【思考】把事情規(guī)劃在每個(gè)時(shí)間段里，但終于有了舍棄的心菱阵，有了優(yōu)先級，把一些事放在了最后缩功，先完成重要的事晴及，把時(shí)間優(yōu)先給那幾件必要的一定要完成的事，有些事就不做了嫡锌。時(shí)間和精力是有限的虑稼，什么都想抓，沒一件做的好的事势木。
1.看書前先看目錄蛛倦，找出一個(gè)你最想知道的問題。
2.說“不”的體驗(yàn)啦桌，后果可能會(huì)很不好溯壶，但還是要體驗(yàn)。
3.如果感受到了一個(gè)人的真性情震蒋，那應(yīng)該感到高興茸塞，同樣，我也應(yīng)該展現(xiàn)我的真性情查剖。
4.give up钾虐，今天看的書里剛好看到了這個(gè)詞，但是從字面上看笋庄，give是給的意思效扫，up是上的意思倔监，如果是“交付給上天”呢？我盡人事菌仁，它行天命浩习。
5.讓人想放棄，是遇到了困境济丘，我今天就對人說了一句谱秽，我放棄了，但是想要跳脫困境摹迷，就要做出決定疟赊。從你的當(dāng)下做出一個(gè)新的決定，越詳細(xì)越好峡碉，只有眼前近哟，起跳，然后以最專注和最大的力氣鲫寄，直接做到這個(gè)決定吉执。然后再做一個(gè)新決定。馬上鎖定地来，就地起跳戳玫。
【需改進(jìn)】培養(yǎng)自己快速選擇的能力和直覺的能力，很多時(shí)間是在猶豫下不了決定中浪費(fèi)的靠抑。
“做到的事”:
這周我看了6本書量九，每天一本，感覺成就感很大颂碧。
完成了兩件愿望清單里的事荠列。
終于早起去完成了早起的一個(gè)最近的終極目標(biāo)，去上了6點(diǎn)20的瑜伽早課载城。
