【覺察筆記】日記12.22

在最平凡的生活中壮虫,明心見性
在最細微的舉動里奋岁,見微知著

今天更冷了些思瘟,我喜歡每天出去用身體感受溫度的變化,會有種離大自然很近的快樂闻伶。早飯后滨攻,我穿件春秋的睡衣就出門了,剛走到樓下蓝翰,媽媽在窗戶叫我铡买,讓我趕緊回來穿衣服,我也沒有打算再走霎箍,因為確實很冷奇钞。有時候,我會穿著背心短褲到陽臺上站兩秒鐘漂坏。

媽媽說景埃,你穿這么少出去凍感冒怎么辦,別人以為你神經了顶别。我開心地笑了沒說話谷徙。我很愛我自己,熱愛生活驯绎。至于別人眼中的神經完慧,那是早已經重度神經病了。如果被所有人理解剩失,活的多么普通屈尼!

“當你自己選擇了與眾不同的生活方式后,又何必在乎別人以與眾不同的眼光來看你拴孤∑⑵纾”(多麗絲·萊辛 )

我發(fā)現(xiàn)自己神經的地方很多。今天跟鐵哥通話完演熟,我就想鞭执,以后再也不寫愛情了,太兒女情長肉麻無聊了芒粹。他沒聯(lián)系我是因為在調整工作上的情緒兄纺,這不應該是不給我信息的借口。又覺得自己整天斤斤計較這些事情好無聊化漆,愛就是了估脆。這不,又犯神經获三!

“脾氣這東西旁蔼,發(fā)出去是秉性锨苏,收回來是功力”,生活的高手是不會讓情緒控制自己棺聊。我是算是生活的高手伞租,卻是情感上的弱者!情緒完全被那老頭給控制住了限佩。這在情感里多年不曾出現(xiàn)的狀況葵诈,難道是所謂一物降一物?其實是太在乎他祟同,又不忍心跟他計較作喘。

上午媽媽跟三娘視頻聊天一個多小時,標準兩個老婦女之間的閑聊對話晕城,可愛又好笑泞坦。媽媽比較胖,我們一家出來爸爸都不瘦的那種砖顷,三娘一家相反贰锁,都很瘦。比如:媽媽:我們家晚飯很好做滤蝠,她們晚上減肥燙青菜吃.....三娘:這個有遺傳豌熄,我瘦,孫女也瘦...媽媽:別這樣想物咳,胖了不好....不知道三娘是在說瘦了不好呢還是說胖是有原因的锣险,就覺著這兩人也太可愛了。從兒子聊到孫女览闰,評價下別人的生活芯肤,感嘆下的生活。我就這樣聽著兩個平凡俗氣女人講著各自的人生故事焕济,道盡了無奈的光陰纷妆。

咖啡又有點上癮。往常一樣晴弃,咖啡、書逊拍、茶上鞠,爸爸坐對面玩手機。今天的股市倒讓人歡喜了下芯丧。今天沒有按計劃去健身房芍阎,因為午休時候覺得肌肉很酸,需要休息缨恒。下午就在家看書喝茶谴咸。

最近時時感覺體內有個饑渴的猛獸轮听,需要知識去喂養(yǎng),但我每天這點精神食糧完全滿足不了它岭佳,它總是如饑似渴在體內怒吼著血巍。我需要常常靜下來去傾聽它真實的聲音,去安撫它珊随,讓它擁有信任我的力量述寡,勇敢地嘗試不同的改變。有一天叶洞,我一定將它喂養(yǎng)成神獸鲫凶,擁有自由的力量,在宇宙中逍遙游衩辟。

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