得早睡吧夸研！晚上十一點上床，準(zhǔn)備睡覺依鸥。
早睡之后亥至，就得早起，六點之前好了，睡覺七小時姐扮，中午的午休一小時絮供，足足八小時，夠了茶敏。
晨寫：早起的頭幾件事之一壤靶，晨寫就是——隨便寫什么。努力做到文筆優(yōu)美惊搏，思想豐富贮乳。
晨練：鍛煉身體是不錯的吧，很簡單恬惯，俯臥撐向拆，目標(biāo)是年末輕松一次性破百，就這樣了酪耳。其它浓恳，三體式每日五分鐘加好了，雖然沒有面對晨曦碗暗，但效果還是蠻好的颈将。
沖涼：冬天隔一天玩一次，夏天就每日必行吧言疗！
畫張思維導(dǎo)圖：看看今天都要干嘛呢吆鹤！
安靜地品完早餐购公，時間足夠的話梆造，翻幾頁書，然后就該出發(fā)上班了框往，沒有班上就加班梗醇，要么約會去(周末)知允。走路上班的話放空自己，坐地鐵上班就帶本書好了叙谨，早點出發(fā)温鸽，應(yīng)該就不那么擁擠了。
工作開始……需要一個安靜的環(huán)境手负，需要一個清醒的腦袋涤垫，來幾杯咖啡也無妨啊竟终！高效地完成溝通蝠猬，冷靜地想清楚問題，再立即動手去做统捶。no zuo工作以外的事情榆芦，因為沒有必要柄粹，中午、下午閑時做也是可以的嘛匆绣！
午餐避免用餐高峰驻右，12點開始計劃下午的事情，12點半外出就餐崎淳】柏玻可以散步到一點半回工位，可休息至兩點拣凹。
下午工作……使用番茄鐘森爽？工作一會兒休息一會兒。五點半后可閑聊會兒咐鹤。
六點下班拗秘，看美劇一集或半集圣絮，或小憩祈惶，六點半晚飯。
七點繼續(xù)上班扮匠，干事兒捧请，總結(jié)今日工作，計劃次日工作棒搜，調(diào)整工作計劃疹蛉。
九點回到宿舍，泡腳力麸，看閑書可款，練字，查看通訊工具是否有自己的信息克蚂。
九點半～十一點闺鲸？省吾身，有則改之埃叭。想想自己的人生目標(biāo)摸恍，算算自己身價幾何。
其他：
每周一五點半準(zhǔn)時在微信朋友圈發(fā)布一條信息赤屋。
每周六下午四點準(zhǔn)時給家人打電話立镶。
每周至少跑步一次，或游泳一次类早。
目標(biāo)：
熟悉Java編程媚媒，熟悉前端開發(fā)，熟練使用辦公套件涩僻，軟件&頁面設(shè)計入門欣范，熟悉股市及經(jīng)濟(jì)運作機制变泄，中文字寫得更漂亮了，英文也說的更流暢些……
預(yù)祝年末自評：精明強干恼琼。
