1.今天聽了57講吧凉，年度檢視和夢想版辙芍，感覺不錯抚垄，想嘗試一下戒良。一切的發(fā)生都是最好的安排。還是要爛開始塔插，但不能一直爛下去梗摇。
2.下午陪閨女練習親子瑜伽1個小時，算是運動了吧
3.接到了一個可以參與省課題的機會想许，希望通過這90天學會時間管理伶授，從而擠出搞課題的時間。
4.偏頭痛還在持續(xù)流纹，不知道是因為缺覺還是頸椎病糜烹，害怕自己突然倒下
小飛俠2018.11.23總結(jié)
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