零極限活動(dòng)的秘密
清理是通往“零”和靈感的唯一道路∈」牛——修·藍(lán)博士
修·藍(lán)博士說(shuō)，人最重要的資產(chǎn)是要內(nèi)心清明丧失。
一旦你達(dá)至清明豺妓，什么事都能發(fā)生，所以?xún)?nèi)心的清澈布讹、明晰是最重要的生命資產(chǎn)琳拭。
如果人們能夠?qū)⑸裥苑旁诘谝晃唬敲此麄兿胍嗌馘X(qián)就能有多少錢(qián)描验。
“荷歐波諾波諾”只是關(guān)于詳查我自己的內(nèi)在究竟有什么事情正在發(fā)生白嘁，導(dǎo)致我會(huì)以某種特定的方式來(lái)體驗(yàn)到特定的人物，或特定的想法膘流。
然后問(wèn)題就明顯了——我是否愿意放手讓它走絮缅？
只要你身處零狀態(tài)鲁沥，立刻，奇跡就會(huì)發(fā)生耕魄，因?yàn)榇颂幠耸巧裥缘木铀。恰沂恰亍?/p>
做到這一點(diǎn)就如相信它如吃飯與呼吸一樣容易，只要你相信吸奴。
HA呼吸法：
1.當(dāng)你吸氣時(shí)允扇，數(shù)七下。
2.再停七下则奥。
3.再呼吸（亦耗時(shí)七下）考润。
4.再停七下，如此循環(huán)读处。
四個(gè)步驟反復(fù)做七輪额划。
