上周末寫了篇《種草日的表白》伟骨，其實(shí)也就一點(diǎn)碎碎念的內(nèi)容，簡單梳理了從14年到現(xiàn)在在幸福進(jìn)化俱樂部以及和永澄老師燃异、小伙伴們之間的一些小事情底靠，但對我來說卻有不一樣的意義，也從中有兩點(diǎn)感悟：
1）唯一不變的就是變化特铝，這就對自己有個要求－－在時(shí)間長河里不斷做高概率正確和高價(jià)值的事情暑中。
2）幸福就是自己滿足，不內(nèi)耗鲫剿“荩回看這半年，先認(rèn)可自己缚去、接納現(xiàn)狀辜荠、賦予所有的經(jīng)歷一個意義，減少內(nèi)耗政冻，不斷積累小確幸枚抵。然后就像標(biāo)題說的：愿我有告別2018上半年的底氣，也有不畏前行的勇氣明场。
上半年經(jīng)歷了啥汽摹、做了哪些事？在寫總結(jié)前苦锨，我先是放空自己逼泣，憑記憶畫了思維導(dǎo)圖，然后回翻了朋友圈（因?yàn)榇蠖鄶?shù)事情除了記在日記里也就分享在朋友圈了）舟舒，再打開年目標(biāo)和6個月的月計(jì)劃拉庶、月回顧表（自己有幾斤幾兩，還是要做到心中有數(shù)的）秃励。
于是就有了這樣的6個月：
賦能定方向的1月：
年初制定年目標(biāo)氏仗，列出了家庭、個人成長和自我實(shí)現(xiàn)三方面的期待夺鲜，期待描述的越清晰皆尔，目標(biāo)越容易達(dá)成帚稠。
現(xiàn)在回看年初做的目標(biāo)，沒有完全實(shí)現(xiàn)床佳，不過上半年一直在做著和年初目標(biāo)相關(guān)的事情滋早，整體大方向還是沒有偏離的。其實(shí)這里說的就有些模糊不清砌们，發(fā)現(xiàn)目標(biāo)做的也有問題杆麸。但在年初時(shí)沒有這么強(qiáng)烈的感受，倒是跟著永澄老師和俱樂部同儕伙伴們浪感，尤其是上海的伙伴昔头，迅速結(jié)成月計(jì)劃打卡小組，彼此賦能影兽，鼓勵著開啟美好的新的一年揭斧。
生病卻充滿小確幸的2月：
過年前后反復(fù)的感冒咳嗽，這是好多年都沒有出現(xiàn)過的情況峻堰，朋友說我這是“吐故納新”讹开，身體免疫細(xì)胞也在升級。
想來也很感謝朋友這樣的新年祝福捐名，拖著生病的身體旦万，站好在單位的最后一班崗，還得到了領(lǐng)導(dǎo)的一點(diǎn)小關(guān)懷镶蹋。
也在這個月成艘，悟空問答開始獲得知識變現(xiàn)，為了分享小確幸贺归，用收益給我媽換了個新手機(jī)淆两。
年初六，我弟結(jié)婚拂酣，我爸媽算是了了心事秋冰，我也做了姐姐該做的事情，盡管出嫁的閨女還在娘家有慢慢的歸屬感和價(jià)值感踱葛。
期待照進(jìn)現(xiàn)實(shí)的陽春3月：
其實(shí)起初是有些忐忑的丹莲，因?yàn)閾?dān)心我申請加入跟著張導(dǎo)進(jìn)學(xué)校實(shí)踐正面管教的項(xiàng)目會通不過，接到葉子老師電話的時(shí)候還緊張到出汗尸诽。這些忐忑、擔(dān)心盯另、疑慮的感受恰是表現(xiàn)了我的不自信性含，但我相信機(jī)會是留給做好準(zhǔn)備的人的，所以盡力做好能做的鸳惯，結(jié)果不會太差商蕴。后來順利通過審核叠萍，在之前課程的基礎(chǔ)上又經(jīng)過一天的集訓(xùn)，經(jīng)過導(dǎo)師的再三指導(dǎo)绪商，開始進(jìn)入學(xué)校苛谷，期待照進(jìn)現(xiàn)實(shí)的感覺特別好。
但同時(shí)也是多了一份責(zé)任和高標(biāo)準(zhǔn)的要求：對得起學(xué)校和每個學(xué)生的課堂中的每一分鐘格郁，這在一學(xué)期的課程中時(shí)刻提醒自己認(rèn)真?zhèn)湔n腹殿、教研，課堂上做到沉浸在當(dāng)下與學(xué)生在一起例书，既能活靈活現(xiàn)地達(dá)到課程目標(biāo)要求锣尉，又能和學(xué)生建立好聯(lián)結(jié)、盡可能關(guān)注他們每個人的身心健康和學(xué)習(xí)反饋决采。
這個過程經(jīng)歷了很多很多事情自沧，有困難挑戰(zhàn)，也有不斷呈現(xiàn)階段性成果的喜悅树瞭。一直以來拇厢，我相信信念的力量會左右著行為，所以我相信提高標(biāo)準(zhǔn)和必要難度晒喷，以及遇到的困難都是可以有至少三種以上解決方案的旺嬉，而去資源總會有的，只要你想要厨埋。自己不斷鼓勵自己邪媳，接納不完美的自己，也不斷從導(dǎo)師和講師朋友那里獲得鼓勵荡陷，然后找到改進(jìn)提升的地方雨效，哪怕每次只是一小點(diǎn)。我把這份鼓勵不僅用在備課教研上废赞，也用在家庭和工作中徽龟。
盡管在目標(biāo)中只是一句話描述“修完兒童正面管教SEL課程，進(jìn)入學(xué)校和機(jī)構(gòu)實(shí)踐唉地，形成經(jīng)驗(yàn)据悔、勢能積累”，但背后要應(yīng)對很多挑戰(zhàn)耘沼、付出加倍的努力极颓。
結(jié)合我的Top Card（生活態(tài)度取向）是力爭優(yōu)秀的特點(diǎn)，這就促使我把其他取向和資源作為第一優(yōu)先事項(xiàng)價(jià)值實(shí)現(xiàn)的支持群嗤，行為上更多了一份及時(shí)覺察菠隆，能夠靈活調(diào)整、自由操作和廣泛選擇，后來我想這不恰恰也是元規(guī)范的積極主動么骇径？所以學(xué)期末和學(xué)生躯肌、老師們告別的時(shí)候，確實(shí)是萬般的不舍破衔，因?yàn)樵诳匆姾⒆拥耐瑫r(shí)也是在不斷看見自己清女，是一個能和孩子一起成長的自己。（總結(jié)時(shí)導(dǎo)師和講師朋友給的評價(jià)還挺高的晰筛，滿滿的一份信任和鼓勵《教室里的正面管教嫡丙，讓我們與孩子一起成長》而這件事也成了上半年做的讓自己特別滿意的一件事。并且在6月底和合作機(jī)構(gòu)（有娃家長學(xué)校）計(jì)劃并設(shè)計(jì)夏令營課程內(nèi)容传惠，參與7月8月份的夏令營帶營活動迄沫。
壓力爆棚的4月：
首先是孩子滿2周歲，要安排好體檢卦方、打疫苗羊瘩、慶祝生日、早教課程等事情盼砍；
再是工作上恰逢公司40周年年慶和展會尘吗；然后學(xué)校的課要保質(zhì)保量的如期進(jìn)行；
另外還有4月份家長班的招生浇坐、前期寫推文睬捶、做海報(bào)、聯(lián)系場地近刘、和伙伴溝通擒贸、備課磨課等準(zhǔn)備工作；
沒想到的是外婆在這個月底摔傷了觉渴，這讓在外的我坐立不安介劫，牽掛、自責(zé)案淋，但又力所不及座韵。好在沒什么大礙，就讓我媽先回家照顧踢京。
我當(dāng)時(shí)有過焦頭爛額的感覺誉碴，很多件事情集中在一起的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)不知道能做好什么瓣距、突然害怕結(jié)果的出現(xiàn)黔帕。
我覺察到小我做祟下畏難的情緒，于是和老公做了次深度交流旨涝。把問題和想法拋出來蹬屹，重新規(guī)劃了4月份侣背，對多個事情進(jìn)行緊急重要的優(yōu)先排列白华，也明確提出還需要他的大力支持和幫助慨默，不希望是負(fù)面的打退堂鼓或者撂挑子的賭徒行為傷害了他人也讓自己裹足不前。
所以整個4月份感覺過的很漫長弧腥，時(shí)刻都是馬不停蹄厦取、轉(zhuǎn)換地點(diǎn)和角色。比如先照顧好家庭和孩子管搪，帶平安打疫苗虾攻、體檢完以后趕緊到公司上班，交通時(shí)間用來做溝通更鲁、聯(lián)系和推廣課程的事情霎箍，工作之余和早上時(shí)間都用來做課設(shè)和做海報(bào)，下半旬進(jìn)入公司年慶和展會的事情澡为，連續(xù)兩個晚上是凌晨一兩點(diǎn)回到家漂坏，第二天5點(diǎn)又要起床。
最終是照顧好了家庭孩子媒至、完成工作要求顶别、學(xué)校的課程也沒有受到影響，唯一推遲的是4月份的家長班拒啰。
一件事情如果做的非常吃力驯绎，那么一定是我哪里出了問題。當(dāng)時(shí)是有5位家長報(bào)名谋旦，完全也是可以如期開課的剩失，而且我也完成了備課、教具的相關(guān)準(zhǔn)備册着。但最終還是推遲了拴孤，因?yàn)槟馨磿r(shí)來上課的只有一位家長，還是我的鐵粉姐妹指蚜，當(dāng)時(shí)不忍心讓她跑到上海來乞巧，所以就溝通這期課先推后到下個月的第一周末。
那個當(dāng)下挺有挫敗感的摊鸡， 然后列了幾條失敗的原因绽媒，閨蜜看了之后，直接圈出兩點(diǎn)：
1）用戶信任的黏度不夠
2）沒及時(shí)收費(fèi)免猾，報(bào)名要以收費(fèi)為準(zhǔn)是辕。
這兩點(diǎn)很打臉，報(bào)名的朋友也多是成長圈的伙伴猎提，熟悉的朋友會來捧場获三，但大家對彼此也很了解，比如我還沒有那么大咖的專業(yè)和有經(jīng)驗(yàn)，起步階段難免有試錯疙教，可能大家還在觀望棺聊，但如果你可以用事實(shí)說話，信任的黏度會提高很多贞谓。而且所謂的報(bào)名是要以收費(fèi)為準(zhǔn)限佩，這是對自己決定的負(fù)責(zé)、尊重也是對他人的尊重裸弦，可以考慮把這一環(huán)節(jié)形成流程化和系統(tǒng)化祟同。這樣交流后讓自己釋解了很多，有些事情急不得理疙，高標(biāo)準(zhǔn)晕城、產(chǎn)品包和技能沒有呈現(xiàn)出來的時(shí)候，關(guān)注點(diǎn)就應(yīng)該有所調(diào)整窖贤，所以這一次的開課未果并非是一件不好的事情砖顷。
另外 4月份超額完成的一項(xiàng)工作是受邀在太倉象棋協(xié)會做了兩場兒童社會情感課程的沙龍活動，其實(shí)這要感謝大靜姐的推薦和幫助主之，才有機(jī)會走進(jìn)機(jī)構(gòu)择吊，帶給更多家長和孩子正面管教的育兒理念和方法。雖然是第一次嘗試親子同堂槽奕、大小同學(xué)的形式几睛，但結(jié)果反饋還是相當(dāng)不錯，鏈接了些家長資源粤攒，也和機(jī)構(gòu)的楊老師取得聯(lián)系所森，這也為第二次來協(xié)會（6月1日做了兒童節(jié)主題的歡慶活動）做了鋪墊。
有了兩次活動的好評和深度聯(lián)結(jié)夯接、未來計(jì)劃的可能焕济，來回4小時(shí)的車程、課程活動前的準(zhǔn)備工作盔几、做好家庭的安頓等等付出都是值得的晴弃，奇怪的是每次外出上課或者做活動，盡管有些疲憊逊拍，但心情特別愉悅上鞠，這就是做喜歡的事情的感覺吧。
愈發(fā)從容的5月：
4月份忙碌和高壓的狀態(tài)在五一假期得到一天的休整芯丧，5月份的重點(diǎn)目標(biāo)在于完成當(dāng)月在學(xué)校的兩次正面管教課程芍阎、備課招生并上完5/5-6兩天的正面管教家長課、作為志愿者參加5/13-14在上海舉行的正面管教年會（中國第一屆智庫TT）缨恒、公司辭職工作交接安排谴咸、錄完媽媽訓(xùn)練營的線上音頻課轮听。最后完成了前四項(xiàng)，錄了2節(jié)音頻課岭佳，其他的一直拖到現(xiàn)在都還沒完成血巍，這在“上半年比較失敗的幾件事”中列了出來。
繼4月份推遲的一期家長課驼唱，5月5－6日兩天的課程如期開展藻茂，但沒想到最后形式是陳老師主動找我進(jìn)行合班上課驹暑，第一次雙講師授課玫恳，提前做好溝通工作，兩天的安排中她們做了很多籌備工作优俘，讓我感覺輕松很多京办，而能更多的投向課程準(zhǔn)備和活動帶領(lǐng)上。那期課上完的復(fù)盤中帆焕，最大的不足是沒有做到完全的沉浸惭婿，還有部分放不開，和家長學(xué)員的聯(lián)結(jié)不夠深入叶雹，對于合作的方式也存在保守的缺點(diǎn)财饥，需要在建立共同體感覺（自我接納、他者信賴折晦、他者貢獻(xiàn)）上有個突破钥星。
再接下來的一個周末就是兩天的年會了，由于申請了志愿者满着，所以提前一天前去報(bào)道谦炒，過程中付出了很多，但收獲遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于付出和預(yù)期风喇。最大的感受是沉淀宁改、持續(xù)學(xué)習(xí)、反復(fù)實(shí)踐和復(fù)盤魂莫，以及帶著不完美的勇氣不斷精進(jìn)还蹲。再見到幾位高級導(dǎo)師和標(biāo)桿資深講師以后，不禁感嘆耙考，“原來PD的精神和狀態(tài)不僅在課堂谜喊，更是在生活、甚至生命里琳骡。真正的PD應(yīng)該是在歲月里活出來的锅论，而不是講出來的￠购牛”
所以那兩天以后最易，我對做“家庭里的正面管教實(shí)踐和推廣”這樣的一件事情開始特別的篤定和從容怒坯，也不會去焦慮短期時(shí)間內(nèi)作為講師開課的收益和發(fā)展問題。沉下心來藻懒，不要把自己置身于忙碌之中剔猿，讓一種麻木的踏實(shí)掩蓋了內(nèi)心的真實(shí)。用永澄老大講的嬉荆，要用抓手思維調(diào)整狀態(tài)归敬，少即是多，抓住核心鄙早，專注在自己的專業(yè)領(lǐng)域汪茧，不斷提升核心技能。
5月底限番，從公司辭職舱污，上班10個月來，很感謝領(lǐng)導(dǎo)弥虐、同事一直以來的提攜和幫助扩灯。很多朋友認(rèn)為我是要轉(zhuǎn)向投入正面管教的事業(yè)發(fā)展上面了，之前有過這樣的想法霜瘪，但由于小孩子的成長出現(xiàn)了一些特點(diǎn)和挑戰(zhàn)珠插、我媽媽也不能再幫我?guī)Ш⒆樱瑳]有家人幫忙的情況下颖对，我知道家庭捻撑、孩子必須由我自己來照顧，所以盡管待遇發(fā)展前景很不錯的情況還是毅然決然地辭職惜互、回歸到全職媽媽的角色中來布讹。
這次辭職和產(chǎn)假后的被動離職不同的是，感覺心智淡定很多训堆，清楚知道這是我自己的選擇描验、照顧好家庭和孩子一樣是件非常重要的工作，接下來的安排也非常的清晰：帶孩子回蘇州坑鱼，熟悉生活環(huán)境膘流，全職陪伴早教和習(xí)慣培養(yǎng)，慢慢過渡到早托和幼兒園鲁沥。我欣然接納當(dāng)下的狀態(tài)呼股，并且有信心給到家庭和孩子最好的照顧和陪伴。這和我實(shí)踐画恰、發(fā)展正面管教并不沖突彭谁，反而會有相對多一些時(shí)間來讓自己想想清楚如何放慢腳步、一步步做對事情允扇，而不是做多事情缠局。也有更多機(jī)會和孩子一起感受家庭里的正面管教并一點(diǎn)點(diǎn)活出正面管教则奥，這在時(shí)間長河里，對我來說是件正確的狭园、有意義的事情读处。
停頓調(diào)整的6月：
6月份的停頓是在處理完上半月的事務(wù)以后：
6/1 & 6/4 在上海電信學(xué)院做完兩場沙龍活動，這在我之前從來沒想過能到電信學(xué)院做有償分享唱矛，這要感謝家長學(xué)員的資源鏈接罚舱，也感謝Nana老師高效跟進(jìn)、快速實(shí)施绎谦。充分的準(zhǔn)備也帶來相當(dāng)投入和精彩的分享管闷，尤其是和善與堅(jiān)定和啟發(fā)式問題的活動，我?guī)У倪€是不錯的燥滑，慢慢把在上個月年會上學(xué)到的理論渐北、技能用在課堂上。
6/3 在太倉象棋協(xié)會铭拧，在前兩次分享兒童社會情感課以后，楊老師恃锉、張老師再次邀請我做六一兒童節(jié)的主題活動搀菩。結(jié)束后楊老師給了很好的評價(jià)反饋，但由于我事先沒有了解清楚需求破托、目標(biāo)和安排統(tǒng)籌肪跋，所以現(xiàn)場有點(diǎn)被動，物料準(zhǔn)備也不是很充分土砂，所以我的感覺是有很多不足的地方州既，不過現(xiàn)場發(fā)揮和及時(shí)調(diào)整也是對自己的一個挑戰(zhàn)。
6/9-10 周末兩天在蘇州萝映，作為助教完成兩天的正面管教家長課吴叶，值得認(rèn)可的是帶導(dǎo)狀態(tài)大幅度提升，每個環(huán)節(jié)銜接很緊湊序臂，鼓勵的活動也被帶領(lǐng)的很深入蚌卤。本次課還有個重要的收獲是和張老師的鏈接，從陌生和熟悉再到知心話交流奥秆，突然有一種相見恨晚的感覺逊彭。暗自高興真的很幸運(yùn)，不斷結(jié)交優(yōu)秀的人构订，和她相處中侮叮，再次感受到榜樣的力量。
6/5 & 6/12 在金洲小學(xué)的最后兩次課悼瘾，上的是滿滿的鼓勵和感動囊榜，從3月初到6月中谷异，一學(xué)期的課程圓滿收官。有很多的不舍锦聊，這個過程中經(jīng)歷了很多事情歹嘹，在近距離跟著導(dǎo)師提升以及和孩子在一起學(xué)習(xí)成長的過程中，我們每一個人都感受著蛻變孔庭。課程是暫時(shí)結(jié)束了尺上，但在后續(xù)的總結(jié)和案例整理中，還像是再次回到了課堂圆到。
這對我個人來說怎抛，也是是一個成長的里程碑，后面假期還會有上海某小學(xué)的夏令營課程芽淡。申請主教能獲得葉子老師的點(diǎn)頭同意马绝，說明我一定是哪里做對了，所以挣菲，再接再厲富稻！
緊湊的上半月算是畫了個句號，我?guī)е⒆踊氐搅颂K州－－我們自己家里白胀，給孩子相對較好的環(huán)境和規(guī)律的生活節(jié)奏椭赋。
這大半年來不管成長收獲怎么樣，很值得認(rèn)可自己的一點(diǎn)就是沒有忽略孩子的需求和成長或杠，因?yàn)槲野炎约阂龅谋热鐐湔n哪怔、寫資料等事情都放在早上，連續(xù)半年多每天早上5點(diǎn)起床給了我很大的優(yōu)勢向抢，早上2小時(shí)也成了重要的時(shí)間資源认境，這樣我在白天才會時(shí)間精力經(jīng)常帶孩子外出，也會去看電影挟鸠、畫展叉信、參加繪本活動、早教啟蒙等等兄猩。平時(shí)在家里也安排我們的特別時(shí)光以及和寶爸一起的親密時(shí)光茉盏，盡量給到孩子高質(zhì)量陪伴。因?yàn)槊總€孩子的首要心理需求是歸屬感和價(jià)值感枢冤，3 歲前也是依戀關(guān)系建立的重要時(shí)期鸠姨，所以我很注重建立和孩子之間的安全的依戀關(guān)系，其實(shí)這也是我有時(shí)候能夠放心出門做學(xué)習(xí)和講課事情的原因之一淹真。
不過每個孩子都不一樣讶迁，面對孩子，所有的經(jīng)驗(yàn)也并非是通用的核蘸，和自己孩子相處巍糯，也是人性最有效的試金石啸驯，不妨慢下來，牽著蝸牛去散步祟峦。
這個月調(diào)整的方向主要在方法和戰(zhàn)略上罚斗，心態(tài)平和的基礎(chǔ)上，跟進(jìn)永澄老大“鉆石行動”宅楞，弄明白自己在過往經(jīng)歷中做的比較“費(fèi)勁”的事情的原因针姿。
老大說專注做熱愛的、正確的事情厌衙，我問怎么定義正確的事情距淫，他回復(fù)“系統(tǒng)、升維婶希、落地”榕暇。其實(shí)我并不能完全理解，也不知道如何做到系統(tǒng)喻杈、升維和落地彤枢，所以我想這是不是我在之前很多方面做的吃力、作品聲音不明顯的原因奕塑，而我也一直是果上努力堂污，陷入誤區(qū)沒有走出來，導(dǎo)致在上半年還有很大的不足和沒有跟進(jìn)執(zhí)行完的項(xiàng)目龄砰。總的來說讨衣，還欠缺幾個關(guān)鍵能力：
1）長期規(guī)劃：沒有明確的發(fā)展方向换棚，因此無法形成戰(zhàn)略和路徑。長期的戰(zhàn)略必須建立在不變的基礎(chǔ)上反镇，短期的戰(zhàn)術(shù)必須建立在靈活多變上固蚤，這也是我很容易陷入短期收益的一個原因。
2）商業(yè)基本能力：老大說這是很多知識分子的大坑歹茶，因?yàn)樽约翰粫ν妫肿砸暻甯叨纬傻脑u價(jià)，而知識分子最厲害的能力是學(xué)習(xí)惊豺，所以越是不會越不能評價(jià)燎孟，越要學(xué)習(xí)。
而有目的的學(xué)習(xí)是破局的關(guān)鍵尸昧，也是講到的少即是多吧揩页。這也是為什么要做長期目標(biāo)的意義，知道自己要為世界貢獻(xiàn)什么價(jià)值烹俗、還能知道通往使命的地圖是什么樣的爆侣。
那就帶著問題開始這次的鉆石行動吧萍程，解決從因上努力的問題，下半年還是專注在親子成長兔仰、家庭教育的方面茫负，期待這次把下半年的期待更加清楚地描述出來，拋出鉆石去全力以赴乎赴！
最后用欣頻老師的話總結(jié)一下吧：建立自己的風(fēng)格和專業(yè)忍法，把自己當(dāng)作一項(xiàng)事業(yè)，當(dāng)成個人品牌在經(jīng)營无虚，創(chuàng)造自己名字的價(jià)值缔赠，幫自己建立一個別人拿不走的身份，而不是社會價(jià)值下的職位友题。
成長的一個表現(xiàn)是價(jià)值提升嗤堰，愿我有告別2018上半年的底氣，也有不畏前行的勇氣度宦。我能為你做什么踢匣，可以盡管告訴我。
