? 事件一
? ? 開完會脱盲，比較要好的同事過來和我說：今天開會，你有一些浮躁呀～
? ? 我說：沒有呀每界，開這么長的會捅僵，你聽得進(jìn)去呀？
? 同事笑著搖了搖頭眨层。
? 腦袋快速地回想了今天的開會狀態(tài)庙楚，還真的挺浮躁的，果真是旁觀者清趴樱。這是上天派來提醒我的小天使呀馒闷，哈哈～
? ? 認(rèn)真感受這個浮躁情緒的背后酪捡，是有些我不愿面對的事：
? ? 1 我討厭這么冗長低效的會議。但是窜司，以前沛善，我，也開過這種冗長低效的會議塞祈，現(xiàn)在的我就像是以前的參會者金刁，感覺沒有收獲太大，時間也被白白浪費议薪。
? ? 2 曾經(jīng)我也像現(xiàn)在的這位領(lǐng)導(dǎo)一樣尤蛮，被很多事分心，壓力山大斯议〔蹋可以感受到他的那種無奈，無力感哼御。
對應(yīng)的模組
? ? 能者多勞模組：因為存在感不足坯临，自我價值感低落，通過工作來建立自己的價值感恋昼。
模組分析
? ? 現(xiàn)在的這位領(lǐng)導(dǎo)看靠，總會把很多事情都攬到自己身上，而我們員工反倒很輕松液肌，早早就做完事情下班了挟炬。反而把自己累到有時候要加班，然后臉色憔悴嗦哆，精神不振谤祖。
我能做些什么??
? 作為一個過來人，我清楚地看到了他的處境和感受老速，也知道該如何破關(guān)粥喜。但是，我現(xiàn)在是他的下屬橘券，不能太直接容客。所以呀，我就用側(cè)面的方式约郁，意見建議去幫助他。也希望可以幫助到他但两，幫助到整個團(tuán)隊鬓梅。
事件二
作為帶了牙套三年多的鋼牙妹，吃飯是要小心翼翼的谨湘。但是绽快，今天芥丧，吃了一大口的菜，突然發(fā)展鋼絲有些松動坊罢，有點害怕续担。刷牙的時候，也不太敢看活孩，怕真的掉了物遇，哇，又要好麻煩嘍～～然后又聯(lián)想到最近害怕的事憾儒，害怕去上第一堂書法課询兴，雖然現(xiàn)在也的確沒有班級可以讓我上課，我到底在害怕什么起趾？
對應(yīng)模組
? 害怕模組：
? 害怕本質(zhì)分三層：
? 1 害怕事件本身
? 2 害怕事件背后的創(chuàng)傷
? 3 害怕是內(nèi)在的投射诗舰，內(nèi)在匱乏，缺乏安全感训裆。
模組分析
? 關(guān)于怕牙套的托槽掉眶根，不敢面對，是不敢面對自己這件事背后帶來的麻煩边琉，也是對自己的不信任属百，不相信自己可以很好地保護(hù)好托槽，保護(hù)好自己艺骂，哦哦诸老，是缺乏安全感，不自信钳恕。
? ? 關(guān)于害怕去上第一堂書法課别伏，也是在害怕自己再像以前教英語，遇到瓶頸忧额，止步不前厘肮。哈哈，是不自信睦番，缺乏安全感类茂。
? ? 其實，反觀自己托嚣，我的口頭禪是巩检，我怕……我怕不夠用，我怕做得不夠好示启，原來兢哭，這是我內(nèi)在還有匱乏感，和缺乏安全感的反射～
我能做些什么???
1 越害怕就越要勇敢面對夫嗓。不是害怕托槽掉嗎迟螺，那就去仔仔細(xì)細(xì)地照鏡子冲秽，看托槽到底是不是掉了。然后矩父，我發(fā)現(xiàn)锉桑，其實，只是托槽上面的弓絲松了一點窍株，擰緊一點就好了民轴。都是自己嚇自己。我好搞笑呀夹姥！我可以愛護(hù)好自己的杉武，我值得很好的，順利的生活辙售。
2 勇敢面對以前的那個結(jié)轻抱，教學(xué)遇到瓶頸，那就去突破瓶頸呀〉┎浚現(xiàn)在也有兼職在做英語培訓(xùn)祈搜，從這里做突破。沒有所謂的瓶頸士八，只是暫時的看不到改變的方向容燕。去做嘗試，慢慢就可以看得到了婚度！
3 把我怕……的口頭禪去掉吧蘸秘，一切都是夠用的，我相信自己很棒蝗茁，可以創(chuàng)造出很多價值來的醋虏！
結(jié)語
帶有覺知地去生活，去發(fā)現(xiàn)哮翘，慢慢去清理那些卡點颈嚼，讓那個真實完美的我顯現(xiàn)出來吧！
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