“邊界感”在感情里是必不可缺的一點(diǎn)姆钉,尤其是在戀愛中说订。
每個人都應(yīng)該明白這個道理,自覺保持好邊界感潮瓶,才能在愛情中更好地保持自我陶冷。
今天想和大家分享一個例子:
有一次小張男朋友想著順路給她一個驚喜,沒有提前預(yù)告就來到公司樓下等她下班毯辅,卻不知道此時的小張已經(jīng)在回家路上埂伦。
他問她:你怎么回去了?
她說:我坐阿豪的順風(fēng)車啊悉罕。
又是阿豪赤屋,那個和她從實(shí)習(xí)一起玩到現(xiàn)在的男同事。
她還說了句:最近都是托了他的福壁袄,才能早早回來不用擠公交类早。
說完這句話后男朋友就生氣了:他這么好,你和他一起過吧嗜逻。
小張覺得自己很委屈涩僻,順路載她回家而已,這樣吵架很莫名其妙栈顷。
男朋友則覺得逆日,小張現(xiàn)在是有對象的人,應(yīng)該自覺和其他異性保持距離萄凤。
即使兩個人在一起了4年室抽,平日里很相愛,也沒意識到對方的“底線”靡努。
在生活中這樣的情況不少坪圾,有些非單身的男女打著“好友”、“發(fā)小”惑朦、“妹妹”兽泄、“哥們”等稱號,“光明磊落”和自己的異性朋友來往漾月,卻做著一些早已超越朋友的界限病梢,甚至是情侶之間才會做的親昵行為。
“他是你的朋友梁肿,我和他玩怎么了蜓陌?”觅彰、“是前任加的我,不是我主動护奈〉蘖”、“她只是女閨蜜霉旗〕兆啵”
他們并沒有“越界”的意識,認(rèn)為除了不能不忠心厌秒,其它的社交行為读拆,只要沒有背叛另一半,都不是什么大問題鸵闪。
很多人不解:難道談戀愛后就要和異性朋友老死不相往來檐晕?就不能有朋友嗎?
邊界感其實(shí)是一個很難定義的東西蚌讼,你覺得無所謂我覺得有辟灰,你說這很正常我卻覺得不對勁。每個人的戀愛邊界感都不一樣篡石,兩個獨(dú)立的個體在認(rèn)知上會存在偏差芥喇,一旦邊界感變得模糊,感情也會變得模糊凰萨。
有人說继控,邊界感能看出來一個人對待感情的態(tài)度和為人處世的人品。
那么胖眷,在戀愛關(guān)系中的邊界感指什么呢武通?
第一,個人的隱私和底線
作家周國平也曾說過:“愛珊搀,可以親密冶忱,但不能無間【澄觯”
即使處在一段很好的親密關(guān)系中囚枪,也要有自己的內(nèi)心自留地。你非常愛對方簿晓,但你的愛要有限度眶拉,尊重個人底線千埃,不要窺探對方的隱私憔儿,兩人都能保持自己個人整體的統(tǒng)一性。
就是既有共享放可,又有邊界谒臼,互相尊重彼此的習(xí)慣朝刊,不把自己的想法強(qiáng)加給對方。
第二蜈缤,和異性之間的邊界
保持邊界感拾氓,能贏得對方的信任和尊重。
男女雙方都需要給對方足夠的安全感底哥,才能讓對方在這段感情中安心咙鞍。和異性社交中,掌握好分寸感和尺度趾徽,能讓自己续滋、讓對方、讓感情都處在一種安全且舒適的狀態(tài)里孵奶,感情也會越來越穩(wěn)定疲酌。
如何保持邊界感呢?
要想解決這個問題了袁,就要和對方商量好哪些行為能做哪些不能做朗恳,明確自己的底線,讓對方了解你的原則和底線载绿。
第一粥诫,提出問題
雙方可以一起羅列出那些讓自己不舒服的行為和話語,共同設(shè)立一個協(xié)定卢鹦。
在合理的范圍內(nèi)提出內(nèi)心的不滿和要求臀脏,比如:學(xué)會拒絕異性會讓人誤會的求助、不要經(jīng)常和異性單獨(dú)相處冀自、和異性保持安全社交距離等等揉稚。
不要覺得沒必要或者害怕因此吵架,如果你們不了解對方的底線熬粗,下次還會犯同樣的錯誤搀玖,
第二,換位思考
“我們只是同事驻呐,是她想太多了吧灌诅?”、“又沒有親密關(guān)系含末,有什么不對猜拾?”、"多大點(diǎn)事佣盒,這么無理取鬧挎袜。"
站在當(dāng)事人的角度認(rèn)為這些舉止無錯,你可以和ta假設(shè)另外一個場景。
比如:外面下大雨盯仪,你擔(dān)心我沒有帶傘來接我紊搪。卻發(fā)現(xiàn)我正在和別的異性共撐一把傘,這時候的你會怎么想呢全景?
愛情是具有排他性的耀石,這世上,唯一不能和別人分享的就是另一半的愛爸黄。
與異性保持距離滞伟,是保護(hù)愛情的方式,你的分寸感也是另一半的安全感炕贵。