出口的時候爹耗,我想到了,自己這不就是在抱怨嗎?平時跟那些關系比較好的同事在一起的時候谜喊,是不是也老是抱怨潭兽?他們當時沒說什么,是不是因為我們關系好斗遏,不好直說山卦?這次的同事跟她不熟悉,所以她才會直接提出來诵次。之后我一句話也沒說账蓉,就一直在想這個問題,為什么我來到這個公司之后逾一,抱怨就這么嚴重铸本?以前的時候雖然也有抱怨,但是沒有現(xiàn)在這么嚴重遵堵。為什么跟別人交流的時候箱玷,自己總是會下意識的抱怨,而自己還不自知陌宿?
我一直在想這個問題锡足,想到可能有以下兩點。
第一壳坪、是因為我們老板喜歡批評人舶得,當自己被批評之后,對這件事又無能為力爽蝴,所以私底下就開始了抱怨沐批。究其原因還是自己能力不足,老板交代的事情霜瘪,自己完成的不夠好,所以才會被批評惧磺。
第二颖对、是因為旁邊的同事,每次老板布置的任務磨隘,他沒有完成缤底,老板批評過他之后顾患,他就向我抱怨,剛好我自己又因為老板的批評也有抱怨个唧,我們倆這里就成了訴苦大會江解。
自從知道了自己的抱怨已經(jīng)很嚴重之后,我就在有意識的減少抱怨♂慵撸現(xiàn)在雖然還是會抱怨犁河,不過已經(jīng)減少了好多。為了解決這個問題魄梯,還專門把笑來老師關于抱怨那周的文章給看了桨螺。知道為了減少抱怨,可以有以下方法酿秸。1.當你開始抱怨的時候灭翔,把自己的抱怨次數(shù)給記錄下來,這樣就可以起到提醒自己的作用辣苏,可以讓自己對自己一天的抱怨有直觀的認識肝箱。2.給自己設置彈窗模式,當你開始抱怨的時候稀蟋,就要提醒自己煌张,我要啟動抱怨模式了,快點停下來糊治。3.當面對同事的抱怨時唱矛,就更應該增添一些彈窗機制,不能順著同事井辜,否則很容易就變成訴苦大會绎谦,會使自己下意識的又開始抱怨。
隨著時間的推移抱怨已經(jīng)很少了粥脚,我知道自己正在向不再抱怨的道路上前行窃肠,也相信自己一定可以不再抱怨,只是達成的過程中需要一點時間刷允。想到這冤留,再加上抱怨的減少,感覺整個人都開朗不少树灶。笑來老師還有一句話纤怒,讓我印象很深,那就是“能解決的問題就去解決天通,不能解決的問題就去承受”泊窘。更讓我明白,還是自己的能力不夠,才引起的這些問題烘豹,這就更加強了自己學習的動力瓜贾。只要自己的能力上來了,就能解決很多問題携悯,剩下的就去承受祭芦,抱怨自然而然就會減少了。
追根究底還是要成長憔鬼,只有當你強大之后龟劲,一切對你現(xiàn)在來說是問題的問題,就都不是問題了逊彭。