整個外在世界都是基于你的想法和心的態(tài)度，整個世界都是你自己的反映逼纸。
越成長洋措，越喜歡看自己的心。此刻它開心嗎杰刽？它能感受到愛嗎菠发？如果把自己變?yōu)檫@個世界的欣賞者，你不會對事情進行輕易定義贺嫂，而是充分享受其中滓鸠，饒有興致地看著猜不到結局的表演
這個世界并不是非黑即白，全看你視它為天堂或者地獄第喳，所以糜俗，整個瑜伽是基于約束心靈的變化。如果你能控制你的心靈，就可以制約所有的事悠抹，那么這個世界沒有任何東西可以束縛你了珠月。
我們要注意自己的起心動念。我們的念頭并不是只有簡單的一句話楔敌，還有念頭背后的初心啤挎，我?guī)е环N怎樣的情緒與目的發(fā)出這樣的念頭。我們需要訓練自己的念頭卵凑，當我們訓練的越多侵浸，念力越強，就會越專注氛谜，發(fā)出的吸引力也就越強掏觉。
在我們工作的時候，很多人會因為一些小事而不安憤怒值漫，其主要原因或許是源于恐懼澳腹，把自己看成一個被所有人關注的人，若將這些觀念轉變杨何，將一切視為改正自己錯誤的地方酱塔，它會給你機會改變生活的態(tài)度，重新整理凈化自己危虱，你將會喜歡你待著的地方羊娃。
當心停止去創(chuàng)造思想或者當心靈完全不需要修飾的時候，就如同靜止的湖水一樣埃跷，你就可以看到真實自我了蕊玷。為了使心靈干凈和純潔，你要去感受或者表現(xiàn)你最初始最真實的狀態(tài)弥雹。
