信息大爆炸的時代里蟀给,最缺什么?
#概念#《暗時間》
見
最近有位師兄癡迷于禪坐跋理,一坐都會有1小時恬总,他說時間過得很快,因為他很專注拭卿。
今早看到許岑的文章,發(fā)現(xiàn)最近他就干兩件大事峻厚,畫畫5_6小時,練鋼琴3小時惠桃,這是專注地做事辜王。而自己似乎難以專注地做事。
專注地做一件事是高效的做事方法呐馆,專注才能出專家莲兢,專注才能出成果,專注才能生創(chuàng)意收班。
思
這時代最缺的不是物質(zhì)遣耍,而是精神。雖然我們看似忙碌舵变,有做不完的事,打不完的游戲赊豌,玩不完的娛樂項目,我們似乎成了螺旋熙兔,只能不停地轉(zhuǎn),而不能停下片刻來看看周圍住涉,或內(nèi)觀在自我钠绍。那是害怕停下來那刻的寧靜給帶來的寂寞柳爽,而智慧卻生于定,我們要學(xué)會安靜磷脯。
我一直不清楚為什么要用靜坐來修定,為什么要每日練功打毛,雖然不知道隘冲,因為有個好的環(huán)境绑雄,自己還是在堅持奥邮,慢慢地這個答案也就出來了。通過每日不斷的練習(xí)我們會養(yǎng)成習(xí)慣洽腺,讓定成潛意識化,也許就是進入你的阿來耶識中核无,成為你業(yè)力的一個部分藕坯,它將永生永世附于靈魂中噪沙。這就是為什么有些人天生就是那般不一樣的緣故正歼。
思
專注拷橘,這塊自己太缺局义,總會被五蘊給帶著走萄唇。最近挺困惑于“種草群”的年終成績單术幔,大家總能羅列一大串出來,大的特愿,小的都有仲墨。發(fā)現(xiàn)那些人都能專注地做一件事目养,都能出不錯的成果來。
許岑的投入專注毒嫡,我相信他我油畫和鋼琴很快就能出手了癌蚁。一個多么多才多藝的人。他講到別人學(xué)鋼琴是為了學(xué)而學(xué)兜畸,而他則是想學(xué)幾個自己喜歡的幾個曲子而己努释,他的老師說他是個恐怖的存在。哈哈咬摇,我也覺得他的學(xué)習(xí)是非常炫的狀態(tài)伐蒂。
行
我想成某領(lǐng)域的小行家,所以要專注于那領(lǐng)域肛鹏,并進行長期專注的訓(xùn)練逸邦。以及訓(xùn)練自己的專注力。
靜坐在扰,持續(xù)寫見感思行