? ? 工作的壓力，讀書的壓力壹置，考試的壓力表谊，養(yǎng)老的壓力，房貸的壓力……形色匆匆的人群背上馱著重重的壓力难咕。
? ? 壓力就是動力距辆，但是壓力過大，情緒得不到釋放時爆土，特別容易生氣發(fā)怒诸蚕。
? ? ? ? 找一個你最喜歡的中性筆，不需要復雜的繪畫手法坏瘩，由最基礎的點跟線來幅減壓繪畫媳板。
圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App
? ? ? ?工具:普通的中性筆(顏色隨意)
圖片發(fā)自簡書App
? 找一張自己喜歡的圖片蛉幸，動物丛晦，人烫沙，風景均可。用鉛筆畫出你圖片上物體的大體形狀。(一下我以我的魚撑柔，細節(jié)介紹您访。)
圖片發(fā)自簡書App
? ? ? 第二步用中性筆把魚的結構跟外輪廓的細微轉折畫出來灵汪。畫好后，用橡皮檫掉上一步的鉛筆線條享言。
圖片發(fā)自簡書App
? ? ? 這一步就是對整幅畫览露，用筆點滿有顏色的地方，沒有顏色的地方留白铭腕。(書面語多糠，高光)有筆點畫面時把自己所有的思維都集中在筆上，也可以它當成給你壓力的那件事被盈，再陪上輕音樂搭伤。
圖片發(fā)自簡書App
? ? ? ?魚尾本身就是線條，所以用線條繪畫身堡，根據圖拍鲤，那有線條畫那部位，顏色重的地方畫兩遍線條季稳。(畫中物體本身就是線條的景鼠，就用線條繪畫，不清晰的用點繪畫)
圖片發(fā)自簡書App
? 這一步溯香，根據自己的視覺圖中那部分的顏色重，點就多一點芬迄。亮的地方留白昂秃。
? ? ?不需要有幾年的繪畫功底，當你繪畫時肠骆，你的思想就有集中在整幅畫上的點上，把自己的不開心嘴瓤，壓力釋放在滿屏的點上莉钙，而且一幅畫畫好，自身有了成就感停忿，壓力也能有一丟丟釋放蚊伞。
?
一個邊繪畫邊講故事的姑娘 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?薄荷綠小檸檬 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 喜歡就留下來關注吧，么么噠
