? ? ? 我們想當(dāng)然地以為最能影響我們的是生活里的一兩件大事例驹，但幸福似乎是上百件小事疊加的總和捐韩。一個(gè)每天經(jīng)歷十幾個(gè)小開心的人，很可能比只遇到一件大喜事的人感到更幸福鹃锈。
---吉爾伯
心理學(xué)家埃德.迪納研究發(fā)現(xiàn)：
快樂(lè)體驗(yàn)出現(xiàn)的頻率要比快樂(lè)體驗(yàn)的強(qiáng)度能更好地測(cè)量你的幸福感荤胁。
他舉例說(shuō)：我們總認(rèn)為結(jié)婚是人生中的一件大喜事。很多人在沒(méi)有結(jié)婚前總認(rèn)為仪召，如果自己可以和心儀的對(duì)象結(jié)婚，就一定可以幸福美滿地生活一輩子松蒜。實(shí)驗(yàn)表明扔茅，幸福一輩子只是我們美好的愿望，我們的適應(yīng)性會(huì)使我們對(duì)這種幸福習(xí)以為常秸苗。
他還舉了個(gè)例子：公司獎(jiǎng)勵(lì)召娜，兩個(gè)選擇，要么可以把他們現(xiàn)在住的120平米的房子換成150平米惊楼；要么可以帶他的愛(ài)人在今后10年里每年都到國(guó)外旅游一次玖瘸。他的一個(gè)同事選擇了后者，他同事認(rèn)為檀咙，換一個(gè)比較大的房子可以帶來(lái)一時(shí)的開心雅倒，但維持不了多久；但每年一次出國(guó)旅游弧可，他可以選擇不一樣的地方蔑匣，體驗(yàn)不一樣的異國(guó)風(fēng)情，而且每次旅游回來(lái)后每當(dāng)翻看旅游時(shí)拍的照片棕诵，和愛(ài)人一起回憶旅游的經(jīng)歷時(shí)裁良，還是會(huì)感到非常開心。
結(jié)論1：要向巴菲特學(xué)習(xí)校套。他說(shuō)：我非常熱愛(ài)我的工作价脾，每天早上去上班時(shí)，都會(huì)覺(jué)得自己好像是要到西斯汀教堂做壁畫一樣笛匙。茨威格在《人類群星閃耀時(shí)》寫道：“一個(gè)人生命中最大的幸運(yùn)侨把，莫過(guò)于在人生中途犀变，即在他年富力強(qiáng)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)了自己的使命∽叮”
結(jié)論2：人生只有很小的一個(gè)窗口期弛作，供我們綻放。大概兩條路線：1）如滾雪球般华匾，找到自己的切入點(diǎn)映琳，如《哪來(lái)的天才》一書所說(shuō)的，連續(xù)多年的“刻意練習(xí)”蜘拉，使自己成為細(xì)分領(lǐng)域的頂尖者萨西；2）世界上沒(méi)有那么多“尖”容納頂尖者，有些人下了一輩子的棋還是臭棋簍子旭旭，有些人天天打靶也沒(méi)成為神射手谎脯。但還是持續(xù)地、甘于平凡地做某件事持寄。
當(dāng)你有為了某種使命而生活時(shí)源梭，你未必一定要中大獎(jiǎng)，也能找到幸福的感覺(jué)稍味。
結(jié)論3：必須虔誠(chéng)的準(zhǔn)備著废麻。如2009年1月15日，一架空客320遭鳥撞擊模庐，雙引擎同時(shí)熄火烛愧，飛機(jī)迫降與哈德遜河河面。機(jī)長(zhǎng)莎倫伯格負(fù)責(zé)指揮疏散掂碱，并2次檢查機(jī)艙是否還有乘客怜姿，確定后才最后離開客機(jī)。結(jié)果機(jī)上供151人全數(shù)生還疼燥，該事件被稱為“哈德遜奇跡”沧卢。后人評(píng)價(jià)“他人生諸多選擇為他在引擎失靈的那個(gè)時(shí)刻挺身而出做了完善的準(zhǔn)備∽碚撸”這便是一個(gè)人許多幸福的瞬間搏恤，與一生都難有一次的偉大時(shí)刻的完美結(jié)合。
彼得.蒂爾說(shuō)：我們的人生不是一張彩票湃交，我們不應(yīng)該把我們的一切歸因于運(yùn)氣熟空，甚至放棄我們對(duì)未來(lái)的控制，控制未來(lái)搞莺，是我們應(yīng)該做的事情息罗。
“時(shí)刻準(zhǔn)備著”，在不知何時(shí)是“重大時(shí)刻”時(shí)才沧，盡量去做正確的事迈喉。即使那一刻永不來(lái)臨绍刮。
