三個(gè)標(biāo)簽
5歲孩子?jì)寢?/h3>親密關(guān)系踐行者
英語口語達(dá)人
之前一直不滿意現(xiàn)狀芙贫，想要提升自己落萎，感謝艷波教練迷郑，妙華教練讓我走進(jìn)易效能。易效能是我人生的突破口每币，現(xiàn)在從8大方面敘述我的成長携丁！
1健康方面
早起早睡，運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣兰怠，有了運(yùn)動(dòng)感冒痊愈也特別快梦鉴。每天早起后運(yùn)動(dòng)，觀察云卷云舒揭保，感覺自己在度假一樣肥橙，感覺太棒了，還要求自己做美食秸侣，椰汁糕存筏，以后自己要多拉伸身體，這樣肩膀就不累了味榛。
學(xué)習(xí)開車方篮，累計(jì)第10次今年，突破自己的心里障礙励负。做積極的心里暗示藕溅，非常鼓勵(lì)我的一句話是一個(gè)人的行為更多取決于她相信的事實(shí)而不是真正的事實(shí)。
以前不敢寫下很多夢(mèng)想继榆，因?yàn)椴幌虢o自己壓力巾表，怕自己達(dá)不到，現(xiàn)在心態(tài)不一樣了略吨，給自己更多的夢(mèng)想集币，并一步一步達(dá)成。
2人際關(guān)系和效能
銷售自己翠忠，我在實(shí)踐班會(huì)里擔(dān)任了2次記錄大臣鞠苟，真的像教練說的一樣，做記錄大臣是收獲最多的人，做了筆記也會(huì)自己收藏起來当娱，珍惜自己的勞動(dòng)成果吃既。就好像當(dāng)組長，服務(wù)越多跨细，效能越大鹦倚。并且關(guān)注的是一個(gè)整體，不是單獨(dú)自己冀惭。還擔(dān)任了一次主持人震叙，這里這么多高手，我本不敢擔(dān)任主持人的散休，是班長推了我一把媒楼，我接受了挑戰(zhàn)，我以前說話好緊張的戚丸，回答問題前寫字會(huì)抖 匣砖，上次主持得不是很好，但起碼我克服了一個(gè)障礙昏滴，說話不緊張猴鲫。感謝班長，感謝大家谣殊。
1鍛煉了口才拂共，以及帶隊(duì)能力感謝我當(dāng)任了一組的組長，組里優(yōu)秀的人太多了姻几，感謝大家給我這個(gè)機(jī)會(huì)宜狐。鍛煉了我的溝通能力。2在帶團(tuán)隊(duì)和帶組上面蛇捌，學(xué)會(huì)杠桿定律抚恒，利用一個(gè)人撬動(dòng)另一個(gè)人，撬動(dòng)1個(gè)組络拌。就好像班長會(huì)把焦點(diǎn)放在組長上面俭驮，組長把更多關(guān)注放在積極的學(xué)員上面。從教練身上學(xué)來的管理秘訣就是鼓勵(lì)和贊美春贸，鼓勵(lì)的力量太強(qiáng)大了混萝，讓一個(gè)人變得更好。了解到管理模式萍恕，如電網(wǎng)模式逸嘀，3圈子大了超級(jí)多，很多正能量的人在一起可以互相影響允粤，老師說過人生的幾個(gè)大轉(zhuǎn)折點(diǎn)是因?yàn)槟切┤蹑溄拥娜苏柑龋訌?qiáng)更多的弱鏈接翼岁。當(dāng)一名組長后會(huì)對(duì)自己要求嚴(yán)格，參與度更高司光，也把力量更多關(guān)注到身邊的人琅坡，把更多弱鏈接變成強(qiáng)鏈接。服務(wù)越多飘庄，效能越大脑蠕！
認(rèn)識(shí)了很多小伙伴购撼，還有死黨跪削，太多牛人了，感覺圈子大了很多迂求。
$每天坐三只青蛙的打卡碾盐，讓自己有序，高效完成當(dāng)天的事情
每天三只青蛙打卡
1英語詞竄5個(gè)
2早起5:50晚睡10:20 晨間日記運(yùn)動(dòng)
3視當(dāng)天學(xué)習(xí)內(nèi)容安排
【易效能90天目標(biāo)】
1英語詞竄350個(gè)
2早起5：50早睡10:20晨間日記運(yùn)動(dòng)
3聽書24本
目標(biāo)1完成80/100揩局，目標(biāo)2完成90/100毫玖，目標(biāo)3超額完成，我對(duì)此結(jié)果很滿意
英語學(xué)習(xí)是一個(gè)漫長的進(jìn)程凌盯，但我不會(huì)灰心付枫，繼續(xù)努力，就像艷琴教練說的驰怎，不要期待它那一天到來阐滩，但那一天她是一定會(huì)到的。我會(huì)和大家一樣县忌，走更多個(gè)高效能掂榔，慢生活的90天。愛上整理症杏，整理實(shí)在太好了装获，體驗(yàn)到地方整潔就能吸引財(cái)富 。
3學(xué)習(xí)
看了24本書厉颤，每天讀2本書的親子閱讀習(xí)慣穴豫，豪豪看了3套書，共30本逼友，太棒了绩郎，孩子愛上讀書。我按計(jì)劃每個(gè)禮拜完成36計(jì)中一計(jì)翁逞，沖獎(jiǎng)學(xué)金肋杖。
￥工具的使用，意識(shí)的灌輸挖函，時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是一樣状植，我要?jiǎng)?chuàng)造最大價(jià)值浊竟。我學(xué)習(xí)課程后運(yùn)用of，日歷津畸，印象筆記振定，還收獲很多成功人士的高效習(xí)慣，更高效學(xué)習(xí)肉拓，工作后频，慢生活。清空頭腦暖途，活在當(dāng)下卑惜。
4休閑
每周一次家庭小游，
每月一次家庭大游驻售，
去了廣州塔
準(zhǔn)備去沙灘
看了電影摔跤吧露久，爸爸
5財(cái)富
人生高度提升，學(xué)習(xí)8大關(guān)注后讓我更全面地關(guān)注自己的人生欺栗，寫下了好多夢(mèng)想毫痕，因?yàn)樗欢〞?huì)達(dá)成。對(duì)自己有目標(biāo)迟几，有意識(shí)到易效能人更要通過業(yè)余時(shí)間賺錢消请。
6家庭
受益于下一步，不斷嘗試溝通的方法类腮，溫柔地堅(jiān)持臊泰，最頭疼是婆媳關(guān)系，不斷尋找最佳相處方法存哲。但因?yàn)閳?jiān)持因宇，在整理這一步有突破，很開心祟偷，斷舍離真的太棒了察滑，尤其是在斷這方面，減少進(jìn)去的東西修肠，省錢贺辰，舍棄不要的東西，環(huán)境整潔嵌施，就像一個(gè)蓄水池饲化，有進(jìn)有出，活水的狀態(tài)吗伤。繼續(xù)溫柔地堅(jiān)持吃靠。
下一個(gè)90天和孩子一起制作清單，讓孩子自動(dòng)化足淆。
7事業(yè)
以前過著打醬油的心態(tài)巢块，現(xiàn)在有了財(cái)富意識(shí)后礁阁，對(duì)自己的工作有要求，要求自己做業(yè)績族奢，業(yè)績對(duì)標(biāo) 姥闭，有目標(biāo)，真的會(huì)比沒目標(biāo)完成得多越走！
有使用番茄鐘的意識(shí)棚品，還灌輸給孩子。讓我和孩子一起養(yǎng)成更多成功人士的習(xí)慣
