昨天與女兒閑聊時(shí)，她問我：你怎么那么喜歡鍛煉身體呢彤敛？我返問道：喜歡鍛煉身體不好嗎与帆？她點(diǎn)頭予以肯定。
我接著說：現(xiàn)如今墨榄，我已不是喜歡了玄糟，而是養(yǎng)成一種習(xí)慣了，哪天如果沒有出去鍛煉鍛煉袄秩，一整天身體都感覺有點(diǎn)不怎么舒服阵翎。你想啊之剧！清晨起來空氣是清新的郭卫，陽(yáng)光是明媚的。在鍛煉的時(shí)候背稼，你從含笑的花間草叢經(jīng)過贰军，遇到的人都是微笑的，愉悅的蟹肘。你亦不由得身體是輕快的谓形，心情是愉悅的灶伊。帶著愉悅的心情去上班，你也會(huì)感染你身邊寒跳，一天人的情緒都是歡欣的聘萨，那你說鍛煉身體好不好？
再說童太，養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣米辐，也就是在身體里儲(chǔ)積健康。你如果注意的話书释，那些長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉身體的人氣質(zhì)與那些不長(zhǎng)鍛煉的人是有所不同翘贮，他們積極樂觀，步態(tài)輕盈爆惧，腳底生風(fēng)狸页。你學(xué)過歷史，知道三國(guó)歸晉扯再。曹操厲害不芍耘？非常的厲害。曹丕厲害不熄阻？非常的厲害斋竞。諸葛亮厲害不？非常厲害秃殉！但最厲害的還是司馬懿坝初，他的好身體熬死了曹操、熬死了曹丕钾军、熬死了諸葛亮鳄袍、熬死了曹操的孫子等等，最厲害的人都給熬死了吏恭，最后三國(guó)讓司馬懿撿了漏畦木。你說好身體重要不重要？鍛煉身體重要不重要砸泛？
當(dāng)然了十籍，鍛煉身體對(duì)我來說也是一種放松和休閑。在工作一天后唇礁，利用這個(gè)時(shí)間出來走走勾栗，看看花花，看看草草盏筐，欣賞一下夕陽(yáng)余暉围俘，聽聽鳥鳴，也是一段非常美妙的時(shí)光。
堅(jiān)持鍛煉身體是一個(gè)好習(xí)慣界牡，好的習(xí)慣也在影響著我的生活簿寂。它讓人身體康泰，讓人心情愉悅宿亡，讓人積極樂觀常遂，讓人不懼風(fēng)雨，讓人去勇敢面對(duì)挫折艱難挽荠。
