D12 新碼字計畫的第十二天 深圳 晴天
深圳還是夏天的感覺，全國大霾大霧席楚，深圳基本沒有影響吧，儘管看到很多人帶著防塵口罩税稼。
今天六點(diǎn)半醒來烦秩，晚上做夢了，不吉利的夢郎仆。打卡玩手機(jī)只祠，看簡書，想著今天上午安排的任務(wù)扰肌。
早起去人人樂購物抛寝，又多出進(jìn)四塊，加上夢想中大獎的雙色球兩塊曙旭，今天話費(fèi)超六塊了盗舰。
完成了跑步任務(wù)，下午上班回來也做了深蹲至少五十個夷狰，也許跑步連續(xù)兩天吧岭皂，腿有點(diǎn)不舒服。以後跑步任務(wù)的量與次數(shù)還是要控制下沼头。不能為了數(shù)據(jù)而廢了腿爷绘。
電視電影手機(jī)總是會害了我，回來就玩手機(jī)看電影进倍，上午下載了使徒行者和寒戰(zhàn)土至。就一直看電影。
沒有閱讀與背單詞猾昆。
上次剛刪除優(yōu)酷還有央視APP陶因，留著樂視和騰訊及PPTV是為了看球賽的，可惜目前浪費(fèi)在電影中垂蜗。
如何更改呢楷扬？如何推進(jìn)自己的打卡計畫和認(rèn)真學(xué)東西呢？
