讀書丨《彌補(bǔ)你的性格缺陷--優(yōu)化人生格局》---20241121日知228
浪漫主義者四號(hào)的人格畫像
四號(hào)是九型人格中最復(fù)雜的類型,你看到的從來都不是你得到的每窖。事物表面之下總能發(fā)現(xiàn)更多的層次。
1.四號(hào)很容易變得憂郁。(憂郁不是抑郁)
2.四號(hào)有一種與別人不同的需求壮锻。四號(hào)的需求是獨(dú)特性。終其一生涮阔,四號(hào)都覺得自己與眾不同猜绣。他們相信只有表現(xiàn)獨(dú)特才能重新獲得自己渴望的愛。痛苦是四號(hào)的第二語言敬特,他們總會(huì)被悲劇事件所吸引掰邢。
3.四號(hào)沒有感受。四號(hào)不滿足于平常普通的感受伟阔,他們想要驚喜的感覺辣之。
4.四號(hào)的心情像變幻莫測的天氣。跌宕起伏的感受過程只需要一眨眼的工夫皱炉。
5.四號(hào)認(rèn)為生活就是第二十二條軍規(guī)怀估。創(chuàng)造出特殊的形象,讓他們更難以融入環(huán)境。
6.四號(hào)執(zhí)著的追求真實(shí)性多搀,大老遠(yuǎn)就能嗅到裝腔作勢(shì)的味道歧蕉。
7.四號(hào)總會(huì)被生活中的另類和前衛(wèi)所吸引。四號(hào)認(rèn)為康铭,圖像惯退、比喻、故事和符號(hào)是極好的的表達(dá)方式麻削。
四號(hào)人格易出現(xiàn)的性格缺陷
四號(hào)覺得構(gòu)成自己的基本元素中缺少一些重要的東西蒸痹。四號(hào)相信,只有自己不幸地?fù)碛羞@些缺點(diǎn)呛哟,所以和別人比較之下(他們總是在比較)他們會(huì)很自卑叠荠。因?yàn)榭偸顷P(guān)注失去了什么,四號(hào)忽視了已經(jīng)存在于他們生命中的東西扫责,亦即他們身上那些美好的品質(zhì)榛鼎。
嫉妒是四號(hào)的困境。(嫉妒≠妒忌鳖孤,嫉妒是渴望擁有別人身上的特質(zhì)者娱,而妒忌是擔(dān)心自己擁有的東西被搶走。)
如何彌補(bǔ)四號(hào)的性格缺陷
1.注意不要只關(guān)注自己苏揣,要傾聽別人的痛苦經(jīng)歷黄鳍,明白痛苦的不只有你。
2.如果你覺得自己的情緒變得平淡無奇平匈,注意不要在家人或朋友之中挑起事端或引發(fā)危機(jī)框沟。這世界不是戲劇舞臺(tái),你也不是莎士比亞增炭。
3.跳出自己的思維忍燥,看看你愛的那些人,他們身上現(xiàn)在有什么獨(dú)特之處隙姿,表達(dá)自己的感激之情梅垄,不要總?cè)リP(guān)注缺了什么東西。
4.在你努力放下一直伴隨自己的羞恥感和自卑感時(shí)输玷,給自己無條件的支持队丝。永遠(yuǎn)不要放棄自己!
5.不要沉溺于痛苦之中,找出痛苦的原因饲嗽,盡己所能去療愈炭玫。
6.注意妒忌心!拿自己和別人比,總會(huì)有比不過的時(shí)候貌虾。
7.不要幻想會(huì)存在理想的人際關(guān)系吞加、事業(yè)或社區(qū)鄰里,更不要沉浸在對(duì)幻想的渴望之中,應(yīng)該努力達(dá)成可以達(dá)到的目標(biāo)衔憨。
8.不要只在非凡或不尋常的事物當(dāng)中尋找美好和意義叶圃,在平凡和簡單之中你也能找到。
9.如果往事來電践图,就轉(zhuǎn)到語音信箱掺冠,畢竟也沒什么新鮮事。
10.不要對(duì)自己的感受添油加醋码党,并沉浸其中德崭。用杰克·科恩菲爾德的話說,“感受是沒完沒了的”揖盘。
四號(hào)所需的重要治愈信息是:我們看到你了眉厨,你很好看,不要覺得自己丟臉兽狭。