1.時(shí)間
學(xué)習(xí)的時(shí)候脂崔，永遠(yuǎn)覺得時(shí)間不夠用
很多時(shí)候滤淳，對(duì)于學(xué)習(xí)來說，一旦我們?nèi)硇牡耐度氲綄W(xué)習(xí)的過程中砌左，你就會(huì)倍感焦慮脖咐，總感覺時(shí)間不夠用。而恰恰又在不學(xué)習(xí)的時(shí)候绊困，時(shí)間多得令你發(fā)慌文搂。
不知道你是否聽過這樣一句話：Deadline是第一生產(chǎn)力。
言下之意有這樣兩層：
一是某些人總會(huì)將事情放到臨近最后的時(shí)刻去做秤朗，不到迫不得已就不會(huì)起草學(xué)習(xí)方案煤蹭；
二是某些人由于要解決那些不得不做、又是燃眉之急的學(xué)習(xí)任務(wù)取视，開始選擇規(guī)避干擾來獲取額外的學(xué)習(xí)時(shí)間的表述硝皂。雖然結(jié)果時(shí)而差強(qiáng)人意，但依舊不變的是時(shí)間焦慮持續(xù)產(chǎn)生的惡性循環(huán)作谭。
學(xué)習(xí)的時(shí)候稽物，永遠(yuǎn)覺得要好好計(jì)劃一下
每當(dāng)開始一個(gè)新階段的學(xué)習(xí)任務(wù)，很多人第一件事情必須要做的就是好好規(guī)劃折欠。尚且不論對(duì)于知識(shí)掌握的程度本身贝或、亦或時(shí)間管理能力，單就知識(shí)點(diǎn)了解與分類就已經(jīng)占據(jù)了很多時(shí)間锐秦。
比方說咪奖，學(xué)習(xí)一個(gè)完全不熟知的領(lǐng)域，那么這種情況做出來的計(jì)劃，就容易產(chǎn)生實(shí)際效用的衍生問題。
再者蹬昌，采取這類計(jì)劃進(jìn)行的刻意練習(xí)會(huì)消耗大量時(shí)間友多，倘若不能按照實(shí)際出發(fā)的原則穩(wěn)步求進(jìn)昧捷，也大多使得計(jì)劃成為一系列徒勞無用的動(dòng)作闲昭。
2.過程
很多時(shí)候，我們探討一個(gè)事情靡挥，總是要求這件事情最好有個(gè)起因序矩、經(jīng)過、結(jié)尾芹血。那么以下贮泞，應(yīng)該就是“學(xué)習(xí)”這件事情原本的模樣。我想幔烛，學(xué)習(xí)是一個(gè)階段性的過程啃擦，視具體學(xué)習(xí)任務(wù)的不同，學(xué)習(xí)階段的時(shí)間長(zhǎng)短不一饿悬。
但是關(guān)于學(xué)習(xí)的步驟令蛉，卻是亙古不變，大多遵循以下幾點(diǎn)：
蒐集——感知——內(nèi)化——建構(gòu)——實(shí)踐——省思
3.習(xí)慣
當(dāng)然狡恬，在學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中珠叔，難免會(huì)出現(xiàn)“三分鐘熱度”的情況。因此弟劲，在自制力和自控力不足的情形下祷安，可以采取一個(gè)短期計(jì)劃，來敦促持續(xù)學(xué)習(xí)的能力兔乞，將無形向有形轉(zhuǎn)換汇鞭。
盡管有很多人，每天都可以進(jìn)行滿滿的學(xué)習(xí)活動(dòng)庸追，但是一天下來霍骄，依舊不知道今天究竟做了些什么。感覺一天是過了淡溯，但是好像沒有什么感覺读整，學(xué)也學(xué)了，心卻依舊虛的很咱娶，虛的好像一覺醒來米间，就會(huì)連本帶利的歸還，空白得像沒學(xué)過一樣膘侮。
所以屈糊，嘗試養(yǎng)成記錄的行為習(xí)慣，會(huì)一定程度上幫助你更好的規(guī)劃和提煉知識(shí)點(diǎn)喻喳。
習(xí)慣這個(gè)東西另玖，看起來很渺小困曙。實(shí)際上表伦，當(dāng)你真正和它打交道的時(shí)候谦去，所謂的學(xué)習(xí)效率低下，大多和它有關(guān)蹦哼。
首先鳄哭，你的學(xué)習(xí)環(huán)境，將會(huì)影響你的學(xué)習(xí)興趣和態(tài)度纲熏。
我們的視覺神經(jīng)告訴我們妆丘，很多時(shí)候我們會(huì)接受各種各樣來自外界的刺激。而當(dāng)你學(xué)習(xí)空間看起來紊亂的時(shí)候局劲，外界的刺激則會(huì)在潛意識(shí)中增多勺拣。
換句話說，干擾因素也會(huì)因此增多鱼填，然而學(xué)習(xí)空間的選擇則大多會(huì)決定你當(dāng)下學(xué)習(xí)時(shí)間的長(zhǎng)短药有，這就好比你在黑暗中，一刻也無法學(xué)習(xí)一樣苹丸。
