小芳身高一米六茫死,體重140斤,屬于胖的類型履羞,通俗一點就是肥峦萎。
她的胖與她的生活密切相關(guān),好吃忆首,不愛運動骨杂。
前三個月,她開始減肥雄卷,少吃搓蚪,或者吃素食,堅持運動鍛煉丁鹉,不再吃減肥藥了妒潭。
如今從?之前的140斤,減到了114斤揣钦,少了26斤雳灾,應(yīng)該說效果比較明顯。
俗話說冯凹,有驚人的成績谎亩,就有驚人的付出。
原來那些肥胖的衣服全穿不了?宇姚,拉出來裝了四麻袋匈庭,送人或者扔到衣物回收站。
這些衣物浑劳,少則幾十元一件阱持,多則幾百,幾千元一件魔熏,如果這樣算下來衷咽,扔掉的不僅是衣服,更是一大筆錢呀蒜绽。
以前衣服扔掉了镶骗,總得買瘦下來的衣服吧,于是又開始買買買躲雅,這又是一筆不小的開支鼎姊。
如果她以后,堅持不下去了,又長肥了此蜈,又得買胖的衣服……
這樣反反復(fù)復(fù)的折騰即横,不僅折騰的是她的身體噪生,更是折騰她家的錢裆赵。
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