日精進第66天

姓名:丁美

公司:寧波大發(fā)化纖有限公司

期數(shù):六項精進234期學(xué)員

組號:謙虛一組

【日精進打卡第66天】

【知~學(xué)習(xí)】

《六項精進》大綱 背誦 0遍篙贸,總165遍

通篇誦讀0遍稠茂,總52遍

《大學(xué)》 背誦0遍,總159遍

閱讀:淡定的女人最幸福

【經(jīng)典名句分享】

大其心,容天下之物,虛其心,愛天下之善挖藏,平其心,論天下之事厢漩,潛其心膜眠,觀天下之理,定其心溜嗜,應(yīng)天下之變宵膨。

【行~踐行】

一、修身

1炸宵、晨起一杯溫水辟躏,控制飲食

2、步行5000步

3土全、控制情緒

4捎琐、今天早休

二会涎、齊家

陪寶寶

三、感謝

1瑞凑、感謝生活中的一切

2末秃、感謝生命中所有的人

3、感謝所有的困難和麻煩拨黔,讓我不斷成長

4、感謝給我?guī)椭娜?br>

5绰沥、感謝那些傷害我的人篱蝇,讓我變得更堅強

6、感謝對我?guī)椭呐笥?br>

7徽曲、試著換角度思考問題

8零截、感謝專業(yè)人士的耐心解釋

四、積善

【日行一善】 今日1件

五秃臣、醒覺悟

早睡早起涧衙,改變精神狀態(tài)

對先生語氣柔和,對孩子更多的關(guān)愛

六奥此、發(fā)愿

堅持踐行六項精進365天弧哎,把愛傳播給更多的人,讓世界越來越美稚虎。

一件事撤嫩,一群人,一輩子蠢终,一起走序攘,在一起,飛更遠寻拂。

【打卡始于2017年3月31日程奠,持續(xù)打卡66天】

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