日常拖延

? ? ? 學習了如何去做時間管理巧鸭,即在前一天把第二天的事情安排好瓶您。堅持了沒幾天就動搖了,這應該是間歇性努力綜合征吧纲仍。一方面呀袱,玩手機消磨了我很多的時間;一方面郑叠,自己有惰性的拉扯夜赵,無法按照計劃執(zhí)行。

? ? ? 我需要對自己狠一點乡革,去找回奮斗的初心寇僧。認真學習摊腋,口語練習不能馬虎,專注于自己能力的提升嘁傀。



今日的幾點收獲:

1.認真對待自己的學習生活兴蒸。

2.學會正念,譬如深呼吸保持微笑细办。

3.編程要自己先思考理解然后編程橙凳,就好比食物消化之后才能轉(zhuǎn)化為能量。堅持每天在判诽冢客網(wǎng)上刷幾題然后打卡痕惋。

4.給自己制定日計劃(前一天寫好,可適時調(diào)整)娃殖,認真執(zhí)行值戳,克服自己的惰性

5.要多鍛煉炉爆,找到自己的興趣去發(fā)展堕虹。

6.每天總結(jié)自己,寫點東西芬首。

7.練習英語是日積月累的過程赴捞,輸入和輸出一樣重要。

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