一笛园、2.0侍芝，90天目標
1、 每周5天瑜伽
2州叠、 堅持每日冥想。
3逆甜、 每周輸出一次學習所得
虱肄。? ? 這周是時間管理1000天踐行2.0版本90天踐行的第三周，當初之所以定下這樣的目標是為了讓自己養(yǎng)成每日冥想咏窿、瑜伽素征、學習的好習慣。讓自己獲得五福人生稚茅。種下健康的身體、平靜的意識咽块、氧氣般的財富欺税。通過踐行讓自己成為榜樣，影響更多的人希望世界上更多的人都能夠獲得五福人生晚凿。
? ? ? 本周的三個目標均做得挺好。
八大關注方面应役，本周踐行如下燥筷。
1、 健康：
本周每日基本早睡早起肆氓，有幾天是6:40左右起床，下周爭取6:30前起床蕉陋。每日練習冥想，練習瑜伽凳鬓、周末也沒斷過患民。本周5每天吃素食物，早晨帶飯到公司蚁孔，吃健康食品惋嚎。感覺身體越來越好、很輕盈另伍，感受到自己更加有愛心，也更能夠感受到他人對我的愛温艇。和老公的關系越來越好堕汞。
2、 家庭
? ? 家庭方面能夠更多的關心老公讯检，關系和諧。對待孩子有了更多的耐心和細致的愛围段。對父母需要更有耐心和關愛投放。和妹夫發(fā)生了沖突后來又進行了溝通。
3灸芳、 學習：
。? 本周參加金剛智慧十階90天踐行營堅持打卡苹支、七階90天踐行營堅持每日打卡踐行误阻。感覺學習更扎實、6時書要記得好一些究反。周四在公司舉辦讀書會。
4狼速、 社交
? ? ? 本周新認識兩位金剛智慧的朋友和他們溝通卦停。邀請多年不見的朋友來公司參加讀書會恼蓬。支持10月4日到6日天津金剛智慧課程一階二階課程招生僵芹。
5、 財富
? ? ? ? 本周開始對花錢方面有了新的認識不需要的東西就不買了拇派。感覺更珍惜錢，對金錢有了更多的尊重疮方。經常捐助水井項目茧彤，格西老師的項目，種下慷慨的種子曾掂。學習財富課程，股票下跌
6石挂、 事業(yè)
? ? ? 本周和兩所學校溝通险污，了解學校的想法推進下一步工作。
7蛔糯、 旅游
本周六想去森林公園
八、效能：
? ? ? ? 本周每天記錄三只青蛙动壤，完成的不好下周繼續(xù)改進淮逻。及時更新日歷。
