自從重新找到了自己的努力方向之后雹嗦，焦慮情緒少了很多范舀。工作時(shí)好好工作，下班后好好陪娃了罪，規(guī)律健身锭环，好好睡覺，有空的時(shí)候泊藕，看看書辅辩，寫寫文章，感覺找到了內(nèi)心的平靜娃圆。
W40 國(guó)慶休假玫锋，家庭出游
1、這周自己錄了兩期音頻文章讼呢，深刻理解到書桌是讀書人富足踏實(shí)的象征撩鹿，這種文章以后要多看，積累素材悦屏。
2节沦、這個(gè)月，最大的感觸就是認(rèn)識(shí)到自己的無(wú)知础爬，從知道“無(wú)知”到通過(guò)一些事情散劫，真正意識(shí)到“自己的無(wú)知”，這中間還是存在很大的一段距離幕帆，而且急不來(lái)获搏，只能通過(guò)經(jīng)歷的事兒，不斷反思。
3常熙、想要做到內(nèi)心自洽纬乍，關(guān)鍵的一點(diǎn)就是找到自己想不通的那點(diǎn)，然后改變或接受裸卫。認(rèn)識(shí)到自己的能力范圍仿贬，改變能改變的，不能改變的就接受墓贿。
4茧泪、發(fā)展好自我關(guān)系之后，下面要重點(diǎn)關(guān)注與他人的關(guān)系聋袋。
1队伟、除了安排好了工作和生活之外，用“得到”幽勒，我也有自己的心得嗜侮。因?yàn)槊總€(gè)人的基礎(chǔ)水平不同，所以要根據(jù)自己的實(shí)際情況啥容，合理安排锈颗。因?yàn)樽约旱穆吠拘枰?小時(shí)/趟，所以早上聽6-7個(gè)專欄咪惠，晚上聽書（采銅/樊登/聽本書）击吱。個(gè)人覺得很好，積累了很多寫作素材遥昧，認(rèn)知也在迭代覆醇。但是，聽本書渠鸽，感覺一直用得不好叫乌，這次也是徹底把這件事想明白柴罐，主要聽三類書：熟悉的內(nèi)容抓架構(gòu)和解釋角度徽缚，學(xué)領(lǐng)域的參考文獻(xiàn)，小說(shuō)經(jīng)典書革屠。
2凿试、在育兒這件事上，從知道“成長(zhǎng)心態(tài)”到做到似芝，也是經(jīng)歷了一個(gè)過(guò)程那婉。孩子每周有測(cè)驗(yàn)，知道發(fā)現(xiàn)問題是好事党瓮，但看見考試成績(jī)不理想详炬，還是心急；知道考試不是檢驗(yàn)孩子的唯一標(biāo)準(zhǔn)寞奸，但是還是會(huì)有意無(wú)意的給孩子施加壓力呛谜。后來(lái)在跳，想明白了，練習(xí)題要做隐岛、試卷要分析猫妙，但是玩兒照玩兒，課外書照讀聚凹，特長(zhǎng)也需要培養(yǎng)割坠。讓孩子明白，媽媽不會(huì)因?yàn)榭荚嚥缓枚恃溃筒粣鬯吮撕撸瑡寢寣?duì)她的愛是無(wú)條件的。
1单旁、 這周最大的貢獻(xiàn)就是想明白了“信號(hào)和噪聲”這個(gè)問題沪羔，“只有與我的目標(biāo)有直接或間接關(guān)系的信息材料才是信號(hào)。”每個(gè)人象浑，在每個(gè)階段蔫饰，因?yàn)閭?cè)重點(diǎn)不同，信號(hào)也會(huì)發(fā)生變化愉豺。所以篓吁，找準(zhǔn)信號(hào)，抵御干擾蚪拦，把精力集中在這個(gè)階段的重點(diǎn)上杖剪，然后留出一部分閑暇時(shí)間，看看書（看看電影或視頻）驰贷。
2盛嘿、 這周還一大任務(wù)就是月末的復(fù)盤。現(xiàn)在每個(gè)月括袒，自己都可以想明白一些事情次兆。這些想法，有些是自己特意去想的锹锰，還有一些是無(wú)意而為之的芥炭。但無(wú)論如何，想明白之后恃慧，還是挺有成就感的园蝠。所以，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)痢士，時(shí)間可以證明一切彪薛。
