做了嗎毅待？
做到了嗎尚卫？
做好了嗎？
各位拖延癌癥早期中期中晚期患幼尸红，當(dāng)你病毒發(fā)作請(qǐng)服下“我做了嗎吱涉？”膠囊，你中度病毒發(fā)作請(qǐng)連服2發(fā)外里，中晚期請(qǐng)服3發(fā)怎爵，當(dāng)你持續(xù)發(fā)作請(qǐng)就醫(yī)。
“完美者”往往把自己搞的壓力山大盅蝗，結(jié)果:“逆向動(dòng)力”越來(lái)越大鳖链，然后要做的事情就沒(méi)有結(jié)果了。一句“做了嗎”講將焦點(diǎn)放在當(dāng)下的力量墩莫，去做芙委。把目標(biāo)分解成小目標(biāo)，去做“一丟丟”狂秦。 “完美者”一般抱有我要更好灌侣、盡善盡美，好到極致的想法裂问，結(jié)果把標(biāo)準(zhǔn)搞得高不可攀侧啼，結(jié)果搞不定目標(biāo)，然后開(kāi)始對(duì)自己各種批判堪簿、自責(zé)痊乾、否定。如此以往戴甩，惡性循環(huán)啊
做了符喝，有了開(kāi)始，哪怕就是一丟丟甜孤，那也是美好
做到了协饲，也就意味著可以上菜吃飽肚子了畏腕，然后就有力氣去追求完美了！
