控制情緒而不是被情緒控制

遇到事情栖秕,深吸一口氣春塌,不發(fā)怒不抱怨,想解決方案累魔。解決完就松一口氣摔笤,沒解決也不要爆發(fā),畢竟爆發(fā)只能造成更多傷害垦写,越親的人,傷得越重彰触。

——李尚龍《你要么出眾要么出局》

開學這幾天深有體會梯投。

下午教學生學習新的生字,很簡單的筆畫橫撇以及生字“又”况毅。我讓學生自己發(fā)現(xiàn)生字的書寫要點分蓖,書空練習筆順,強調幾次重點之后放手讓他們練習尔许。我巡視全班么鹤,進行指導糾正。很多孩子出現(xiàn)的問題是書寫不端正味廊,不夠規(guī)范蒸甜,只能11的指正,甚至手把手的教余佛。

其中一個小姑娘把我氣的夠嗆柠新。我看他寫的什字有點別扭。就給她寫了一個范例照著重新寫一遍辉巡,我在旁邊要觀察她的書寫勃蜘。結果看了才知道豪硅,她把筆順完全寫的亂七八糟的株扛。又字是一筆橫撇二筆捺询吴。他居然拆成上面一個三角形下面加上撇捺,難怪整個字看起來那么別扭往毡。我一氣之下把寫錯的那個字擦了,讓她重新寫,結果他又寫錯了茉贡。

當時我已經(jīng)氣得火冒三丈,怎么這孩子還看不懂呀者铜?就壓抑情緒再寫了一次讓她仔細看筆畫腔丧,結果她就完全懵逼了,問她知道筆順嗎作烟。她搖搖頭表示不知道怎么寫愉粤。

我快氣暈了,對她吼道:“全班就你一人把筆順寫成這樣拿撩,你上課怎么聽的衣厘?”她睜著大眼睛呆呆地看著我,一臉的懵逼+害怕压恒。我嘆了口氣影暴,只好再次控制情緒,叫了其他學生寫一遍給她看探赫,讓她用手指在桌上寫一遍型宙,寫了一遍、兩遍伦吠,放手讓她寫妆兑。這次總算對了,我如釋重負毛仪,讓她再寫兩個搁嗓,慢慢的上手了。等她寫完后箱靴,我確定整個字都沒問題了腺逛,就對她說,以后上課要認真聽課了衡怀,趕緊收東西去小便了棍矛。

怒氣不能解決問題,反而會讓對方不知所措狈癞。調節(jié)好情緒才能更好完成工作茄靠。

面對小屁孩也只能“化力氣為漿糊”,婉轉中帶直接地教導她們蝶桶。

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