? ? 工作的壓力,讀書的壓力壹置,考試的壓力表谊,養(yǎng)老的壓力,房貸的壓力……形色匆匆的人群背上馱著重重的壓力难咕。
? ? 壓力就是動力距辆,但是壓力過大,情緒得不到釋放時爆土,特別容易生氣發(fā)怒诸蚕。
? ? ? ? 找一個你最喜歡的中性筆,不需要復雜的繪畫手法坏瘩,由最基礎的點跟線來幅減壓繪畫媳板。
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? ? ? ?工具:普通的中性筆(顏色隨意)
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? 找一張自己喜歡的圖片蛉幸,動物丛晦,人烫沙,風景均可。用鉛筆畫出你圖片上物體的大體形狀。(一下我以我的魚撑柔,細節(jié)介紹您访。)
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? ? ? 第二步用中性筆把魚的結構跟外輪廓的細微轉折畫出來灵汪。畫好后,用橡皮檫掉上一步的鉛筆線條享言。
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? ? ? 這一步就是對整幅畫览露,用筆點滿有顏色的地方,沒有顏色的地方留白铭腕。(書面語多糠,高光)有筆點畫面時把自己所有的思維都集中在筆上,也可以它當成給你壓力的那件事被盈,再陪上輕音樂搭伤。
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? ? ? ?魚尾本身就是線條,所以用線條繪畫身堡,根據圖拍鲤,那有線條畫那部位,顏色重的地方畫兩遍線條季稳。(畫中物體本身就是線條的景鼠,就用線條繪畫,不清晰的用點繪畫)
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? 這一步溯香,根據自己的視覺圖中那部分的顏色重,點就多一點芬迄。亮的地方留白昂秃。
? ? ?不需要有幾年的繪畫功底,當你繪畫時肠骆,你的思想就有集中在整幅畫上的點上,把自己的不開心嘴瓤,壓力釋放在滿屏的點上莉钙,而且一幅畫畫好,自身有了成就感停忿,壓力也能有一丟丟釋放蚊伞。
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一個邊繪畫邊講故事的姑娘 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?薄荷綠小檸檬 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 喜歡就留下來關注吧,么么噠