親愛的厘托,這個世界,沒有那么離不開你稿湿!

人身難得铅匹,且行且珍惜!

“嬰兒仰望他的母親饺藤,在母親眼中看見他自己包斑×鹘福”

溫尼科特這句詩意地描述母嬰關(guān)系互動中母親重要性的句子,被廣泛地吟誦至今罗丰。

在親子關(guān)系中神帅,母親就如同一面鏡子存在著。孩子在這面鏡子中漸漸形成對自己的認(rèn)識萌抵,并根據(jù)母親的回應(yīng)而漸漸形成自己的各種認(rèn)同和適應(yīng)找御,最后形成自我人格。

那么在咨訪關(guān)系中绍填,咨詢師又是一個怎樣的存在呢霎桅?咨詢師對來訪者,又起到了什么樣的一個作用呢沐兰?尤其哆档,是在我們的沙盤咨詢的過程中蔽挠,沙盤咨詢師住闯,承載了一個怎樣的位置呢?

我想起工作坊中澳淑,春江老師做個案時那專注的姿態(tài)比原,如水的眼光,柔和的神情杠巡,輕微的嗓音量窘,或許,這就是對卡爾夫所說自由而受保護(hù)的空間最好的詮釋吧氢拥?咨詢師蚌铜,就是那個容器,一如母親嫩海,一如子宮冬殃,一如隨那一粒粒柔軟的細(xì)沙所流淌而出的深情……

一沙一世界,一粒一菩提叁怪。

一沙一世界审葬,一粒一菩提。沙子的世界誰人觀奕谭,人的內(nèi)在心靈誰人懂涣觉?

申老師說:得之于心,應(yīng)之于手血柳,行之于沙官册。春江老師說:來訪者,真的太苦了难捌!這世界怎么有這么苦的人芭矢簟皂贩?

做沙盤咨詢師,我們需要修煉的道路昆汹,漫漫……但我想明刷,首先最需要了解的便是人心和人性吧?那么首先满粗,我們接納我們自己嗎辈末?我們的自我價值感穩(wěn)定嗎?我們?nèi)绻幱诘妥宰鸬臓顟B(tài)映皆,那么又如何能不被反移情所牽絆挤聘?自我體驗和成長,真真是尤其的重要巴背埂组去!如果我們自己都丟失了與自己內(nèi)心的連接,與內(nèi)在那個智慧老人的連接步淹,又如何去幫助那些受苦的來訪者走出陰霾从隆,迎向新生?


我們一起走

兩天的時間猶如轉(zhuǎn)瞬缭裆,回想键闺,卻流光溢彩,美不甚收澈驼。借助沙盤辛燥、沙子和沙具、甚至是電影缝其,我們與沙盤挎塌,與他人,與世界内边,更重要的是與我們自己榴都,與我們內(nèi)在的那個心靈世界,有了一份特殊的連接假残。我想缭贡,那份獨特的感受和體驗,才是真正屬于我們自己的辉懒。技術(shù)層面的東西阳惹,什么時候都可以學(xué)到,而感受和體驗卻是無可取代的眶俩。

有學(xué)員愛說:我總是沒有感覺莹汤,我努力找,努力找颠印,還是纲岭,沒有感覺抹竹。我說:沒有感覺也是一種感覺。那個努力找尋止潮,努力找尋窃判,拿起又放下,放下又拿起喇闸,不肯做出一絲妥協(xié)地努力找尋袄琳,卻依然沒有感覺的背后卖擅,傳遞著的那么豐富的心靈世界的東西劲阎,難道不是你的感覺嗎哈蝇?

捕捉感受

它险耀,絲絲繞繞,斑斑駁駁糕非,曲曲折折立宜,纏纏綿綿藕各,雖無以名狀舆瘪,又無以言說片效,但卻好似又都說了,訴了介陶,傾倒了堤舒,涌動了色建,奔流了哺呜,呈現(xiàn)了……

或許是沮喪、或許是無助箕戳、或許還有絲絲痛苦某残,也或許,還有不死便爭鳴的堅毅和頑強(qiáng)……. ?

這都需要被我們?nèi)フ找娏晡タ吹讲JミB接,去承擔(dān)壮虫,去忍受澳厢,去擁抱,去接納囚似,去和解剩拢。

有光存在

其實活過就注定不會是白活,總會留下些什么饶唤。與蒼蒼日月徐伐、天地山河、柔柔細(xì)沙而言募狂,人太渺小和短暫办素;但角雷,發(fā)生了的就是發(fā)生了,總是不一樣了性穿,即使被壓抑勺三,即使被遺忘,誰也抹不去需曾,歲月亦如是檩咱。雁過無聲,風(fēng)過無痕胯舷,是外在的世界刻蚯。而沙畫,也不是能夠永恒存在于外在的世界中的桑嘶,它們是可以看到的內(nèi)在心靈的意象炊汹。沙畫被拆掉了,但它卻依然作用于內(nèi)心世界逃顶。沙子是被無限的時光磨碎的物質(zhì)讨便,它是最好的表征,它提醒人們以政,要把永恒牢記于心霸褒。在這個房間里,有沙盤盈蛮,有沙子废菱,有咨詢師,組成這個神性的空間抖誉,讓心靈得以整合與舒展殊轴,這是多么神奇而美妙的所在。

當(dāng)我的小來訪者仰起臉來看我時袒炉,我總報以淡淡的微笑旁理,然后她也嫣然一笑,繼續(xù)低頭撫弄被她不小心撒出來的沙子我磁,那一刻孽文,安然美好。


不放棄對生命的思索

那天看《無問西東》夺艰,電影里吳嶺瀾在文學(xué)方面造詣頗深芋哭,但在理科能干實業(yè)的環(huán)境下,改修物理學(xué)劲适,卻怎么也學(xué)不好楷掉。清華大學(xué)校長梅貽琦說:跟隨心就好了。吳嶺瀾說:我只知道,在這個年紀(jì)讀書烹植,學(xué)習(xí)都是對的斑鸦,我何用管我學(xué)什么,每天把自己交給書本就有種踏實草雕。

梅貽琦說:人把自己置身于忙碌之中巷屿,有一種麻木的踏實,但喪失了真實墩虹。你的青春不過只有這些日子嘱巾。他鼓勵他花時間想好自己的人生之路該怎么走。

一時間醍醐灌頂诫钓!是的旬昭,真實,忙忙碌碌菌湃,如陀螺般旋轉(zhuǎn)的生活中问拘,我們遺忘了最最寶貴的一樣?xùn)|西,那就是真實惧所。貌似每一天都在學(xué)習(xí)骤坐,每一天都在忙碌,每一天都在創(chuàng)造生產(chǎn)力下愈∨ι埽看,我多么有價值笆扑啤拌夏!哈,這叫编!就是我們的頭腦為自己創(chuàng)造的特效辖佣。而我們的心靈呢霹抛?我們的感受呢?我們的身體的感覺呢搓逾?漸漸遠(yuǎn)離,漸漸枯萎杯拐,甚至霞篡,漸漸失去了內(nèi)在的那份原本強(qiáng)大的力量。于是端逼,陷入到焦慮朗兵、抑郁地追逐與虛空之中……

對自己真實

親愛的,這個世界顶滩,沒有那么離不開你余掖。內(nèi)心的世界遠(yuǎn)比外在的那個世界更真實。

放下微信礁鲁,忘卻手機(jī)盐欺,找到自己赁豆,與自己呆在一起,跟隨自己的心冗美,舒服魔种,方好。

不論你來自哪里,做什么工作粉洼,只要你跟隨自己的心节预。那么讓我們一起走進(jìn)心靈的世界,一起分享你的感受,一起分享你的收獲,在這里属韧,你可以暢所欲言(心靈沙畫)安拟,沒有對錯,只有真實。

內(nèi)在平和宵喂、喜悅

天涯共此時去扣,千里共嬋娟;你就是我樊破,我便是你愉棱。我們一起擁抱這個美好的心靈沙盤世界,一路相伴哲戚,一生相隨奔滑。

感恩遇見,溫暖相伴顺少!
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