1烈掠、最好的養(yǎng)心方法就是放下恩怨和名利羞秤，放下焦慮和憂愁。什么時(shí)候放下了左敌，什么時(shí)候你就會(huì)一身輕松瘾蛋。
2、你不需要的東西再好都是垃圾矫限，記住要經(jīng)常定期清理哺哼，把不要的東西處理掉，把不喜歡的人請(qǐng)出自己的生活叼风。
3取董、所有的東西都是虛的，只有自己的身體才是真的咬扇。在任何時(shí)候都不要低估身體的重要性甲葬，身體不行了，你所擁有的名聲懈贺、財(cái)產(chǎn)经窖、身份、地位等等梭灿，一切都會(huì)提前離你而去画侣。
4、讓自己高興才是真格的堡妒，其他都是空談配乱。錢掙得再多又不能帶走，房子再大皮迟，以后誰住都不知道搬泥。百年大宅，主人早已無處可尋伏尼，拿鑰匙的全是不相干的人忿檩。
