我是一個(gè)瑜伽愛(ài)好者。
每天清晨父款，點(diǎn)上一支氤氳的檀香溢谤，放上一首舒緩的音樂(lè)，在瑜伽墊上憨攒，舒展自己的身體世杀，用心感受一招一式、一呼一吸肝集，是我最為快樂(lè)的時(shí)刻瞻坝。
許是伴隨年齡的增長(zhǎng)，最近杏瞻，對(duì)愛(ài)的思考所刀，日漸多了起來(lái)。
源于瑜伽過(guò)程中捞挥，那種心神際會(huì)的愉悅浮创，我就常想啊，若我們能像精習(xí)瑜伽那般砌函，去修煉我們的愛(ài)情斩披，該是有多么美妙呢。
作家張愛(ài)玲說(shuō)胸嘴，“于千萬(wàn)人之中雏掠，遇到你所要遇到的人×酉瘢”
只是，說(shuō)出如此句子的她摧玫，終究也是逃不出命運(yùn)的年輪耳奕，她的一生，顛沛流離诬像，四處輾轉(zhuǎn)屋群，無(wú)枝可依，沒(méi)能避免枯萎的宿命坏挠。
我們都知芍躏，愛(ài)情是一件喜憂(yōu)參半、苦樂(lè)均分的事兒降狠。
相愛(ài)容易对竣，相守卻太難庇楞。
世事易轉(zhuǎn)，流光易變否纬，慢慢的吕晌，慢慢的，愛(ài)情似乎就失去了開(kāi)花結(jié)果的土临燃，失去了最初的那份水潤(rùn)與鮮活睛驳。
可我也在想呢，與其費(fèi)神勞力嘆息后悔膜廊，自怨無(wú)計(jì)補(bǔ)情天乏沸，為何不能用柔韌與放松去為緊繃的愛(ài)情，松松綁爪瓜，解解乏呢蹬跃？
若能以修煉瑜伽般的心境，去培養(yǎng)愛(ài)情钥勋，許是炬转，它最終能開(kāi)出美麗的花兒來(lái)呢。
人因?yàn)槎盟憔模蠖缺?/p>
且暫用“瑜伽似的愛(ài)情”扼劈，來(lái)給我的主張，命一個(gè)名兒吧菲驴。
這種愛(ài)情荐吵，最好益處，在我看來(lái)赊瞬，就是通過(guò)探索自身的美丑善惡先煎，喚醒我們沉睡的心靈，獲得一種有覺(jué)知的愛(ài)巧涧。
愛(ài)己者薯蝎，方能愛(ài)人。
放松心情谤绳，認(rèn)真觀(guān)察自己占锯，了解自己的優(yōu)勢(shì)和缺點(diǎn)，問(wèn)問(wèn)自己內(nèi)心的渴望和需求缩筛。
而后消略，展現(xiàn)出自然的形象，真摯地去表達(dá)瞎抛，心甘情愿地去體驗(yàn)和分享自己的弱點(diǎn)艺演，如此這般，一種富于憐憫的情感，便會(huì)油然而生胎撤。
由此晓殊，產(chǎn)生的包容力才能足以涵蓋所有的人類(lèi)劣性。
愛(ài)上了那個(gè)不完美的自己哩照，也才能愛(ài)上那個(gè)不完美的他人挺物。
于別人的缺點(diǎn)失誤，才可無(wú)嗔怪飘弧、無(wú)責(zé)備识藤，有的只是瑜伽般溫柔的接納。
知己者次伶，才能知人痴昧，愛(ài)己者，方能愛(ài)人冠王。
以一顆善良和純凈的心赶撰，去包容愛(ài)情中的枯涸與頹廢，淡然處世柱彻，如一朵安靜的花豪娜，迎著寒雪，曼妙地開(kāi)在朔風(fēng)深處哟楷，散發(fā)出迷離的芬芳瘤载。
平衡，是瑜伽追求的一種境界卖擅，而我想鸣奔，也更是愛(ài)情的極致呢。
我們應(yīng)該了知惩阶，愛(ài)情本無(wú)對(duì)與錯(cuò)挎狸，有的不過(guò)是堅(jiān)持和放棄。
惡言惡語(yǔ)断楷、冷漠相待锨匆，都是致命的愛(ài)情殺手。
猜忌冬筒、欺騙统刮、爭(zhēng)吵等都是愛(ài)情的毒藥。
遇到問(wèn)題账千，與其湍流直下三千尺般相傷相罵相怪，不如慢下來(lái)暗膜，以一種潺潺清泉般的方式匀奏，去深呼吸，在那一呼一吸中学搜，讓自己蓬勃沸騰的情緒冷卻娃善，恢復(fù)了思考的能力后论衍，再平和自然地去清理愛(ài)情里那些無(wú)法回避的荊棘。
要像打開(kāi)身子一樣聚磺，去打開(kāi)我們的心扉坯台，讓陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)，好讓他看到我們真實(shí)流動(dòng)的心緒瘫寝。
我是女子蜒蕾，因而深知，欲速則不達(dá)焕阿，溫柔才是女人的利器咪啡。
瑜伽的每個(gè)動(dòng)作看似很簡(jiǎn)單，實(shí)乃真是挑戰(zhàn)人的極限暮屡，要做到極致撤摸，并不容易。
愛(ài)情中的問(wèn)題褒纲，也是一樣准夷，看似風(fēng)雨不驚，處理不好莺掠，卻也可能埋下陳年的惡果衫嵌。
愛(ài)情的平衡點(diǎn)，從來(lái)不是自我為中心汁蝶，而是雙方的同心協(xié)力渐扮。
瑜伽里的冥想，可賜予我們一種深度的寧?kù)o掖棉。其實(shí)墓律，愛(ài)情也一樣，更是需要一點(diǎn)想象的空間幔亥。
富足的物質(zhì)生活使我們愈感空虛耻讽，只有心靈上的溝通，才能使愛(ài)情得以升華帕棉。
多少曾經(jīng)共患難的夫妻针肥，終因缺乏精神之交流，而導(dǎo)致婚姻之破裂香伴。
有愛(ài)情的基礎(chǔ)慰枕，卻沒(méi)愛(ài)情的生活空間，這是有多么可惜呢即纲！
不要再為自己找借口具帮，抱怨沒(méi)有時(shí)間。
其實(shí)，工作也好蜂厅，孩子也罷匪凡，都不是占用愛(ài)情時(shí)間的借口。
每天掘猿，要給自己勻出一點(diǎn)時(shí)間來(lái)病游，騰出一個(gè)空間去，而后稠通，讓自己完全沉浸在瑜伽似的愛(ài)情之快樂(lè)中衬衬。
你可以進(jìn)行冥想，去細(xì)細(xì)品嘗曾經(jīng)相愛(ài)的感動(dòng)采记，去用心體會(huì)當(dāng)下相伴的美好佣耐，去展望未來(lái)相守的絢爛，用心去感知自己心靈的變化唧龄，浸潤(rùn)在愛(ài)的幸福狀態(tài)里兼砖，而后獲得靈魂的安寧與平衡。
如果有可能既棺，或可和相愛(ài)之人讽挟，攜手同赴一趟冥想的旅行。
擇一寧謐去處丸冕，不急不緩耽梅，只是穩(wěn)穩(wěn)相伴與相隨，在靜靜流淌的時(shí)間里胖烛，看花開(kāi)花落眼姐，感潮漲潮退，體彼此心靈幽微之變化佩番，同抵浪漫的彼岸众旗。
用眼睛去看見(jiàn)愛(ài)情，讓身體去感受浪漫趟畏。
若能像練瑜伽一樣贡歧，去修煉自己愛(ài)情，或就能于一呼一吸間赋秀、一伸一展處利朵，覓得愛(ài)情的密碼：
正如剛?cè)嵯酀?jì)的瑜伽體式一樣，愛(ài)情看似簡(jiǎn)單猎莲，卻也需要不懈的堅(jiān)持與努力绍弟。
