早上去公司加班,目標(biāo)很明確古胆,就是要完成操作手冊和內(nèi)審自評表肆良。終于體驗到了久違的,心流狀態(tài)逸绎。
心流這個概念是我在一本書中看到的惹恃,講的就是人在沉浸在工作或者學(xué)習(xí)中時,能夠達(dá)到一種亡忘我的狀態(tài)棺牧,彼時時間仿佛具象化巫糙,化為心中的涓涓細(xì)流,這種狀態(tài)是就稱之為心流陨帆。
心流是超越物質(zhì)曲秉,肉欲的高級享受。要達(dá)到這種狀態(tài)疲牵,說來也容易承二,就是需要你摒棄內(nèi)心的雜念,壓制內(nèi)心的浮躁纲爸,專心致志的完成一件事情亥鸠。
專注于一件事,同時也能遏制你內(nèi)心的浮躁识啦,當(dāng)你的心靈不再浮躁负蚊,心流就出現(xiàn)了,它是美好的體驗颓哮!