若是感到壓力、困惑伴奥、不滿時(shí)写烤，你會(huì)怎么做？
有人會(huì)逃避拾徙，假裝自己忘記煩惱;
有人會(huì)抱怨洲炊，希望世界都聽(tīng)到他的不滿;
有人會(huì)漠視，任憑事情的發(fā)生锣吼。
也許這都是你習(xí)慣的方式选浑，而今天你可以有一種新的嘗試-極簡(jiǎn)。
用極簡(jiǎn)的方式打掃內(nèi)心玄叠，重心出發(fā)古徒。閱讀<<極簡(jiǎn)力>>，給大家總結(jié)了28條極簡(jiǎn)生活方式读恃。
1.“不持有的生活”隧膘，這種生活并非省吃儉用或者搞到家徒四壁的節(jié)約生活，而是不持有“非必要物品”的生活態(tài)度寺惫。
2.抑制購(gòu)買(mǎi)廉價(jià)物品的沖動(dòng)去10元小店疹吃。
3.不留戀的物品，不持有西雀；
4.無(wú)法回歸自然或轉(zhuǎn)讓給其他人的物品萨驶，不持有；
5.和自己或自己的生活風(fēng)格不符的物品艇肴，不持有腔呜。
6.生活做減法，身心才能做加法再悼。
7.我們的精力只有那么多核畴，你在無(wú)所謂的事情上消耗得越多，留給自己的就越少冲九。
8.不在乎數(shù)量谤草，而在乎質(zhì)量。少而精莺奸，是一個(gè)重要的概念丑孩。
9.當(dāng)時(shí)租住的小屋，根本放不下多少東西灭贷。后來(lái)嚎杨，每增添一樣?xùn)|西，我都會(huì)問(wèn)自己：這是我必須要買(mǎi)的嗎氧腰？有替代品嗎枫浙？有了它我的生活會(huì)更好嗎？這個(gè)問(wèn)題我會(huì)認(rèn)真地思考3天以上古拴，如果確有必要箩帚，才會(huì)買(mǎi)回家。慢慢地黄痪，我學(xué)會(huì)了選擇紧帕，學(xué)會(huì)了思考。
10.若覬覦你不能決定的東西桅打，你將陷入不幸是嗜。
11.并不是把家里東西都扔了才叫極簡(jiǎn)。
12.經(jīng)常有人抱怨精力不夠用挺尾，每天都很累鹅搪，有科學(xué)統(tǒng)計(jì)，人的精力的大半部分其實(shí)是花在了上述毫無(wú)意義的瑣事上遭铺。
13.為了好心情丽柿，就不要總是想該怎么生活，只需要知道自己要怎么生活就可以了魂挂。
14.簡(jiǎn)單甫题、邏輯清晰、條理清楚地把事情說(shuō)明白涂召。能夠抓住“干貨”的人坠非，最性感。
15.世上只有一條路果正，就是你腳下正在走的這條炎码。
16.要學(xué)會(huì)選擇生活，而不是被生活選擇舱卡。
17.最好的收拾心態(tài)的時(shí)間是在旅行或者休假的時(shí)候辅肾，或者是獨(dú)處的時(shí)候。要讓自己不被打擾轮锥，才能真的看透內(nèi)心矫钓，徹底地進(jìn)行收拾。
18.在日本有個(gè)很流行的單子舍杜，叫火災(zāi)事后單新娜。單子上面要列出如果發(fā)生了火災(zāi)，那么你需要重買(mǎi)的東西既绩。
19.用“我可以試試”代替“我不行”概龄。
20.對(duì)于不重要不緊急的事情，可以選擇兩件一起做饲握，來(lái)節(jié)約時(shí)間私杜。
21.一些小事如果能給你正面反饋蚕键，那么其實(shí)這件事會(huì)給你帶來(lái)很大的變化。
22.在辦公桌明顯的位置上醒目地貼上“不要拖延”的字樣衰粹。
23.清理過(guò)期無(wú)用的電子郵件锣光、無(wú)用便簽、電腦桌面和無(wú)用文件铝耻。
24.很多時(shí)候我們?yōu)榱司S護(hù)所謂的社交投入了巨大的成本誊爹，最后一無(wú)所獲，自己還很累瓢捉，耽誤了很多應(yīng)該做的事情频丘。
25.手機(jī)通信錄中的人脈不是真的人脈。
26.一直以nobody的身份參加各類應(yīng)酬泡态，你仍然一直只會(huì)是nobody搂漠。
27.幸福是由小事組成的，可能是吃到一份精致可口的點(diǎn)心兽赁，可能是今天晚霞燦爛輝煌状答，也可能是遇見(jiàn)了自己心儀的人。這些都是點(diǎn)滴的小幸福刀崖。
28.只要肯花時(shí)間惊科，每個(gè)人都有成為心目中的自己的可能。
書(shū)名：極簡(jiǎn)力
作者：小野
ISBN：9787514354003
