在昨天的OH卡工作坊上梦碗,芝華老師首先用一組熱身遊戲帶動(dòng)大家熟悉OH卡祟辟。每個(gè)小組的成員医瘫,圍繞一個(gè)議題,分別抽取圖卡旧困,然後用從圖卡上得到的東西表述這個(gè)議題醇份。在上午的練習(xí)中,我們就“男人是什麼”吼具,“女人是什麼”僚纷,“家是什麼”進(jìn)行抽卡表述。
在“男人是什麼”的練習(xí)中拗盒,我抽出的圖卡是上圖第一排怖竭,從右到左,分別是:男人是喜歡性的陡蝇,男人是需要母親的陪伴的痊臭,男人是給人帶來(lái)溫暖的,男人是要被療愈的登夫。
在“女人是什麼”的練習(xí)中广匙,我抽出的圖卡是上圖第二排,從右到左恼策,分別是:女人是能夠預(yù)測(cè)未來(lái)的鸦致,女人是能夠烹調(diào)出美味的,女人是能在關(guān)鍵時(shí)刻保護(hù)自己的家庭的涣楷,女人是能夠從事理性工作的分唾。
在“家是什麼”的練習(xí)中,我抽出的圖卡是上圖第三排狮斗,從右到左鳍寂,分別是:家是生命的源泉,家是有很多的成員的情龄,家是在你受傷時(shí)能夠幫你擦去眼淚的迄汛,家是讓人感覺(jué)時(shí)間過(guò)得很快的地方捍壤。
接下來(lái)的練習(xí)是“工作是什麼”,我抽取的圖卡鞍爱,從右到左鹃觉,分別是:?(忘記了)睹逃,工作是需要突破的盗扇,工作是給人帶來(lái)驚喜的,工作是需要加入團(tuán)隊(duì)的沉填,工作是可以玩得很高興的疗隶。
芝華老師讓我們尋找一個(gè)工作上的困境抽取一張卡(左一),然後確定一個(gè)想要達(dá)成的目標(biāo)抽取一張卡(右一)翼闹,然後確定擺脫困境達(dá)成目標(biāo)的資源抽取一張卡(中)斑鼻。我目前的困境在於缺少金錢(qián),我的目標(biāo)是成為一個(gè)優(yōu)秀的排列導(dǎo)師猎荠。
當(dāng)抽完圖卡坚弱,第一張卡給我的啟示是:我目前擁有一個(gè)能力和水平(水杯裡有一些水),但希望從更大的地方(水瓶裡有更多的水)得到更多的技能关摇,但目前感覺(jué)從水瓶裡倒水到水杯有些費(fèi)力荒叶;第三張卡是一個(gè)很舒服的浴室,浴缸裡放滿了水输虱,正等待我去沐孕╅埂;而我的資源是一面鏡子,我想鏡子裡照見(jiàn)的是我自己,那麼我自己就是我最大的資源质况。
在接下來(lái)的繪畫(huà)中,我對(duì)困境的描述是畫(huà)了一堆金元寶埋市,因?yàn)槲胰鄙俳疱X(qián);我的目標(biāo)命贴,我畫(huà)了水的形象道宅,因?yàn)槲蚁氤蔀樗f(wàn)物而不爭(zhēng)胸蛛;在繪制資源時(shí)污茵,我想到我可以通過(guò)參加課程,從老師那裡學(xué)到東西葬项,同時(shí)我也可以進(jìn)行分享泞当,通過(guò)這種方式學(xué)到不同的東西,我還可以通過(guò)其它的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)的交換民珍。
而看到代表我資源的那面鏡子襟士,我突然想到盗飒,我可以通過(guò)做到當(dāng)下的每一件事:吃飯、睡覺(jué)陋桂、行動(dòng)作臥來(lái)進(jìn)行實(shí)修逆趣,那也能達(dá)到我的目標(biāo)。同時(shí)嗜历,我還能夠做到輕松自如地生活宣渗,輕松自如地達(dá)成我的目標(biāo)。
最後梨州,芝華老師跟我們分享的是實(shí)現(xiàn)企業(yè)愿景的六個(gè)層次痕囱,其實(shí)學(xué)過(guò)NLP的知道,這是在“理解六層次”上的變化暴匠。這次老師沒(méi)有讓我們抽卡鞍恢,而是讓我們自己選卡,上圖便是我選擇的卡巷查。
在“環(huán)境”層面有序,我的同事們都很忙碌抹腿,就像那些小螞蟻岛请,而我是那棵樹(shù),悠閒自在的聳立在一旁警绩,觀察著大家崇败;在“行為”層面,我想有所突破肩祥,希望用剪刀破除一些舊的東西后室;在“能力”層面,我在學(xué)習(xí)諸如OH卡這樣的學(xué)問(wèn)混狠,為今後的工作做儲(chǔ)備岸霹;在“信念、價(jià)值觀”層面将饺,我始終覺(jué)得要走入人群贡避,與更多的人建立連結(jié);在“自我身份”層面予弧,我覺(jué)得自己是水刮吧,同時(shí)又有陸地讓我靠岸,使我能夠接上地氣掖蛤;而在“系統(tǒng)”也就是“企業(yè)愿景”層面杀捻,我希望自己能夠成為生命的陪伴著,陪伴著朋友們走過(guò)生命的歷程蚓庭。
課程很短暫致讥,學(xué)到的很多仅仆,更多的需要我去消化。