有充實(shí)感酱鸭,才是精神最健康的狀態(tài)

我認(rèn)識(shí)一個(gè)八零后孫哥,自己創(chuàng)業(yè)加袋,為了工作經(jīng)常48小時(shí)連軸轉(zhuǎn)凛辣,出完差還要自己開(kāi)車從浙江溫州到廣東佛山,每天都過(guò)得非常的忙碌职烧,一分耕耘一分收獲扁誓,從他公司規(guī)模和業(yè)務(wù)的拓展,局外人都看得出來(lái)他的生意做得風(fēng)生水起蚀之。因?yàn)橛X(jué)得自己的事業(yè)還在上升期蝗敢,公司里也有幾十號(hào)人要養(yǎng)活,所以從來(lái)不給自己松氣的機(jī)會(huì)足删,直到去年急性闌尾炎在高速上差點(diǎn)出車禍寿谴,他才在醫(yī)院真正休息了幾天。在醫(yī)院還沒(méi)待兩天失受,他就開(kāi)始抱怨休養(yǎng)生活的無(wú)意義讶泰,每天閑得發(fā)慌咏瑟,卻也不知道如何打發(fā)時(shí)間,他憤憤地把醫(yī)院看做謀財(cái)害命的地方痪署。

我去看他的時(shí)候码泞,他對(duì)我說(shuō),他懷疑自己工作成癮狼犯,休養(yǎng)的那兩周余寥,他突然很好奇自己老婆可以因?yàn)楹翢o(wú)意義的事情跟兒子聊那么久天。不工作在他內(nèi)心深處蔓延出的虛無(wú)感悯森,讓他忍不住懷疑人生的意義宋舷。后來(lái)幾天他實(shí)在忍受不了,走上了瘋狂健身的道路瓢姻。

孫哥為什么這么癡迷工作呢祝蝠?這是因?yàn)楣ぷ鹘o他產(chǎn)生的那種成就感和價(jià)值感。但是這種成就感和自我激勵(lì)是會(huì)隨著工作的停止而消失的汹来,要重新打敗虛無(wú)续膳,只有投入新一輪的忙碌,這是一個(gè)無(wú)解的死循環(huán)收班。

陷入空虛坟岔,往往是思考人生意義的時(shí)候。但是摔桦,余華曾說(shuō)過(guò)社付,活著的意義就是活著本身,那人生的意義就是人生本身邻耕。所以鸥咖,一旦開(kāi)始思考人生的意義,其實(shí)就已經(jīng)陷入了空虛和無(wú)意義兄世。這不僅讓人想起狂歡后的落寞或者喜極而悲啼辣。

經(jīng)常我們?cè)诰蹠?huì)后或者瘋狂玩耍后會(huì)陷入到一種巨大的空虛,所以御滩,就如同孫哥的瘋狂工作鸥拧,經(jīng)常在外面瘋玩的人其實(shí)也很難停止瘋玩,這種癮不是因?yàn)榭駳g帶來(lái)的快樂(lè)削解,出去瘋玩過(guò)的人應(yīng)該知道瘋玩其實(shí)是很累的富弦,痛苦多過(guò)快樂(lè),更多的怕瘋玩過(guò)后的空虛或者沉思氛驮,又叫賢者時(shí)間腕柜,賢者時(shí)間,指的是一種大腦在某件事件過(guò)后產(chǎn)生的空洞感。

我們發(fā)現(xiàn)不論是瘋狂工作還是瘋狂玩樂(lè)盏缤,我們都是選擇沉浸在某一狀態(tài)不出來(lái)砰蠢,也就是充實(shí)感。充實(shí)感可以讓我們長(zhǎng)久地處在一種狀態(tài)而不去過(guò)分思索人生的虛空與無(wú)意義蛾找。但一旦停止娩脾,陷入空洞對(duì)我們的情緒和自我否定損耗更大赵誓。

所以打毛,其實(shí)我們追求的是最健康的狀態(tài),應(yīng)該是無(wú)論工作還是生活俩功,我們都可以從中獲得充實(shí)感幻枉,也就是有節(jié)奏的充實(shí)感。

與我們年輕人的興奮和憤怒不同诡蜓,我發(fā)現(xiàn)一些很優(yōu)秀的前輩的情緒更多的是處在一種平和的愉悅中的熬甫。在工作中,維系他們努力工作的往往不是追求極高的人生成就蔓罚,而是一種自律和敬業(yè)精神椿肩,身在其位,處在上班時(shí)間豺谈,就盡心竭力地創(chuàng)造價(jià)值郑象。在生活中,保持著自己的節(jié)奏茬末,每天閱讀厂榛、練字、養(yǎng)花和陪伴家人丽惭,周六日答應(yīng)小同事要帶她去看的畫展击奶,會(huì)開(kāi)車去接她。這種充實(shí)感是長(zhǎng)期的责掏,涓涓細(xì)流的柜砾,有輸出也有輸入,會(huì)去愛(ài)换衬,也去奉獻(xiàn)痰驱,在工作在生活中都找到充實(shí)感,很多事物并非有很強(qiáng)的功利意義冗疮,只是一種生活方式萄唇,這種充實(shí)感才是健康的精神狀態(tài)。

當(dāng)然术幔,有節(jié)奏的充實(shí)感之外另萤,也不妨給自己留點(diǎn)“賢者時(shí)間”,若是沒(méi)有這喜極而泣,又怎么會(huì)有流傳千古的《蘭亭集序》呢四敞?

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