該不該向戀人坦白你的戀愛(ài)史朴艰?

堅(jiān)持100天寫作Day11

文/梁瑩

今晚,不想聊職場(chǎng)混移,不想聊教育這些嚴(yán)肅的話題祠墅。聊聊愛(ài)情吧。愛(ài)情有時(shí)候濃情蜜意歌径、糾纏不清毁嗦,有時(shí)候聊好了是浪漫,聊不好是狗血的話題回铛。

坦白和坦誠(chéng)的區(qū)別

記得有一集《奇葩說(shuō)》的辯論題目就是“該不該向戀人坦白你的戀愛(ài)史”狗准,大家聊的很深情,但是mm馬(馬東)卻說(shuō)沒(méi)聊清楚分界點(diǎn)茵肃,即坦白和坦誠(chéng)的區(qū)別腔长。這讓我想起心理咨詢上有這樣一個(gè)溝通的原則,我承諾跟你說(shuō)的都是真的验残,但不一定所有對(duì)真的事情都告訴你捞附。我想這就是坦白與坦誠(chéng)的區(qū)別。坦白多少有點(diǎn)您没,你想知道什么鸟召,你想聽(tīng)我說(shuō)什么,那我就說(shuō)說(shuō)好了氨鹏,多少有點(diǎn)被迫的感覺(jué)欧募。然而坦誠(chéng)則是,你沒(méi)有問(wèn)我喻犁,我也不知道你想不想知道槽片,但是我一定要都原原本本的說(shuō)出來(lái)何缓,這樣我心里才舒服些。這是坦白與坦誠(chéng)從細(xì)節(jié)上的區(qū)別还栓。

可是無(wú)論坦誠(chéng)或者坦白聽(tīng)上去都有點(diǎn)做錯(cuò)事碌廓,是要主動(dòng)交待還是等著你逼供的意思。那么一個(gè)人的哪些戀愛(ài)史會(huì)被對(duì)方認(rèn)為是錯(cuò)誤的呢剩盒?我想每個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)都不一樣谷婆。你可以先了解一下對(duì)方的底線是什么,再做決定辽聊。

那么到底要不要坦白呢纪挎?也就是對(duì)方問(wèn)了,你要不要全說(shuō)呢跟匆?

你是如何看待自己的過(guò)去异袄?

先要談?wù)勀闶侨绾慰创愕倪^(guò)去的。就像職場(chǎng)人在離開(kāi)老東家后玛臂,面試新公司的時(shí)候烤蜕,HR都會(huì)問(wèn)你一個(gè)問(wèn)題,為什么離開(kāi)上面幾家公司迹冤。你會(huì)說(shuō)都是老東家不仁慈讽营,還是你表現(xiàn)的不夠優(yōu)秀?其實(shí)回答的角度泡徙,取決與你是如何看待過(guò)往的經(jīng)歷橱鹏。感情經(jīng)歷也一樣,你是認(rèn)為過(guò)去遇到的都是渣男/腐女堪藐?還是莉兰,客觀的看待過(guò)往,認(rèn)為彼此都有責(zé)任庶橱。我想贮勃,當(dāng)一個(gè)人自己將過(guò)去的一切都收拾打包整理好后,是可以非常輕松自信的和別人談及你的過(guò)往苏章。如果你自己還不能接納自己的過(guò)去,提起過(guò)去還有情緒在里面奏瞬,就先不要著急告訴對(duì)方枫绅,自己可以好好梳理一下。

說(shuō)或者不說(shuō)硼端,取決與你對(duì)說(shuō)出后的結(jié)果的接受程度并淋。

假如你害怕說(shuō)出來(lái)對(duì)方不能接納,反而離你而去珍昨,你覺(jué)得ta有這樣的反應(yīng)可以理解县耽,即使這樣你也離不開(kāi)他句喷,那就不要告訴ta。但是兔毙,有可能唾琼,有一天ta不知道從哪里知道了這件事,還是會(huì)離開(kāi)你澎剥,但只不過(guò)晚一些而已锡溯。

還有一種可能就是,借此機(jī)會(huì)哑姚,可以看看這個(gè)人是不是真的像他說(shuō)的那樣祭饭,接納你的全部,包括過(guò)去的創(chuàng)傷叙量。如果因?yàn)楦嬖Vta倡蝙,ta會(huì)離開(kāi)你,你也能接受绞佩,那么就告訴ta寺鸥。相信,經(jīng)過(guò)這件事之后征炼,健康的愛(ài)情會(huì)更堅(jiān)實(shí)析既,如果ta時(shí)不時(shí)就拿這事戳你的傷疤,請(qǐng)盡早遠(yuǎn)離谆奥。因?yàn)閠a真的沒(méi)有自己想象的那么豁達(dá)眼坏,那就不要彼此互相折磨了。


感謝大家的支持和陪伴酸些。

我是心理咨詢師宰译,也是生涯規(guī)劃師。

雖不是瑯琊閣魄懂,可也做的是解人疑惑的事沿侈。

歡迎咨詢,歡迎勾搭~

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