寫(xiě)給2019年自己:
“你要對(duì)著自己的頭腦和心靈招兵買(mǎi)馬,不氣餒磺送,有召喚驻子,愛(ài)自由。當(dāng)然册着,在無(wú)所依憑的時(shí)刻里拴孤,不忘俯下身去,對(duì)幽暗深處的自己甲捏,伸出援手演熟。”
人生啊,就是由無(wú)數(shù)的大大小小的希望堆起來(lái)的芒粹。說(shuō)不定哪天兄纺,就會(huì)像煙花,在寂靜夜空里綻放化漆。
1.不要熬夜估脆,早睡早起。每次熬夜的時(shí)候都會(huì)想很多座云,然后就會(huì)失眠疙赠,怎么也睡不著。第二天不是昏昏沉沉一天就是起不來(lái)床朦拖,一覺(jué)睡到下午圃阳。接下來(lái)又是循環(huán)的失眠。
2.管理好自己的情緒璧帝。不在吵架的時(shí)候?qū)χ匾娜酥v過(guò)分刻薄的話捍岳。換位思考,冷靜的處理事情睬隶。要想著怎么解決問(wèn)題而不是默默把自己關(guān)起來(lái)一言不發(fā)锣夹。
3.讓自己變得更好看一點(diǎn)。女孩子會(huì)因?yàn)榇虬绲钠亮恋亩_(kāi)心更有自信苏潜。堅(jiān)持護(hù)膚银萍,每日防曬,冬天隨身帶護(hù)手霜…所以2019年要多花一些心思在這上面窖贤。
4.克服自己的拖延癥和懶惰砖顷。不能什么事情都想著來(lái)日方長(zhǎng),一拖再拖赃梧。慢慢治愈自己滤蝠。
6.說(shuō)到做到。盡量不去承諾一些自己做不到的事情授嘀。承諾了的事情一定要做到物咳。盡量不麻煩別人,我覺(jué)得這其實(shí)是特別可貴的品質(zhì)蹄皱。
7.多陪陪家人朋友览闰。打電話微信問(wèn)候都可以。陪伴是最長(zhǎng)情的巷折。成長(zhǎng)就是一場(chǎng)與父母漸行漸遠(yuǎn)得過(guò)程压鉴。從我們出生的那一刻起,與父母在一起的時(shí)間在做減法锻拘。
8.讀書(shū)和看電影油吭。
做摘錄和簡(jiǎn)單的讀書(shū)筆記击蹲、影評(píng)。
你會(huì)發(fā)現(xiàn)憑借自身閱讀構(gòu)建起來(lái)的小世界婉宰,能以體恤的溫柔歌豺,消解自身的苦難。
不覺(jué)得閱讀和看電影就能讓我成為更好的人心包,但我相信好的作品是有力量的类咧。
9.能夠發(fā)自己內(nèi)心的喜歡自己,認(rèn)真對(duì)待愛(ài)情蟹腾。喜歡自己的生活痕惋。
愛(ài)自己是終生浪漫的開(kāi)始。
旅行畫(huà)畫(huà)養(yǎng)花練字手工都可以嘗試岭佳。
10.堅(jiān)持每天寫(xiě)一些東西血巍。記錄生活,哪怕只是流水賬珊随。寫(xiě)自己喜歡的文字。記下生活中的小確幸柿隙。寫(xiě)下一天中開(kāi)心的事情叶洞。都可以。
希望2019年能盡可能地做到以上這些吧禀崖。這些看起來(lái)很小的事情衩辟,努力做起來(lái)其實(shí)也很難。加油吧波附、新的一年艺晴。