反向形成:我有相反的情感體驗(yàn)和相應(yīng)的行為眠副,比如說我明明喜歡一個(gè)人,我害怕知道自己喜歡他竣稽,我就采取攻擊他的方式囱怕。這個(gè)在青少年中間反應(yīng)尤其明顯。
潔癖
從表面上看來是過分的愛清潔和排斥臟東西丧枪,但是他的潛意識(shí)層面是喜歡臟東西光涂。
也許有人不理解為何有人會(huì)喜歡臟東西庞萍,其實(shí)回歸到對嬰兒的觀察和理解就能明白拧烦,如果一個(gè)嬰兒拉了大小便,如果爸爸媽媽不去管它的話钝计,他可能會(huì)玩他的大小便恋博,這就表示人性更深層的東西,我們跟臟東西是可以和平共處的私恬。
但是如果遇到要求完美债沮,自己有強(qiáng)迫傾向的媽媽就可能會(huì)過于嚴(yán)厲的制止孩子和大小便的接觸,然后孩子跟父母這樣的狀態(tài)認(rèn)同了之后本鸣,就會(huì)顯得過度的愛清潔和排斥臟東西疫衩,這也是典型的反向形成。
反向形成在工作上的例子:
一個(gè)職員對他的老板過度尊敬荣德,可能是反向形成闷煤。他的內(nèi)心有對這個(gè)老板非常反感的情感在,他害怕自己的這個(gè)反感冒出來涮瞻,對自己造成一些現(xiàn)實(shí)中的麻煩鲤拿,所以他用過度尊敬的方式對待他的老板。
即:用過度客氣隱藏對一個(gè)人的敵意署咽。
一個(gè)人在工作中間過度負(fù)責(zé)任近顷,他是在掩蓋自己不負(fù)責(zé)任的傾向。所以這樣的人可能長時(shí)間不犯錯(cuò)誤宁否,但是一犯錯(cuò)誤就可能是個(gè)很大的錯(cuò)誤窒升。
這個(gè)很大的錯(cuò)誤可能是他的潛意識(shí)里面不負(fù)責(zé)任的一次性的表達(dá),就是把很多小的不負(fù)責(zé)任打包一下子釋放出來慕匠。
父母對孩子的責(zé)罵异剥、憤怒、毆打絮重,實(shí)際上也是在掩飾對孩子的愛冤寿,他擔(dān)心這種愛會(huì)導(dǎo)致自己和孩子之間的邊界喪失歹苦,所以用憤怒來保持和孩子的距離。督怜。
過度表達(dá)的愛實(shí)際上是在掩飾仇恨殴瘦,憤怒是在掩飾自己跟他人的親密。
反向形成的原因
1号杠、我沒辦法感受到自己的情感
2蚪腋、我沒辦法表達(dá)我內(nèi)心情感,雖然我感受到了但是我表達(dá)的是完全相反的情感姨蟋。
針對使用反向形成的人屉凯,使用面質(zhì)或者解釋被他掩飾的那些東西
這幾乎可以成為一個(gè)定律:一個(gè)人他表達(dá)的東西,如果超過了正常的幅度和尺度的話眼溶,一定是在掩飾跟他所表達(dá)的相反的東西悠砚。
很多人無法接受自己對父母有很,所以他就把那些負(fù)性的情感體驗(yàn)經(jīng)過改裝之后加到好的情感里面堂飞,表現(xiàn)出的他對父母親的過度的愛灌旧。
一個(gè)人越強(qiáng)調(diào)越夸張地宣揚(yáng)什么東西,一定是他內(nèi)部越缺少什么東西绰筛。即反向形成枢泰。
對身外之物的追求的品質(zhì)越高就代表他神內(nèi)職務(wù)品質(zhì)越低。一個(gè)人越是追求奢侈品恰恰反映了這個(gè)人內(nèi)心的自卑和不安全感铝噩,他需要通過外在物質(zhì)顯示自己的地位衡蚂。
如果一個(gè)男人在外面做了什么對不起他老婆的事情,他回家之后會(huì)不自覺的對他老婆更好骏庸。這也是反向形成毛甲。
比如說一個(gè)人表現(xiàn)出非常自大,這實(shí)際上是對他內(nèi)心非常自卑的掩飾敞恋;同樣的丽啡,有一些表現(xiàn)出非常的自卑,其實(shí)是在對他內(nèi)心非常自卑的掩飾硬猫。
曾奇峰曾對一個(gè)人說過:也許你配不上或沒資格如此自卑补箍。聽到這句話后這個(gè)人的自卑感少很多。原因是“配不上”是對他后面的自大說的啸蜜,然后自大聽了會(huì)縮小一點(diǎn)坑雅,然后用來掩飾他縮小了的自大的那個(gè)自卑,也就不需要那么大了衬横。
反向形成分成意識(shí)層面(有意識(shí)的口是心非)和潛意識(shí)層面(自己都不知道的口是心非:我不敢面對或不愿意面對內(nèi)心最真實(shí)的感受裹粤,然后我表現(xiàn)出來的是跟內(nèi)心里面的感受完全相反的感受)。
弗洛伊德說過一句話:被禁忌的東西就是被需要的蜂林。
所以我們有意的壓制某些東西有可能就是反向形成遥诉,而我們有意的提倡什么東西的時(shí)候就恰好證明拇泣,人性中間有相反的東西存在。
比如說我們提倡大公無私矮锈,實(shí)際上是因?yàn)槲覀儍?nèi)心里面有很多私欲的東西霉翔。
社會(huì)的價(jià)值觀越多元化,越能夠允許不同的聲音苞笨、行為的存在(以法律為前提)债朵,那么我們就不需要裝模作樣,不需要過多掩飾內(nèi)心里面那種想法瀑凝,因?yàn)槲覀儗ψ约河^點(diǎn)序芦、感情的不接納,有相當(dāng)一部分是受社會(huì)影響的粤咪。
一個(gè)更有利于個(gè)體生存的社會(huì)環(huán)境谚中,他的接納度應(yīng)該是更高的。
我們與錢的關(guān)系中間也有很多的反向形成射窒。有些人一生忙碌但物質(zhì)匱乏的人可能會(huì)說:我不喜歡錢藏杖,太臟将塑。
這也是一種反向形成脉顿,這反而表達(dá)了他對金錢或物質(zhì)的渴望,但是他們?nèi)烁癫蛔阋灾嗡麄冇行实墓ぷ鞯懔龋蛔阋再嵉街嗡麄兾镔|(zhì)和精神需要的這種金錢艾疟。
反過來說,一個(gè)人如果把他全部的情感和經(jīng)歷都投入到賺錢上面敢辩,有可能他們需要的不是錢蔽莱,而是愛。這是一種補(bǔ)償戚长,但永遠(yuǎn)的不可能真正的補(bǔ)償起來盗冷。
反向形成:獨(dú)立和依賴
一個(gè)人格上面不是太獨(dú)立的人,他們會(huì)對自己的邊界被侵犯過度敏感同廉,他可能會(huì)認(rèn)為一個(gè)簡單的建議或一個(gè)不是太侵犯他個(gè)人邊界的行為就可能冒犯了他的邊界仪糖。
比如青春期的孩子就可能處在一個(gè)假性獨(dú)立的狀態(tài),給他什么建議他可能會(huì)堅(jiān)決拒絕迫肖,這個(gè)是因?yàn)樗麄冋麄€(gè)人格還沒有足夠的獨(dú)立锅劝,所以稍微的侵犯就可能讓他們?nèi)烁癖罎ⅰK运麄兙捅憩F(xiàn)出過度獨(dú)立的樣子蟆湖,這實(shí)際上也是發(fā)向形成故爵。
越強(qiáng)調(diào)自己做主的人,可能他對他人有更多的依賴隅津。
真正獨(dú)立健康的人格大概是無可無不可的狀態(tài)诬垂,意思就是你這樣也可以劲室,那樣也可以,都不足以攻擊到我的獨(dú)立性和我的邊界结窘,因?yàn)槲业娜烁裾嬲淖銐虻膹?qiáng)大痹籍。但是這是非常理想化的一種狀態(tài)。
一個(gè)人越抨擊某些事情晦鞋,說明他內(nèi)心可能越渴望做一些事情蹲缠。越是反對的,有可能越是被需要的悠垛。