61拉队、閱讀《藝術(shù)家之路》
解放你的創(chuàng)意心弊知,能讓你順利攀上自我探索之路,讓你生命的每一天都更充實(shí)粱快。
感悟:作者倡導(dǎo)我們打破思維的框框秩彤,不要把自己囚禁在狹隘的專(zhuān)業(yè)里,要保持開(kāi)放的心靈接納所有的創(chuàng)意點(diǎn)子事哭。
62漫雷、學(xué)習(xí)冥想
冥想能訓(xùn)練你的心,讓心發(fā)揮原本就具有的能力鳍咱。最大的好處是:每日冥想二十分鐘之后所感受到的安詳平靜降盹,將持續(xù)在這一天接下來(lái)的每分每秒里發(fā)揮作用。
感悟:冥想谤辜,試過(guò)蓄坏,很枯燥所以不容易堅(jiān)持仅胞。這項(xiàng)具有五千年歷史的心智修煉法我會(huì)慢慢撿起來(lái),成為我此生自我覺(jué)察的工具的剑辫!
63干旧、舉辦生前葬禮
光陰就像沙粒從我們指縫間流逝,想活的轟轟烈烈要靠的不是明天妹蔽,而是今日椎眯。每個(gè)日子都該好好去過(guò),把每天都當(dāng)作是生命的最終胳岂,當(dāng)作是我們功德圓滿壽終正寢之日编整。
感悟:無(wú)論是寫(xiě)遺書(shū),還是通過(guò)舉辦每日生前葬禮乳丰,都是來(lái)提醒自己掌测,死亡近在咫尺,生命如蜉蝣般短暫产园,真的沒(méi)理由浪費(fèi)肮!把想做的事情排期趕緊做完吧什燕!人生太美好了粘勒!
64、停止抱怨屎即,好好過(guò)活
為你自己的處境負(fù)起全責(zé)庙睡,踏出這一步,你就能以全新角度看待人生技俐。
感悟:跟零極限的主旨如出一轍乘陪,為自己的生命負(fù)全責(zé),就是停止抱怨的第一步雕擂,然后就是用激情去創(chuàng)造自己理想的生活啡邑!
65、為自己加值
為了想要獲得更高的工作報(bào)酬捂刺,你必須為這個(gè)世界加值更多谣拣。而為這個(gè)世界增添價(jià)值最好的方式,就是變成一個(gè)更有價(jià)值的人族展,去培養(yǎng)別人都沒(méi)有的技能森缠,去讀別人都沒(méi)在看的書(shū),思考別人都想不到的事情仪缸。
感悟:互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代贵涵,只要想為自己加值,就可以找到一萬(wàn)種方法,可笑的事宾茂,還有那么多人抱持那么多的借口讓自己繼續(xù)原地踏步瓷马,真是可惜了這些個(gè)資源了。
66跨晴、當(dāng)個(gè)好爸媽
需要培養(yǎng)一些技巧欧聘,才能成為優(yōu)秀的父母。我們必須的積極一點(diǎn)來(lái)增進(jìn)教養(yǎng)能力端盆,可以去上課怀骤、閱讀相關(guān)書(shū)籍,以及聆聽(tīng)錄音帶焕妙,吸收教養(yǎng)專(zhuān)家的專(zhuān)業(yè)意見(jiàn)蒋伦。
感悟:經(jīng)過(guò)這三年的親身經(jīng)歷很認(rèn)同作者的觀點(diǎn),如果按上一輩子的養(yǎng)育方法也許很省力焚鹊,可是卻會(huì)出現(xiàn)很多“后遺癥”痕届,在未來(lái)的某一天,以你意想不到的方式爆發(fā)末患。所以研叫,無(wú)論多忙一定要時(shí)刻和孩子一同成長(zhǎng)!
67阻塑、離經(jīng)叛道
每天讀一些沒(méi)人在讀的刊物蓝撇,每天想一些沒(méi)人想到的問(wèn)題。
感悟:我們的傳統(tǒng)教育總是讓我們泯然于眾人陈莽,說(shuō)什么槍打出頭鳥(niǎo)。時(shí)代不同了虽抄,要想出位必須改變從眾的慣性走搁,獨(dú)辟蹊徑,走自己的路迈窟。
68私植、隨身攜帶目標(biāo)卡
我一再看到效率高超、表現(xiàn)一流的人在皮夾里放著一小張目標(biāo)卡车酣,好讓他們?cè)诿刻斓每盏钠棠苣贸鰜?lái)復(fù)習(xí)一下曲稼。卡片上簡(jiǎn)單列出最重要的幾項(xiàng)人生目標(biāo)湖员,以及明確的完成期限贫悄。
感悟:這一項(xiàng)必須要去做,提醒自己什么是最重要的事娘摔,隨時(shí)調(diào)整自己的方向不要跑偏窄坦。
69、戰(zhàn)勝你的情緒
我們不等于我們的想法,我們不等于我們的情緒鸭津。
感悟:在漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)中我逐漸領(lǐng)悟到了這點(diǎn)彤侍,在《覺(jué)醒課程》里也有詳細(xì)介紹。改變只在一念之間逆趋。
70盏阶、品味平淡滋味
我逐漸體會(huì)到最好的回憶都來(lái)自于人生中最簡(jiǎn)單的事情。培養(yǎng)智慧去品嘗平淡生活闻书,那所帶來(lái)的美好回憶比起我們費(fèi)盡心思去追求的物質(zhì)玩意兒名斟,為我們的人生增添更多意義。
感悟:不要活在未來(lái)惠窄,而是當(dāng)下蒸眠。組成當(dāng)下的每一件小事都可以是禮物,我需要的就是敞開(kāi)心胸去擁抱杆融,去親吻楞卡。
71、停止指責(zé)別人
72脾歇、一天就是一輩子
73蒋腮、籌組智囊團(tuán)
74、制定每日行動(dòng)原則
75藕各、把現(xiàn)實(shí)想象的比實(shí)際更好
76池摧、成為你自己的執(zhí)行長(zhǎng)
77、要謙卑
78激况、不必讀完每本翻開(kāi)的書(shū)
79作彤、別對(duì)自己太嚴(yán)苛
80、立誓沉默